Danh mục

8 dấu hiệu cho thấy bạn sẽ sống lâu! Hãy xem bạn có bao nhiêu dấu hiệu trong số đó nhé?

Tuổi thọ không chỉ là do "trời cho", mà còn đến từ chính thói quen sống khoa học, tinh thần lạc quan và sự chăm...

Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm được điều đầu tiên

Bí quyết thực sự để có sức khỏe tốt của dì không nằm ở việc tập thể dục thường xuyên hay uống đủ nước mỗi...

Đây mới là 'dáng người trường thọ' trong mắt các nhà khoa học: 1 bộ phận cần nhỏ, 2 chỗ phải to, bạn có không?

Những năm gần đây, ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng "dáng người trường thọ" thường có 3 đặc điểm nổi bật,...

Nếu bạn trên 50 tuổi và không mắc 3 căn bệnh này, bạn có thể sống đến 90 tuổi

Bước qua tuổi 50, cơ thể con người giống như một chiếc xe đã đi được nửa chặng đường, các bộ phận bắt đầu "hao...

Bí quyết sống thọ: 2 loại rau người Nhật xem như 'thuốc tiên', bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo

Hòn đảo phía Nam Nhật Bản này nổi tiếng với danh xưng "vùng đất sống thọ nhất thế giới", nơi tỷ lệ người trăm tuổi...
Khỏe đẹp

21.06.2025

Những người có 4 thói quen tốt này có 60% cơ hội sống đến 100 tuổi! Không bao giờ là quá muộn, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ

Nhiều người khi về già mới thực sự nhận ra điều quan trọng nhất không phải là tiền bạc, mà là sức khỏe và tuổi...

Muốn sống thọ phải nhờ gen bố hay mẹ? Sự thật về tuổi thọ khiến nhiều người bất ngờ!

Tuổi thọ của con người là kết quả tổng hợp của di truyền, môi trường và lối sống. Trong đó, di truyền từ cả cha...

Bác sĩ 101 tuổi vẫn tự lái xe ô tô, đi khắp nơi thuyết giảng: Bí quyết sống thọ nằm ở 3 điều 'ít' này

Ở tuổi 101, bác sĩ John Scharffenberg, một giáo sư thỉnh giảng tại Trường Y tế công cộng thuộc Đại học Loma Linda (Mỹ), vẫn...

Bí quyết sống thọ của 'Quốc y Đại sư' Trung Quốc, hóa ra chỉ từ thói quen đơn giản

Ngày 3/10/2024, giới y học Trung Quốc và những người quan tâm đến sức khỏe đón nhận tin buồn: "Quốc y Đại sư" Lý Phụ...
Kiến thức

13.04.2025

Bí quyết sống thọ đến 94 tuổi của tỷ phú Warren Buffett: Hóa ra không chỉ là Coca-Cola và khoai tây chiên!

Trái ngược với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và lối sống lành mạnh thường thấy ở những người thành công, tỷ phú Warren Buffett...

5 bí quyết trường thọ của cụ bà trăm tuổi rất đơn giản, thiết thực và sẽ có ích cho bạn suốt đời

Đối mặt với cuộc sống, bà luôn chọn cách đối mặt một cách tích cực và luôn giữ thái độ vui vẻ.

Bí quyết trường thọ giá 0 đồng của cụ bà 106 tuổi: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Sống thọ hơn 100 tuổi nhưng cụ bà chưa từng mắc một căn bệnh nào. 'Chìa khóa' sống khỏe, sống thọ được cụ bà chia...

01.01.1970