Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
the-duc

Nếu bạn kiên trì nhảy dây 10 phút mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra với bạn sau 2 tháng?

Nhảy dây là một bài tập mà chúng ta chơi từ nhỏ đến lớn, và nhảy dây trong vòng thể hình là một chương trình...
Khỏe đẹp

30.07.2023

Chạy bộ 30 phút buổi sáng hay 60 phút buổi tối thì tốt cho sức khỏe hơn? Kết quả có thể gây ngạc nhiên

Tập thể dục là sử dụng các hoạt động thể chất và tập luyện để tăng cường cơ bắp, xương, tim và phổi, giảm nguy...
Chăm sóc sức khỏe

28.07.2023

Nghiên cứu cho thấy những người đi bộ với những đặc điểm này có xu hướng sống lâu hơn mức trung bình

Thời đại đang phát triển, xã hội đang thay đổi, điều kiện sống của chúng ta cũng dần được cải thiện, nhưng tưởng trường thọ...
Chăm sóc sức khỏe

21.07.2023

Các nhà khoa học đã tìm ra thời điểm tốt nhất để tập thể dục và giảm béo

Các nhà khoa học Thụy Điển báo cáo rằng tập thể dục vào buổi sáng muộn có thể là cách tốt nhất để đốt cháy...
Khỏe đẹp

07.05.2023

Cái nào giảm cân nhanh hơn, nhịn ăn hay tập thể dục sau bữa ăn?

Bất kể trước bữa ăn hay sau bữa ăn, chỉ cần bạn bắt đầu tập thể dục thì bạn đã bước một bước tới thành...
Khỏe đẹp

30.04.2023

Chạy bộ 30 phút buổi sáng hay đi bộ 60 phút buổi tối tốt cho sức khỏe hơn, kết quả sẽ khiến bạn phải bất ngờ

Với việc cải thiện mức sống hiện nay, chế độ ăn uống cũng đã trải qua những thay đổi lớn, nhiều người đã chú ý...
Chăm sóc sức khỏe

28.04.2023

Phụ nữ Nhật Bản nói chung không thích thể thao, nhưng tại sao tuổi thọ trung bình lại cao tới 87 tuổi? Đáp án đơn giản

Có lẽ những người trẻ tuổi không nghĩ nhiều đến tuổi thọ, nhưng đối với những người lớn tuổi, tuổi thọ là điều mà họ...
Chăm sóc sức khỏe

07.04.2023

Đi bộ là liều thuốc kéo dài tuổi thọ tốt nhất, nhưng đi bộ thế này chẳng khác nào tự sát từ từ, bạn có thể đang làm điều đó mỗi ngày

Hiện nay, với điều kiện sống của con người được cải thiện, nhu cầu về cơ thể cũng không ngừng tăng lên, chẳng hạn như...
Chăm sóc sức khỏe

01.04.2023

Nghiên cứu cho thấy rằng kiên trì thực hiện các môn thể thao xoay người tốt hơn là bơi lội và chạy

Trong tất cả các môn thể thao, chạy bộ được công chúng yêu thích nhất và được đánh giá tốt hơn, tiếp theo là bơi...
Chăm sóc sức khỏe

04.12.2022

Phụ nữ kiên trì tập 'ngồi xổm' mỗi ngày, sau một thời gian, 3 'điều tốt' sẽ lặng lẽ xuất hiện!

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều phụ nữ rất thích tập thể dục, bởi vì thể dục có thể giúp họ giảm cân hoặc duy...
Khỏe đẹp

29.11.2022

Trước khi ngủ, thực hiện đúng một động tác này: Giảm đau lưng, xương khớp, thải độc rất hiệu quả

Tư thế gác chân lên tường là một trong những tư thế yoga được chị em yêu thích nhất hiện nay. Bởi chỉ cần vài...
Khỏe đẹp

25.11.2022

3 hành vi sống thọ, uống nước là thứ hai, đi bộ là thứ 3, ai cũng phải biết đầu tiên!

Mặc dù theo tuổi tác, các cơ quan khác nhau của cơ thể bắt đầu lão hóa và các vấn đề khác nhau cũng sẽ...
Đời sống số

09.11.2022

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép trang tin điện tử tổng hợp số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: [email protected]

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: [email protected]

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop