Báo ngôi sao VN
icon menu icon close
icon search non icon search ac
icon list category
Danh mục
di-bo

Đi bộ nhiều hơn và bạn sẽ sống lâu hơn! Mặc dù đi bộ là tốt nhưng bạn không nên vượt quá số bước này mỗi ngày, nếu không sẽ gây hại cho cơ thể

“Đi càng nhiều, sống càng lâu” là câu nói mà nhiều người đã từng nghe. Trên thực tế, tập thể dục đi bộ thường xuyên...
Chăm sóc sức khỏe

08.11.2023

Người có tuổi thọ ngắn, khi đi bộ sẽ có 3 biểu hiện sau, nếu bạn không bị là may mắn, xin chúc mừng!

Khi đi bộ, nếu thấy có những biểu hiện này chứng tỏ bạn có vấn đề về sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe

04.11.2023

Đi bộ nhiều có thực sự tốt cho mạch máu của bạn? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều còn hơn tập thể dục

Tỷ lệ tử vong do bệnh mạch máu có xu hướng ngày càng gia tăng, đặc biệt là người trung niên và người cao tuổi,...
Chăm sóc sức khỏe

31.10.2023

Một người đàn ông từ 60 đến 70 tuổi nên đi bao nhiêu bước mỗi ngày? Trong phạm vi này thì khá tốt!

Với sự phát triển của thời đại, nhận thức của mọi người về việc chăm sóc sức khỏe ngày càng được nâng cao. Ở độ...
Chăm sóc sức khỏe

23.10.2023

Đi bộ chăm chỉ đến mấy nhưng nếu mắc 6 lỗi dưới đây mọi cố gắng đều công cốc, sức khỏe ngày càng đi xuống

Bạn có biết việc đi bộ tập thể dục cũng có những quy tắc cần phải tuân thủ, nếu không làm đúng sẽ 'lợi bất...
Chăm sóc sức khỏe

17.10.2023

Đi bộ và đi xe đạp: Phương pháp nào giúp giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn?

Trong kế hoạch giảm cân, thể dục là một phần không thể thiếu, trong đó, đạp xe và chạy bộ/đi bộ là 2 bài tập...
Chăm sóc sức khỏe

16.10.2023

Đi bộ một mình trong im lặng và đi bộ vui vẻ nói chuyện cùng một nhóm người, cách nào tốt hơn?

Đi bộ là phương pháp vận động đơn giản dễ áp dụng cho mọi người, tuy nhiên, cách đi bộ nào là tốt nhất là...
Khỏe đẹp

28.09.2023

Kiểu đi bộ này rất buồn cười nhưng nó giúp giảm cân hiệu quả, 'làm chơi ăn thật' là có thật!

Nhiều người nghĩ rằng đi bộ kiểu giật lùi chỉ để cho vui, tuy nhiên, cách này lại giúp chúng ta giảm cân hiệu quả....
Khỏe đẹp

22.09.2023

Người bị cao huyết áp phải biết! Tốt nhất không nên ăn “4 loại thực phẩm” và làm 1 điều: hạ huyết áp, tốt cho sức khỏe

Tăng huyết áp đề cập đến sự gia tăng huyết áp tâm thu hoặc tâm trương của động mạch, thường đi kèm với một bệnh...
Chăm sóc sức khỏe

07.09.2023

Đi bộ vào buổi sáng hay buổi tối tốt? Thực tế đây mới là thời điểm tốt nhất trong ngày

Tôi tin rằng nhiều người đã có trải nghiệm này. Buổi sáng thức dậy, mặc quần áo tập thể dục, cho chó ra ngoài đi...
Chăm sóc sức khỏe

04.09.2023

Ai sống lâu hơn, người đi nhanh hay người đi chậm? Nghiên cứu của Anh: Có thể có sự khác biệt về tuổi thọ 15 năm giữa hai người

Đi bộ rất tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng bạn vẫn phải đứng dậy đi bộ, nhưng khi đi bộ bạn sẽ thấy có người...
Chăm sóc sức khỏe

21.08.2023

Đi bộ là liều thuốc trường sinh! 'Thời điểm thích hợp nhất không phải là sáng sớm'. Đi bộ đúng tăng lợi ích gấp 2 lần

Đi bộ là cách phổ biến nhất và dễ dàng nhất để giữ dáng. Bạn hoàn toàn không cần đến phòng tập thể dục, bạn...
Chăm sóc sức khỏe

14.08.2023

01.01.1970

mobile logo

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SỰ KIỆN VIỆT NAM

Giấy phép trang tin điện tử tổng hợp số 366/GP-TTĐT ngày 25/1/2017 do Sở Thông tin và Truyền Thông Hà Nội cấp

Đường dây nóng: (+84)243 792 5167

Địa chỉ:

Tầng 11 tòa nhà Việt Á, số 9 phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ: [email protected]

Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Minh Tuân

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO:

Liên hệ: quangcao.ngoisao.vn

Email: [email protected]

Điện thoại/Fax: +(84) 904.184.184

xem bản desktop