Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
giac-ngu

Ngủ 8 tiếng mỗi ngày để tốt cho sức khỏe - hoàn toàn sai! Ngủ thế này mới là khoa học nhất

Khoảng 1/3 cuộc đời của chúng ta là dành cho giấc ngủ, mà giấc ngủ cũng là một hoạt động sinh lý cần thiết hằng...
Chăm sóc sức khỏe

27.05.2023

Ngủ trưa có ảnh hưởng đến tuổi thọ? Bác sĩ: Sau 50 tuổi, khi ngủ trưa phải ghi nhớ 'ba điều không'

Đối với người cao tuổi, trong quá trình lão hóa, sức đề kháng và các chức năng thể chất của cơ thể sẽ dần suy...
Chăm sóc sức khỏe

05.05.2023

Trẻ nguyên đi ngủ muộn sẽ ảnh hưởng đến chiều cao? Sai! Sự tiết hormone tăng trưởng không như thế

Bạn bè xung quanh tôi luôn nói với tôi rằng: Trẻ con phải đi ngủ sớm, nói rằng hormone tăng trưởng chỉ được tiết ra...
Chăm con

29.04.2023

10 lợi ích cho cơ thể khi ngủ bằng gối nằm nghiêng

Khi đi ngủ, tư thế và loại gối chúng ta có sẵn là chìa khóa để đi vào giấc ngủ. Đối với nhiều người, một...
Chăm sóc sức khỏe

20.04.2023

Nếu bạn không ngủ ngon, bạn sẽ già đi một cách dễ dàng! Phụ nữ sau 40 nhớ ăn bớt 3 thứ và bớt làm 4 việc trước khi đi ngủ nhé!

Giấc ngủ chiếm gần 1/3 thời gian của con người, giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng mà còn có vai...
Khỏe đẹp

06.03.2023

10 điều có thể là nguyên nhân dẫn đến kiểu ngủ không ngon giấc của bạn

Trong một cuộc khảo sát gần đây, 30% số người được hỏi nói rằng họ được chẩn đoán mắc chứng rối loạn giấc ngủ.
Chăm sóc sức khỏe

18.02.2023

7 lời khuyên giúp bạn chìm vào giấc ngủ như một đứa trẻ ngay lập tức

Lợi ích của giấc ngủ vượt xa việc được nghỉ ngơi đầy đủ. Nó là một phần quan trọng của chức năng miễn dịch khỏe...
Chăm sóc sức khỏe

12.02.2023

10 điều xảy ra với cơ thể khi ngủ, bạn có biết?

Mỗi người dành một phần ba cuộc đời để ngủ và hầu hết mọi người có thể liên kết điều này với thư giãn. Tuy...
Kiến thức

30.11.2022

Trẻ cần ngủ mấy tiếng trong ngày?

Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là thời thơ ấu.
Kiến thức

26.11.2022

Trước khi các cặp đôi lên giường, hãy cố gắng thực hiện “3 việc” này càng ít càng tốt, và “nhịn” nếu có thể!

Thực ra trong cuộc sống có rất nhiều chuyện ảnh hưởng lớn đến quan hệ vợ chồng, chẳng hạn như một số chế độ ăn...
Chăm sóc sức khỏe

21.11.2022

Tại sao chúng ta không nên ngủ trên cùng một chiếc áo gối trong hơn 2 ngày

Không gì mang lại cảm giác thoải mái như bộ đồ giường sạch sẽ, được ủi phẳng phiu và thơm tho.
Chăm sóc sức khỏe

13.11.2022

Những hiện tượng này không thể xảy ra trong của vợ chồng, ngụ ý vận rủi không thể ngăn cản, người thông minh sẽ biết cách thay

Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người! Giấc ngủ ngon không chỉ giải tỏa mệt mỏi, tăng cường thể chất, nâng...
Phong thủy

20.10.2022

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép trang tin điện tử tổng hợp số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: [email protected]

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: [email protected]

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop