Danh mục

Món ăn vặt độc đáo như thế này đang bí mật 'phá hủy' đảo tụy của bạn, bác sĩ khuyên: dù đàn ông, phụ nữ, già hay trẻ, bạn nên ăn ít hơn

Khi điều kiện sống của chúng ta ngày càng được cải thiện, chế độ ăn uống của mọi người cũng thay đổi theo nhiều cách....

Các bác sĩ đều đồng ý: Đây là lịch trình làm việc và nghỉ ngơi hàng ngày lành mạnh nhất, nên so sánh xem mình có làm đúng hay không

Sau nhiều năm nghiên cứu và thực hành lâm sàng, giới y khoa đã đúc kết được một bảng thời gian biểu mỗi ngày được...

Có 8 'tiêu chuẩn vàng' cho tuổi thọ! Bạn có khỏe mạnh hay không, nhìn thoáng qua là có thể biết ngay

Mọi người đều mong muốn sống lâu, nhưng để đạt được tuổi thọ cao không phải chỉ nói suông. Khi tuổi tác tăng lên, nhiều...

Nghiên cứu cho thấy ngồi yên hơn 4 tiếng làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, dân văn phòng phải làm sao?

Nghiên cứu gần đây cho thấy, chỉ cần ngồi yên liên tục 4 giờ đã có thể tăng nguy cơ hình thành cục máu đông,...

Tìm hiểu về sức khỏe nam giới, đàn ông “đoản thọ” thường có “2 tròn, 2 nhiều và 2 trắng”, hi vọng bạn đừng có

Trong thời đại ngày nay, sức khỏe nam giới đang trở thành một đề tài quan trọng và thu hút sự quan tâm đặc biệt....

Khám phá bí mật sống thọ qua cách đi bộ: 3 đặt điểm đặc trưng của người trường thọ mà bạn có thể nhận biết

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có tuổi thọ cao thường sở hữu ba đặc điểm nổi bật trong việc đi bộ....

Lịch ngủ tối ưu đã được công bố nhưng chưa phải là 8 tiếng. Hãy tự kiểm tra xem mình đã đạt tiêu chuẩn chưa?

Giấc ngủ là một nhu cầu sinh lý không thể thiếu của con người, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe...

Có câu: 'Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên ván, mùa xuân không để lộ rốn', người xưa có rất nhiều lợi ích khi ngủ như vậy

Trong kho tàng tri thức của những người xưa, có những lời khuyên về cách sống, cách ăn, cách ngủ luôn khiến chúng ta phải...

Bị đau đầu nên ăn gì hàng ngày?

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như vấn đề trong hệ thần kinh, mệt...

Nếu bạn đại tiện vào “thời điểm” này mỗi ngày thì xin chúc mừng, điều đó có nghĩa là “cuộc đời” của bạn sẽ rất dài!

Đại tiện không chỉ là một hoạt động sinh lý tự nhiên, việc đại tiện hàng ngày còn ẩn chứa nhiều bí mật về sức...

Một số loại trái cây rất có hại cho cơ thể nếu ăn quá nhiều, dù có tham lam đến đâu cũng phải nhịn, nhiều người không hiểu và cất cả hộp ở nhà

Ăn hoa quả là cách giúp chúng ta bổ sung nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những loại trái cây dù...

Khi bệnh nặng ập đến, bạn sẽ biết đến qua đôi chân của mình trước tiên, nếu 3 triệu chứng này xuất hiện ở chân thì bạn nên cẩn thận

Cơ thể con người giống như một cỗ máy, được cấu thành từ vô số bộ phận nhỏ, nếu không chú ý bảo dưỡng thì...

01.01.1970