Danh mục

Để sống khỏe mạnh và trường thọ, bạn phải kiên quyết loại bỏ 5 sở thích này dù có khó khăn đến đâu

Sức khỏe tốt, sống lâu, tất cả đều phụ thuộc vào chính bạn, những thói quen nhỏ có thể giúp ích cho sức khỏe của...

5 món ăn 'bổ tựa nhân sâm' giúp tăng tuổi thọ, ai cũng nên dùng mỗi sáng, đặc biệt là nam giới

Việc lựa chọn những thực phẩm tốt, giàu dinh dưỡng để bổ sung cho cơ thể chính là điều hết sức quan trọng. Vào buổi...

Người sống lâu thường có điểm chung là “tam chậm, tam đại, tam liên”, bạn có bao nhiêu trong số đó?

“Tuổi thọ” là điều mà ai cũng mong đợi, đối với chủ đề này, có vẻ như tuổi thọ có liên quan mật thiết đến...

3 kiểu đàn ông này thường 'đi sớm' hơn vợ, cuối đời không có kết quả tốt

Với sự thay đổi của môi trường xã hội, con người bắt đầu dần quan tâm đến vấn đề sức khỏe. So với việc mù...

Tại sao có người 60 tuổi chết, có người 90 tuổi vẫn khỏe mạnh? Hãy lắng nghe ông lão trường thọ chia sẻ bí quyết

Rõ ràng, tất cả chúng ta đều ăn uống để duy trì sự sống nhưng tại sao có người 60 tuổi chết, có người 90...

Sau 70 tuổi mà vẫn làm được 8 điều này, bạn chắc chắn sẽ sống đến 80-90 tuổi

Khi đo lường một người có thể sống lâu hay không, chúng ta không thể chỉ nhìn vào tuổi tác mà còn phải nhìn vào...

Đàn ông muốn sống lâu hơn sau 60 tuổi, hãy tuân thủ 6 thói quen này, càng thực hiện tuổi thọ càng cao

Hiện tại là thế kỉ 21, chúng ta không chỉ theo đuổi sống lâu, mà còn phải biết làm sao để sống tốt, dù cho...

Đi bộ thường xuyên có thể làm giảm huyết áp. Bao nhiêu bước mỗi ngày là hiệu quả nhất? Đáp án rất đơn giản!

Một số người tin rằng đi bộ buổi tối có thể giúp tiêu hóa thức ăn và giúp giảm huyết áp, điều này có đúng...

Muốn sống lâu hơn: '3 không làm' khi dậy sớm, '3 không vội' sau bữa ăn, '3 đừng' trước khi đi ngủ, bây giờ thay đổi cũng chưa muộn!

Tổ chức y tế thế giới cho biết sức khỏe và tuổi thọ của một người: 15% do di truyền, 10% do các nhân tố...

Có một người già sống lâu ở nhà là điều tốt hay điều xấu đối với con cháu? Ít nhất 4 khía cạnh này có lợi

Có thể nói rằng, cha mẹ sợ nhất là sau này về già không lo được cho mình, còn con cái thì sợ rằng họ...

Nếu bốn tình trạng này xảy ra trên bàn chân, đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng mà hầu hết mọi người không nhận ra

Bàn chân không chỉ đóng vai trò là một bộ phận chính giúp nâng đỡ trọng lượng của cơ thể mà mỗi một vị trí...

01.01.1970