Danh mục

5 “Thực phẩm đốt cháy mỡ thừa” nhanh chóng loại bỏ mỡ cứng đầu sau Tết Nguyên Đán

Trong dịp Tết Nguyên đán, chúng ta thường ăn uống không điều độ, sau những ngày nghỉ lễ, vóc dáng không được cân đối và...
Khỏe đẹp

19.02.2024

Năm 1965, một cậu bé người Anh đã nhịn ăn suốt một năm, không những không chết đói mà còn giảm cân thành công

Theo quan niệm phổ biến, nếu nhịn ăn một năm, bạn có thể chết đói, vì nếu không ăn gì, cơ thể sẽ không còn...
Kiến thức

25.11.2023

Với người muốn giảm cân thì buổi tối nên ăn gì để no mà không tăng cân? Khuyến nghị: Đừng bỏ lỡ 6 thực phẩm này

Những người đang cố gắng giảm cân có thể có quá khứ cay đắng, con đường giảm cân có thể miêu tả là “khó khăn...
Khỏe đẹp

15.09.2023

Bạn vẫn có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục? Các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp mới, bạn có biết không?

Gần đây, các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp giảm cân mới thú vị mà không cần ăn kiêng hay tập thể...
Khỏe đẹp

12.09.2023

Ở tuổi 30, diện những bộ quần áo như này trông 'trẻ mãi không già' và có thể giảm béo!

Những sự kết hợp dưới đây không chỉ làm nổi bật khí chất mà còn khiến các nàng trông rất gầy. Hãy cùng tham khảo...
Thời trang +

18.06.2023

Các nhà khoa học đã tìm ra thời điểm tốt nhất để tập thể dục và giảm béo

Các nhà khoa học Thụy Điển báo cáo rằng tập thể dục vào buổi sáng muộn có thể là cách tốt nhất để đốt cháy...
Khỏe đẹp

07.05.2023

Hè đến gần, mở ra thời kỳ vàng giảm cân, đừng mắc phải 3 sai lầm khi ăn uống, không cân nặng nào là không giảm

Mùa đông xuân vừa qua, cái lạnh và nhiệt độ xuống thấp buộc mọi người phải ăn nhiều thức ăn để tăng lượng calo, cơ...
Khỏe đẹp

25.04.2023

Cậu bé từng là đứa trẻ nặng nhất thế giới chứng minh không có mục tiêu nào là không thể đạt được

Arya Permana là một cậu bé người Indonesia từng nặng 191 kg, to đến mức phải tắm ngoài trời trong một bể bơi được xây...

Làm thế nào để giảm mỡ bụng

Mỡ bụng là điều mà nhiều người phải vật lộn với nó. Ngoài ra, nó có thể gây ra một số bệnh nghiêm trọng. Để...
Khỏe đẹp

11.01.2023

Cách giảm cân vĩnh viễn: 11 mẹo ăn kiêng để giảm cân một cách tự nhiên

Cách tốt nhất để giảm cân vĩnh viễn là thực hiện từ từ và không áp dụng bất kỳ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt...
Khỏe đẹp

13.12.2022

Trong quá trình giảm cân, ăn ít thì không giảm được, còn ăn nhiều thì tăng cân, tôi phải làm sao?

Nếu bạn cảm thấy đặc biệt khó giảm cân, bạn ăn ít sẽ không giảm cân, ăn nhiều một chút sẽ tăng cân, ngay cả...

4 điều nho nhỏ này sau khi ngủ dậy thực sự có thể khiến mỡ thừa đốt cháy cả ngày! Những người gầy đang làm điều đó

Thực tế là giảm cân, dù bạn không cố tình kiểm soát nó thông qua thể dục, bạn cũng có thể thay đổi nó thông...
Khỏe đẹp

10.11.2022

01.01.1970