Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
tap-the-duc

Phi Nhung 'mở phòng gym' tại nhà cùng các con tập tạ, hé lộ mối quan hệ với Hồ Văn Cường sau ồn ào

Dịch bệnh ảnh hưởng nhiều đến hoạt động hàng ngày của đa số người dân và các sao Việt cũng thế. Nhưng điều cần ưu...
Chuyện làng sao

11.05.2021

Đây là những dấu hiệu cho thấy bạn 'lười vận động' hoặc tập thể dục chưa đủ

Để cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn khoa học, bạn cần tập thể dục. Nhưng một số người vì lười nên bỏ qua,...
Chăm sóc sức khỏe

01.05.2021

Nên tập thể dục vừa phải, tập quá sức có thể gây đột tử, cần hiểu rõ tín hiệu cơ thể gửi trước khi đột tử

Trong những năm gần đây, những ca tử vong đột ngột do chạy bộ lần lượt xuất hiện với những điểm tương đồng đáng chú...
Chăm sóc sức khỏe

28.03.2021

Liệu chân có bị to lên sau khi chạy thời gian dài?

Thể dục và giảm cân là điều mà nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, nhiều người lại lo ngại việc chạy thể dục nhiều có...
Chăm sóc sức khỏe

18.03.2021

Làm thế nào để chạy có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn? Hãy ghi nhớ những nguyên tắc chạy bộ này để tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân, bạn cần tập thể dục với tư thế mở rộng chân, và chạy là bài tập ở ngưỡng thấp có...
Khỏe đẹp

14.03.2021

Đi kiễng chân 15 phút mỗi ngày, bốn lợi ích bất ngờ sẽ xuất hiện

Xung quanh chúng ta, nhiều người đã hình thành thói quen xấu là ngồi lâu không tập thể dục, cũng có người không muốn ra...
Chăm sóc sức khỏe

13.03.2021

Những người sau 30 tuổi tuân thủ 4 thói quen giúp bạn không bị béo phì và duy trì tuổi thanh xuân

Những người thường xuyên ngồi lâu, lười vận động, luôn thích ăn nhiều đồ chiên rán, nhiều đường và các loại thực phẩm chế biến...
Làm đẹp+

10.01.2021

Miền Bắc chìm trong giá rét, chú ý 'khung giờ độc' không nên tập thể dục vì dễ gây đột quỵ

Những thói quen xấu trong thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến đột quỵ và ra ngoài đường tập thể dục...
Chăm sóc sức khỏe

08.01.2021

Giảm mỡ đùi ngay tại nhà: Hãy tham khảo 7 bài tập do huấn luyện viên gợi ý dưới đây

Không cần đến phòng gym, bạn có thể thực hiện những động tác đơn giản này ngay tại nhà để giảm mỡ đùi.
Làm đẹp+

06.09.2020

Tập thể dục như thế này không khác gì làm giảm khả năng miễn dịch

Bây giờ dịch bệnh đang hoành hành, nhiều người hy vọng sẽ cải thiện khả năng miễn dịch của họ thông qua tập thể dục....
Chăm sóc sức khỏe

12.07.2020

Kéo dài người trước khi ngủ, làm săn chắc toàn thân, căng cơ bụng và đẹp da

Hãy thử 5 động tác yoga này mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn không chỉ thư giãn cơ thể và não bộ khi chải...
Khỏe đẹp

07.03.2020

Nằm thế này trong 10 phút tương đương với chạy trong 1 giờ

Với những tư thế tập thể dục này, bạn có thể áp dụng ngay trên sàn nhà và giường, hiệu quả mang lại không kém...
Khỏe đẹp

23.02.2020

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: bientap@ngoisao.vn

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: quangcao@ngoisao.vn

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop