Danh mục

Các bác sĩ đã nhiều lần nhắc nhở: Càng lớn tuổi, bạn thà ăn vài miếng thịt mỡ còn hơn ăn nhiều 3 loại rau này

Ăn thịt mỡ không hẳn là xấu, mấu chốt là ở chỗ ăn như thế nào và ăn bao nhiêu. Đối với người cao tuổi,...

Có 3 loại rau nhất định phải chần trước khi chiên, dù lười đến đâu cũng đừng bỏ qua bước này nhé! Vì chúng dễ gây hại cho cơ thể

Nói đến nấu ăn thì có rất nhiều cách nấu: chiên, xào, luộc, chiên ngập dầu, ninh nhừ, om, luộc, hầm... có rất nhiều cách...

Ăn bao nhiêu năm, liệu bạn đã gọi tên chính xác và phân biệt được 10 loại rau cải

Khi đi chợ mua rau, các bạn sẽ biết về rau cải nhưng để gọi tên chính xác từng loại thì không phải ai cũng...
Kiến thức

16.06.2023

Mùa xuân nhớ ăn thêm rau cải bó xôi, dạy bạn cách làm chưa ăn bao giờ, vừa bổ dưỡng lại ngon cả nhà đều thích

Rau cải bó xôi (bina, chân vịt) là loại rau chúng ta thường ăn trong cuộc sống hàng ngày, giá trị dinh dưỡng của nó...

Sự khác biệt về dinh dưỡng giữa cải bó xôi củ đỏ và cải bó xôi củ trắng là gì? Cải bó xôi ăn với đậu phụ được không?

Cải bó xôi là một trong những loại rau bán chạy nhất thị trường mùa này. Bạn nào hay mua rau cải bó xôi và...
Làm sao

16.10.2022

Trứng nấu chung với thứ này, ăn không có dầu mỡ, bổ sung canxi và bổ máu, đường ruột thông suốt

Trứng khi nấu chung với cải bó xôi không chỉ thơm ngon, dễ ăn trong ngày hè mà còn rất bổ dưỡng cho cơ thể....

Nhào rau cải bó xôi với bột rồi mang đi chiên, dùng đũa gõ đều, bánh sẽ thơm giòn và vị rất lạ miệng

Bánh cải bó xôi là món ngon mà bạn có thể làm cho cả gia đình trong ngày trời lạnh.

Trứng bác với rau cải bó xôi và tôm, vừa bổ dưỡng lại thơm ngon, nhất định phải ăn!

Cải bó xôi là loại rau có khả năng chịu lạnh, mặc dù có thể thu hái quanh năm nhưng vào mùa xuân, cải bó...

Thành phần này là một 'thuốc giảm ho tự nhiên', ăn một ít ba ngày một lần, vừa thanh nhiệt vừa giảm ho

Đây là thành phần "thuốc giảm ho tự nhiên", ăn một ít ba ngày một lần, có thể giúp thanh nhiệt giảm ho, làm ẩm...

Mùa thu, chị em nên ăn loại rau này thường xuyên, vừa bổ sung nước lại đẹp da, ngăn ngừa lão hóa

Rau cải bó xôi được khuyên nên ăn thường xuyên trong những ngày thời tiết hanh khô.

3 loại rau có thể dưỡng gan, giải độc, dọn rác trong ruột, và giúp giữ vóc dáng thon gọn

Vào mùa thu đông, ba loại rau như: mùng tơi, cải bó xôi và cải cúc, ăn thường xuyên sẽ có tác dụng giải độc,...
Khỏe đẹp

01.10.2020

Đừng lỡ 7 thực phẩm nuôi con chân dài

Cam, xương cá hồi, cải bó xôi…là món mẹ nên tập trung cho con ăn để trẻ cao lớn vượt trội hơn bạn cùng trang...
Chăm con

15.06.2014

01.01.1970