Danh mục

Tốt nhất không nên ăn 3 loại trứng này hại gan hại thận, đáng tiếc là đa số người dân không hiểu mà vẫn ăn hàng ngày!

Trong cuộc sống của chúng ta, trứng là nguyên liệu không thể thiếu, giàu chất dinh dưỡng, có nhiều cách ăn đa dạng mà không...

Nếu bạn nhất quyết ăn một quả trứng luộc mỗi ngày, lâu ngày cơ thể bạn sẽ có những thay đổi đáng ngạc nhiên nào?

Trứng là loại thực phẩm phổ biến, rẻ tiền và là nguồn thực phẩm không thể thiếu của hầu hết các hộ gia đình hiện...

Ăn trứng vào buổi sáng tốt hay xấu cho cơ thể? Chắc bạn cũng không ngờ!

Một quả trứng mỗi ngày không chỉ có thể cải thiện trí nhớ mà còn bảo vệ thị lực và giúp giảm cân. Nhưng một...

Ăn quá nhiều lòng đỏ trứng có thực sự gây ra dư thừa cholesterol? Câu trả lời không như bạn nghĩ, vì vậy hãy xem!

Trứng, một loại thực phẩm rẻ, ngon và bổ, là một trong những nguyên liệu thường thấy trên bàn ăn, nhưng cũng gây nhiều tranh...

Sự khác biệt giữa những người ăn trứng hàng ngày và những người không ăn trứng là gì?

Trứng có giá trị dinh dưỡng cao, là nguồn cung cấp protein chất lượng cao và vitamin nhóm B. Chúng cũng có thể cung cấp...

Những người ăn một quả trứng vào buổi sáng sẽ cảm thấy rất tốt, nhưng họ không nên ăn cùng một thứ

Trứng là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Trứng rất giàu dinh dưỡng và có hàm lượng protein cao,...

Trứng và thứ này là 'kẻ thù không đội trời chung', không thể ăn cùng nhau, biết sớm bạn sẽ được lợi sớm

Mỗi 100g trứng gà chứa 12,8 gam protein, là một trong những nguồn cung cấp protein chính cần thiết cho cơ thể con người, chất...

Nếu ăn một quả trứng vào mỗi sáng, cơ thể bạn có thể nhận được 5 lợi ích này!

Trứng là món ngon thường thấy trên bàn ăn của chúng ta, không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn được ăn theo...

Có 5 lợi ích chính của việc ăn trứng, nhưng ăn trứng mỗi tuần không thể vượt quá con số này

Để duy trì sức khỏe của cơ thể, ăn sáng phải hợp lý, không thể bổ sung quá nhiều dinh dưỡng một cách mù quáng,...

Tại sao trẻ không được ăn trứng sau khi sốt? Trẻ bị sốt có thể ăn những thức ăn gì?

Cơ thể trẻ em mỏng manh hơn người lớn nên sau khi bị sốt cần đặc biệt chú ý đến vấn đề ăn uống. Ở...
Chăm con

23.03.2021

Người trên 40 tuổi ăn trứng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không? Xem bằng chứng nghiên cứu nói gì

Với người trên 40 tuổi, các chức năng cơ thể bắt đầu suy giảm, các chất dinh dưỡng mất đi, quá trình trao đổi chất...

Uống một bát nước sôi tráng trứng vào mỗi sáng có thực sự là “thánh phẩm cho sức khỏe”? Xem bác sĩ dinh dưỡng nói gì?

Người xưa thích ăn trứng trụng nước sôi, đây cũng là cách làm đơn giản nhất, nguyên liệu chủ yếu là trứng, đường, nước sôi,...

01.01.1970