Danh mục

Đậu phụ chiên tôm: Món ngon bổ sung canxi giúp trẻ cao lớn, người già chắc xương

Đậu phụ là món ăn phổ biến hàng ngày, khi kết hợp với tôm - món ăn này càng tăng cường canxi rất tốt cả...

10 loại rau vừa rẻ vừa nhiều canxi, các mẹ đừng vội bỏ qua nếu muốn con chân dài như người mẫu

Có rất nhiều loại rau rẻ bèo, dễ mua nhưng lại có hàm lượng canxi cao gấp nhiều lần thịt, sữa
Chăm con

22.12.2018

Loại rau giàu canxi được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' của xương: Ở Việt Nam giá cực rẻ

Rau dền là một loại rau dân dã, rẻ tiền nhưng lại có khả năng cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa...
Chăm con

22.11.2018

Thêm một công thức chế biến giúp món trứng bớt đơn điệu, giàu canxi, đảm bảo bé thích mê

Từ lâu, trứng đã là một nguyên liệu quen thuộc xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của mọi gia đình bởi sự tiện lợi,...

12 loại rau nhiều canxi, bố mẹ chăm cho con ăn chắc chắn sẽ có chiều cao tối đa

Những loại rau như: giá đỗ, cải chíp, súp lơ,... đều nằm trong danh sách các loại rau nhiều canxi giúp trẻ tăng chiều cao...
Chăm con

21.11.2017

Nhiều gia đình đã ăn cua theo cách gây họa này mà không hề để ý

Cua là món ăn chứa nhiều canxi, vì vậy các gia đình thường bổ sung trong chế độ ăn của con. Nhưng, ăn cua để...
Chăm con

21.11.2017

5 loại rau nhiều canxi gấp 2 lần sữa bò, mẹ bầu ăn nhiều sinh con chân dài như người mẫu

Chiều cao của trẻ luôn là vấn đề được các bố mẹ rất quan tâm từ khi mang bầu. Chính vì vậy việc chọn ăn...
Chăm con

20.10.2017

Muốn con chân dài như siêu mẫu, hãy ăn 12 loại thực này từ sớm

Nếu muốn con mình có chiều cao lý tưởng, các mẹ cần nắm rõ những thực phẩm giúp tăng chiều cao ngay từ khi trẻ...
Chăm con

08.12.2016

Những thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao dù đã qua tuổi 22

Hãy áp dụng các bài tập rèn luyện và bổ sung dinh dưỡng đúng cách bằng các loại thực phẩm dưới đây để có chiều...
Khỏe đẹp

08.07.2016

Vú sữa, loại quả vừa thanh ngọt vừa bổ dưỡng

Vú sữa là loại quả được rất nhiều người yêu thích, bởi mùi vị thơm mát và ngọt dịu. Hơn nữa, loại quả này còn...

Những lý do bạn nên ăn hồng xiêm thường xuyên hơn

Hồng xiêm là loại trái cây quen thuộc, lành tính và được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ ngọt dịu, thanh mát, hồng xiêm...

Thực phẩm càng ăn càng chắc khỏe xương

Bộ xương đóng vai trò nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Đó là lý do mà chúng ta cần có chế độ ăn uống hợp...

01.01.1970