Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
giam-can

Chuyên gia tiết lộ 'thời điểm vàng' tập thể dục để giảm cân hiệu quả nhất trong ngày

Bạn thích tập thể dục khi nào? Đôi khi chúng ta tập thể dục không chỉ vì sức khỏe thể chất mà còn để một...
Chăm sóc sức khỏe

14.05.2024

Ăn bao nhiêu bát cơm mỗi ngày trong quá trình giảm cân là phù hợp? Sau khi đọc bài viết này, tôi hy vọng bạn có câu trả lời rõ ràng

Nhiều người thắc mắc về việc có nên bỏ cơm ra khỏi chế độ ăn để giảm cân hay không và nên ăn bao nhiêu...
Khỏe đẹp

04.04.2024

Hướng dẫn giảm cân sau kì nghỉ Tết Nguyên đán, ai cũng làm được

"Cứ mỗi dịp lễ là lại tăng thêm vài cân" - một câu nói không còn xa lạ với nhiều người sau kỳ nghỉ Tết...
Làm đẹp+

23.02.2024

Những loại nước uống giúp giải độc và thanh lọc cơ thể, xây dựng vóc dáng thon gọn sau Tết

Con người hiện đại ngày càng quan tâm đến vấn đề mỡ thừa và độ gầy của cơ thể, vóc dáng mảnh mai tượng trưng...
Khỏe đẹp

16.02.2024

Chạy buổi sáng và không ăn buổi tối. Tôi có thể giảm bao nhiêu cân trong một tháng?

Hiệu quả của việc giảm cân bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm cân nặng cá nhân, tốc độ trao đổi chất của...
Khỏe đẹp

27.01.2024

Đừng nên ăn 3 thứ này khi đói vào buổi sáng nếu bạn không muốn bị béo phì

Khi đói, chúng ta thường ăn uống bừa bãi, vô tội vạ. Để kiểm soát được cân nặng của mình, bạn nên từ bỏ ăn...
Kiến thức

23.01.2024

Ăn tối vào thời điểm nào để giảm cân hiệu quả nhất?

để có sức khỏe tốt và giảm cân thành công chúng ta vẫn phải ăn uống hợp lý. Đã là bữa tối rồi, vậy nên...
Khỏe đẹp

12.01.2024

Có 3 thời điểm vàng để giảm cân trong một ngày

Như chúng ta đều biết, nếu muốn giữ dáng thì nên ăn ít thực phẩm giàu chất béo, và nghiên cứu mới nhất đã phát...
Kiến thức

12.01.2024

6 thực phẩm càng ăn nhiều càng gầy đi, “hút dầu và giúp đốt cháy mỡ” để phát triển cơ thể săn chắc

Để giảm cân, nhiều người không dám ăn cái này, động vào cái kia, thời gian trôi qua, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng! Chuyên...
Khỏe đẹp

12.12.2023

Năm 1965, một cậu bé người Anh đã nhịn ăn suốt một năm, không những không chết đói mà còn giảm cân thành công

Theo quan niệm phổ biến, nếu nhịn ăn một năm, bạn có thể chết đói, vì nếu không ăn gì, cơ thể sẽ không còn...
Kiến thức

25.11.2023

Muốn giảm cân nên ăn sáng lúc mấy giờ? Gợi ý loạt mẹo ăn ngủ nghỉ giúp tiêu mỡ giảm cân mà không cần tập luyện

Chỉ cần thực hiện một số tuyệt chiêu này, bạn có thể giảm cân nhanh chóng hơn.
Làm đẹp+

21.11.2023

Đi bộ và đi xe đạp: Phương pháp nào giúp giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn?

Trong kế hoạch giảm cân, thể dục là một phần không thể thiếu, trong đó, đạp xe và chạy bộ/đi bộ là 2 bài tập...
Chăm sóc sức khỏe

16.10.2023

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép trang tin điện tử tổng hợp số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: [email protected]

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: [email protected]

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop