Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
giac-ngu

'Đi ngủ sớm và dậy sớm' và 'đi ngủ muộn và dậy muộn', cái nào tốt hơn? Khi nào là thời gian khỏe mạnh nhất để thức dậy?

Giấc ngủ luôn được chia thành hai nhóm: ngủ sớm và dậy sớm, ngủ muộn và dậy muộn, loại nào tốt hơn? Thời gian khỏe...
Chăm sóc sức khỏe

03.09.2022

Thời gian ngủ bao nhiêu là đủ? Có nên ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày? Cách xây dựng đồng hồ sinh học hợp lý

Thời gian ngủ chiếm 1/3 thời gian của cả cuộc đời mỗi người, từ đó chúng ta có thể hiểu được tầm quan trọng của...
Chăm sóc sức khỏe

02.07.2022

Thường xuyên chảy nước dãi khi ngủ, nguyên nhân chính là gì? Nhiều người có thể không quan tâm nó

Chảy nước dãi khi ngủ là một điều rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nhiều khi chúng ta sẽ thấy...
Chăm sóc sức khỏe

01.06.2022

Vì sao cổ nhân lại khuyên nên tránh rơi vào tình trạng 'người ngủ ba giấc, mạng mỏng hơn giấy'?

Ngủ là điều mà mọi người đều làm hàng ngày. Trên thực tế, 1/3 cuộc đời của một người là dành cho việc ngủ. Vì...
Làm sao

14.05.2022

Tại sao tôi thường thức dậy tự nhiên lúc 3 hoặc 4 giờ sáng, và tại sao lại khó ngủ lại? Gợi ý: Khám 4 bệnh càng sớm càng tốt

Rất nhiều người mắc phải chứng thường thức dậy tự nhiên lúc 3 hoặc 4 giờ sáng, vậy nguyên nhân là do đâu, cùng tìm...
Chăm sóc sức khỏe

28.04.2022

Các chuyên gia cảnh báo 4 tác hại nghiêm trọng của việc 'bật quạt khi ngủ'! Netizen: Không ngạc nhiên khi cơ thể cảm thấy kỳ lạ khi tôi thức dậy

Nếu bạn là người hay ngủ mà bật quạt thì càng phải chú ý, vì khi ngủ mà bật quạt sẽ ảnh hưởng rất nhiều...
Chăm sóc sức khỏe

14.04.2022

'5 loại tư thế' xuất hiện khi trẻ ngủ chứng tỏ trẻ rất khỏe mạnh, phản ánh mẹ nuôi con rất tốt

Sau khi một người chìm vào giấc ngủ, mặc dù tất cả các bộ phận trên cơ thể đều ở trạng thái “ngủ đông” nhưng...
Chăm sóc sức khỏe

18.03.2022

Luôn không thể ngủ ngon? Nhắc nhở: 3 loại đồ ăn này sẽ giúp bạn ngủ một giấc đến rạng sáng!

Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, chỉ có ngủ ngon thì bạn mới có được thân hình đẹp. Nếu tình...
Chăm sóc sức khỏe

17.03.2022

Chảy nước dãi khi ngủ, đề phòng bệnh răng miệng, bệnh da mặt, phòng tránh sớm

Nói chung, chỉ những đứa trẻ không kiềm chế được bản thân mới chảy nước miếng, nhưng khi chúng ta không còn là trẻ con...
Chăm sóc sức khỏe

14.03.2022

Nếu đi ngủ sau 23h trong thời gian dài, cơ thể bạn có thể mắc phải 4 tác hại này, khó có thể bù đắp được

Nhịp sống hiện nay ngày càng nhanh, thường thì công việc rất bận rộn, chỉ buổi tối mới có thời gian rảnh rỗi. Tăng ca,...
Chăm sóc sức khỏe

27.02.2022

Người xưa có câu: 3 thời điểm ngủ khiến 'mệnh mỏng như giấy', đó là những thời điểm ngủ nào?

Trong cuộc đời của mỗi người, thời gian để ngủ chiếm 1/3 tổng thời gian của chúng ta. Cũng như một ngày ngủ 8 tiếng,...
Chăm sóc sức khỏe

27.02.2022

Luôn nghịch điện thoại trước khi đi ngủ? Ngoài việc gây hại cho mắt, còn có những mối nguy hiểm khác

Trong cuộc sống, một số người luôn thích nghịch điện thoại trước khi đi ngủ, quá phụ thuộc vào điện thoại di động, nếu không...
Chăm sóc sức khỏe

19.02.2022

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép trang tin điện tử tổng hợp số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: [email protected]

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: [email protected]

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop