Danh mục

4 sai lầm khi ăn sáng làm giảm tuổi thọ

Bạn có nhận thấy rằng những giờ đầu tiên sau khi thức dậy đã thiết lập tâm trạng cho cả ngày? Chúng tôi có một...

Không cần phải ra ngoài mua đồ ăn sáng, dạy bạn một công thức nấu ăn, cân bằng dinh dưỡng và ngon miệng chỉ trong 10 phút

Bữa sáng là bữa ăn không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Nhiều bạn trẻ có thể không cảm nhận được điều đó...

Con bắt đầu đi học, bố mẹ lo bữa sáng, học công thức nấu bữa sáng này, trẻ thích ăn và không kén ăn

Chỉ trong nháy mắt, tháng 9 đã sang, tháng 9 là mùa gặt, mùa tựu trường của các em nhỏ. Các mẹ lại lo lắng...

Ăn trứng vào buổi sáng có rất nhiều lợi ích, nhưng hãy nhớ “3 không”, nếu không dinh dưỡng sẽ bị lãng phí một cách vô ích!

Ăn trứng mỗi ngày sẽ bổ sung đầy đủ protein, vitamin, axit amin, các nguyên tố vi lượng và các chất dinh dưỡng khác cho...

6 loại thực phẩm bạn không nên khi bắt đầu ngày mới

Bữa sáng là một phần quan trọng trong ngày giúp chúng ta tràn đầy năng lượng trong một thời gian dài sau đó. Khi chúng...

5 nguyên tắc quan trọng khi ăn sáng để giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

Đối với người có nhu cầu giảm cân, bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì bỏ bữa sáng làm...
Khỏe đẹp

11.06.2022

“Giải cứu” bữa sáng cho những người trẻ sống vội

Không kịp giờ để ghé quán ăn sáng hay món bạn muốn ăn sáng nay thì lại không tiện đường đi làm. Đừng lo, tất...

Dạy bạn làm món bánh mì nướng tây, 1 quả trứng và nửa cốc sữa, lớp kem béo ngậy và giòn rụm thích hợp cho bữa sáng!

Bánh mì nướng Tây giòn bên ngoài và béo ngậy vị sữa được nhiều người thích ăn vào bữa sáng, ăn một miếng xong cảm...

Ăn 3 thứ này lúc bụng đói vào buổi sáng sẽ khiến bạn ngày càng béo hơn, đừng ăn bừa bãi

Khi bụng đói vào bữa sáng, bạn đừng nên ăn 3 thực phẩm này, sẽ khiến cân nặng ngày càng tăng.

Bữa sáng nên dùng đồ ăn khô hay có nước tốt hơn? Top 10 thực phẩm nên được tiêu thụ vào bữa sáng

"Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Một bữa sáng lành mạnh...

Vào mùa rét, bọn trẻ mê mẩn bữa sáng này, ngon hơn sữa tươi và thơm hơn sữa đậu nành, cách làm rất đơn giản

Súp trứng ngô được chế biến từ ngô và trứng đúng như tên gọi của nó. Món này không chỉ dễ ăn mà còn ấm...

Cách làm cơm nắm siêu ngon cho bữa sáng mùa thu, ăn ngon hơn cả sushi và rất tiện lợi khi ăn!

Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn công thức làm món "cơm nắm", cho một bữa sáng bổ dưỡng và hương vị...

01.01.1970