Danh mục

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng ăn thịt hoàn toàn? Đây là 5 loại thịt lành mạnh nhất nên ăn, giúp tránh xa bệnh tật

Ngoài chế độ ăn nhiều rau, việc bổ sung dinh dưỡng từ thịt cá cũng rất cần thiết, nhưng nên ăn những loại thịt nào...

Tại sao uống thuốc với sữa là điều cấm kỵ? Bác sĩ chỉ rõ

Có bao giờ bạn thắc mắc, khi uống thuốc dùng nước lọc thì được, nhưng nếu uống thuốc mà dùng sữa là điều không nên...

Đang lúc ốm không nên ăn bún và 3 thực phẩm dưới đây, vừa ít dưỡng chất lại thêm mệt người

Nhiều người có xu hướng muốn ăn bún khi bị ốm vì 'dễ nuốt' hơn cơm nhưng chuyên gia khuyên là không nên.

Đi bộ chăm chỉ đến mấy nhưng nếu mắc 6 lỗi dưới đây mọi cố gắng đều công cốc, sức khỏe ngày càng đi xuống

Bạn có biết việc đi bộ tập thể dục cũng có những quy tắc cần phải tuân thủ, nếu không làm đúng sẽ 'lợi bất...

Xì hơi thường xuyên rất đáng xấu hổ, mùi lại khó chịu, khắc phục đơn giản từ việc thay đổi chế độ ăn

Mùi xì hơi (đánh rắm) hôi nồng không chỉ ảnh hưởng đến bạn mà cả người xung quanh, có cách đơn giản khắc phục từ...

Bất kể nam hay nữ, 4 kiểu người này khó có thể sống lâu, hãy xem bạn có nằm trong số đó không

Những kiểu người có những đặc điểm, lối sống, thói quen có hại âm thầm tàn phá sức khỏe, sau có thể làm giảm tuổi...

Ăn trứng luộc mỗi ngày là “sản phẩm dinh dưỡng” hay “sát thủ mạch máu”? Tôi ngay lập tức thức tỉnh sau khi xem nó

Mỗi buổi sáng, khi bình minh vừa xuất hiện thì chú Vương đã ngồi trên chiếc ghế đẩu nhỏ trước nhà, trên tay cầm một...

Cơn đau đầu ở những vị trí khác nhau phản ánh điều gì? Cách khắc phục cho từng vị trí tương ứng

Hóa ra có rất nhiều loại đau đầu khác nhau và những cách cụ thể để điều trị tốt nhất cho từng vị trí.

Có một kiểu bất hiếu mới đang lan rộng, nhiều bậc cha mẹ mù quáng lại tự hào đi 'khoe'

Chính sự mù quáng của cha mẹ đã tiếp tay cho sự bất hiếu của con mình mà không hề hay biết.
Chăm con

13.10.2023

Khoa học chỉ ra môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ nhất, nó hoàn toàn không phải là chạy hay đi bộ

Khác với suy nghĩ của nhiều người, chạy hay đi bộ không phải là bộ môn giúp kéo dài tuổi thọ nhất. Theo nghiên cứu,...

Ăn sáng nên dùng đồ mặn hay ngọt là tốt nhất? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ

Việc ăn sáng đúng cách không chỉ giúp bạn nạp năng lượng cho một ngày mới mà còn tránh được những nguy cơ mắc các...
Khỏe đẹp

10.10.2023

Tục ngữ có câu: 'Không muốn sống ngắn thì đừng ngủ ba lần', ba loại giấc ngủ nào ảnh hưởng đến tuổi thọ?

Ngủ là chuyện bình thường trong cuộc sống, khoảng 1/3 cuộc đời là để ngủ, từ đó chúng ta có thể hiểu được tầm quan...

01.01.1970