Danh mục

4 yếu tố khiến bạn thất bại trong việc giảm cân, và yếu tố cuối cùng có thể khiến bạn không thể giảm cân

Tại sao bạn cố gắng giảm cân mà không giảm được? Có thể bạn đã không lựa chọn đúng hoặc bạn có một số thói...
Làm đẹp+

19.11.2022

Người giảm cân: Ba thời điểm dễ 'tăng cân' trong ngày, nếu kiểm soát tốt có thể giảm cân âm thầm

Các diễn viên, người mẫu hay người nổi tiếng "trút bỏ" cân nặng vô cùng dễ dàng. Bởi họ có thể kiểm soát được lượng...
Làm đẹp+

19.11.2022

Không ăn tối có thực sự giúp giảm cân? Bữa tối 3 nguyên tắc, không nhịn đói cũng có thể giảm cân

Nhiều người có thói quen ăn sáng nhiều, ăn tối ít, hoặc nhịn ăn tối để giảm cân. Cách này có thực sự hiệu quả...
Làm đẹp+

13.11.2022

Cân nặng tiêu chuẩn là bao nhiêu? Bảng so sánh cân nặng tiêu chuẩn từ 152-188cm của nam giới

Giảm cân là một chủ đề rất phổ biến hiện nay. Với sự nâng cao về nhận thức thẩm mỹ, ngày càng nhiều người có...

4 điều nho nhỏ này sau khi ngủ dậy thực sự có thể khiến mỡ thừa đốt cháy cả ngày! Những người gầy đang làm điều đó

Thực tế là giảm cân, dù bạn không cố tình kiểm soát nó thông qua thể dục, bạn cũng có thể thay đổi nó thông...
Khỏe đẹp

10.11.2022

Bốn món ăn khuya không gây béo khi đói quá trước đi ngủ đêm

Vào ban đêm, các dây thần kinh giao cảm được kích hoạt vào ban ngày trở thành dây thần kinh phó giao cảm, tốc độ...
Khỏe đẹp

08.11.2022

Nhịn ăn trong 2 ngày có thể khởi động lại hệ thống miễn dịch của con người? Nghiên cứu của Hoa Kỳ công bố kết luận

Có một tin đồn trên Internet rằng hệ thống miễn dịch có thể được khởi động lại nhanh chóng trong 2 ngày, tuyên bố này...

Bạn muốn giảm 5 kg trong 1 tháng? Vậy thì vào xem đi!

Nếu bạn muốn giảm 5 kg trong 30 ngày, bạn phải tiêu thụ lượng calo nhiều hơn lượng calo nạp vào cơ thể và tiếp...
Làm đẹp+

03.11.2022

Ngâm chuối trong giấm trắng, không ngờ có tác dụng mạnh mẽ như vậy, hiểu giờ chưa muộn

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, dưới góc độ dinh dưỡng, chúng ta...
Khỏe đẹp

27.10.2022

Chế độ ăn kiêng của một thiên thần: dành cho những ai ghen tị với những người mẫu của show diễn huyền thoại Victoria's Secret

Chế độ ăn kiêng thiên thần là một may mắn thực sự trên con đường dẫn đến một cơ thể thần thánh! Kế hoạch dinh...
Người mẫu

27.10.2022

Không cần phải nhịn đói vẫn có thể giảm cân. Tham khảo quy tắc ăn cơm đúng để giảm cân như người Nhật

Khi nói đến giảm cân, hầu hết mọi người đều cân nhắc việc cắt giảm lượng tinh bột trong chế độ ăn uống hàng ngày....
Khỏe đẹp

21.10.2022

Hơn 10 cách giảm cân khoa học mà không cần ăn kiêng khắt khe, chị em đừng bỏ lỡ

Khi bắt đầu giảm cân, nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu thì dưới đây là những gợi ý. Đây đều là những phương...
Làm đẹp+

07.10.2022

01.01.1970