Danh mục

Thời gian ngủ tốt nhất cho từng độ tuổi

Thời gian ngủ tốt nhất sẽ khác nhau ở mỗi độ tuổi, những người 30-60 tuổi nên ngủ khoảng 7 tiếng/ngày trong khi người 13-29...

4 món ăn nhẹ ban đêm giúp cải thiện giấc ngủ nam giới

Ăn nhẹ vào ban đêm là thói quen mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ nam giới, giúp phát triển cơ bắp...
Tiêu khiển

30.04.2013

Những chuyện lạ liên quan đến giấc ngủ

Có người trẻ lại sau một giấc ngủ, có người thì cứ cười là... ngủ.

Những người làm “chuyện ấy” trong giấc ngủ

“Hành sự” với đôi mắt mơ màng khép và sau đó thì quên mất - Đó là hội chứng sex trong khi ngủ.
Yêu

17.07.2012

Ngủ trưa – Phương pháp làm đẹp giá rẻ

Thời tiết mùa hè, từ 12 – 14 giờ, nếu cơ thể được thư giãn bằng một giấc ngủ trưa thì làn da sẽ được...
Làm đẹp+

13.06.2011

01.01.1970