Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
thieu-ngu

11 tác hại bất ngờ của việc thiếu và thừa giấc ngủ

Hầu hết mọi người đều biết rõ rằng thiếu ngủ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Nhưng hóa ra ngủ quá nhiều cũng tai...
Chăm sóc sức khỏe

22.01.2023

Cách giúp cơ thể khỏe mạnh, sinh lực tràn trề khi bị thiếu ngủ

Đón chào ngày mới với tất cả sự hứng khởi, nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng là điều mà chắc hẳn ai trong số...
Chăm sóc sức khỏe

24.12.2016

Những tác động không ngờ của việc thiếu ngủ

Hình thành ký ức giả, có xu hướng nóng tính, kích động trong công việc, giảm chất lượng tinh trùng, lơ mơ, nhìn thấy phụ...
Chăm sóc sức khỏe

09.10.2014

8 loại thảo mộc đem tới cho bạn giấc ngủ ngon

Cùng với yoga và thiền định, các loại thảo mộc có thể rất hiệu quả trong việc đem đến sự bình lặng trong tâm trí...
Chăm sóc sức khỏe

01.10.2014

8 thói quen có thể làm hỏng thận của bạn

Tổn thương hoặc suy giảm hoạt động của thận có thể không có biểu hiện cụ thể trong nhiều năm. Đây chính là lý do...
Chăm sóc sức khỏe

25.08.2014

Những sự thật thú vị về giấc ngủ mà bạn chưa biết

Hầu hết chúng ta đều nhận thức được tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe, nhưng thực tế là rất ít người...
Chăm sóc sức khỏe

11.06.2014

7 lí do khiến bạn luôn có cảm giác đói

Dưới đây là những nguyên nhân khiến bạn luôn có cảm giác đói.
Chăm sóc sức khỏe

03.06.2014

Thiếu ngủ nguy hiểm như thế nào?

Công việc, cuộc sống gia đình và chứng nghiện công nghệ ảnh hưởng lớn đến thời gian ngủ của chúng ta, dưới đây là những...
Chăm sóc sức khỏe

14.05.2014

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Ngủ là quá trình quan trọng giúp điều hòa hoạt động của cơ thể. Thiếu ngủ khiến mọi hoạt động trở nên kém linh hoạt,...
Chăm sóc sức khỏe

25.04.2014

6 bí mật về giấc ngủ mà không phải ai cũng biết

Mặc dù ngủ là một hoạt động không thể thiếu của mỗi người nhưng không phải cũng hiểu hết về giấc ngủ để giữ cho...
Chăm sóc sức khỏe

31.03.2014

5 thời điểm bạn nên ngừng tập thể thao

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nhiều người phải tạm bỏ việc tập luyện của mình như công việc, gia đình hay chỉ đơn giản...
Khỏe đẹp

19.01.2014

9 tác dụng phụ do thiếu ngủ gây ra

Thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi và có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng...
Chăm sóc sức khỏe

02.01.2014

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép trang tin điện tử tổng hợp số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: bientap@ngoisao.vn

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: quangcao@ngoisao.vn

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop