Danh mục

Thiếu kali nguy hiểm hơn thiếu canxi? 4 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang thiếu kali, nên ăn 5 loại thực phẩm này để giải tỏa

Người bình thường thực ra không thiếu kali và cũng không cần quá lo lắng, tuy nhiên, khi tiêu chảy nặng, đổ mồ hôi nhiều,...

Đang ngủ bỗng dưng bắp chân bị chuột rút, có phải do cơ thể thiếu canxi không? Câu trả lời không bao giờ được mong đợi!

Nhiều người thường ngủ đến nửa đêm thì chân đột ngột bị chuột rút. Tên khoa học của chuột rút là co thắt cơ, là...

5 loại nước tốt cho xương khớp, phụ nữ sau sinh hay người ở tuổi trung niên nên uống mỗi ngày

Phụ nữ sau sinh và người ở độ tuổi trung niên có nguy cơ loãng xương cao, chính vì vậy, những người này cần chú...

Nửa đêm bất chợt bị chuột rút ở chân, đừng nghĩ là 'thiếu canxi'! Còn 3 lý do nữa, đừng dễ dàng bỏ qua

Trên thực tế, chuột rút ở chân thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe.

Bị chuột rút chân đột ngột khi đang ngủ, có phải là thiếu canxi? Sai lầm! Vì những lý do khác, đừng bất cẩn

Thường xuyên bị chuột rút chân, nhiều người đoán luôn là thiếu canxi, vì nghi ngờ mình bị thiếu canxi nên bị phù chân chuột...

5 triệu chứng bất thường này xuất hiện nhắc nhở bạn rằng đã đến lúc cần phòng ngừa loãng xương

Để tránh mắc phải căn bệnh này, trước hết bạn phải nắm vững một số kiến ​​thức cơ bản như nguyên nhân gây bệnh, triệu...

Tại sao bổ sung canxi hàng ngày vẫn bị thiếu canxi? Để ý 3 thành phần trong chế độ ăn uống có thể 'đánh cắp' canxi từ cơ thể bạn

Hầu như ai cũng biết tầm quan trọng của việc bổ sung canxi, canxi là một nguyên tố dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể,...

01.01.1970