Danh mục

5 loại nước tốt cho xương khớp, phụ nữ sau sinh hay người ở tuổi trung niên nên uống mỗi ngày

Phụ nữ sau sinh và người ở độ tuổi trung niên có nguy cơ loãng xương cao, chính vì vậy, những người này cần chú...

Một “bảo bối” không thể thiếu trong mùa hè của các bé

Mùa hè đã đến, khi các bé ở nhà nhiều hơn cùng cha mẹ, là lúc phụ huynh tranh thủ “bồi bổ” thêm cho các...
Chăm con

13.06.2023

4 loại thực phẩm này rất hữu ích để thúc đẩy sự phát triển của bé, mẹ đừng bỏ qua nhé!

Tất cả các bà mẹ đều mong con mình cao lớn và có một thân hình lý tưởng. Nhưng phần lớn nguyên nhân chiều cao...

Bé có thực sự thiếu canxi, tốt nhất nên kiểm tra trước khi bổ sung canxi vì nếu bổ sung bừa bãi sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển

Canxi là vi chất không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải trẻ em nào cũng được cung cấp...
Chăm con

21.05.2023

Ăn vỏ tôm có thực sự bổ sung canxi không? Thực chất bổ sung canxi là 5 loại thực phẩm này, nhiều người không thích ăn

Như chúng ta đã biết, sức khỏe của xương rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất của một người. Sức khỏe của xương...

Uống một hộp sữa không bằng ăn 1 cân rau này! Sau 50 tuổi ăn đều đặn để giữ dáng, tăng canxi và ít bệnh tật

Con người sau khi bước vào tuổi trung niên, các chức năng của cơ thể bắt đầu suy giảm dần, sau khi cơ thể con...

Nửa đêm bất chợt bị chuột rút ở chân, đừng nghĩ là 'thiếu canxi'! Còn 3 lý do nữa, đừng dễ dàng bỏ qua

Trên thực tế, chuột rút ở chân thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe.

Khi về già, đừng chỉ uống sữa để bổ sung canxi! Ăn nhiều 2 loại này, chắc chân khỏe, ngủ ngon

Người già phải cẩn thận kẻo ngã, va đập mạnh, nếu không cẩn thận sẽ bị gãy xương, rất khó hồi phục. Bị gãy xương...

4 loại thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ canxi của bé

Việc bổ sung canxi được các bé được đặc biệt quan tâm khi lớn lên, canxi không chỉ có thể thúc đẩy sự phát triển...
Chăm con

16.11.2022

Vào thời kỳ vàng của “dưỡng xương” cuối thu, người trung niên và cao tuổi ăn 3 món nhiều canxi thì xương chắc khỏe, chân tay không co quắp

Trong cuộc sống có rất nhiều nguyên tố chứa canxi, 3 loại thực phẩm sau đây đặc biệt chứa nhiều canxi, người trung niên và...

Sữa và sữa chua, ai là 'vua bổ sung canxi'? Loại nào có giá trị dinh dưỡng cao nhất? Không phải những gì bạn nghĩ

Hôm nay chúng tôi muốn nói với bạn một phần kiến ​​thức - việc bổ sung canxi nên bắt đầu từ khi còn trẻ!

Để bổ sung canxi cho trẻ, chỉ uống sữa thôi là chưa đủ! Nên ăn nhiều 3 loại thực phẩm này, trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh

Hầu hết các bậc cha mẹ đều tập trung sự chú ý vào con cái với tất cả các loại kỳ vọng, hy vọng rằng...
Chăm con

13.10.2022

01.01.1970