ĂN NGON » Địa chỉ ăn ngon

Thêm một công thức chế biến giúp món trứng bớt đơn điệu, giàu canxi, đảm bảo bé thích mê

Thứ ba, 09/01/2018 15:51

Từ lâu, trứng đã là một nguyên liệu quen thuộc xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của mọi gia đình bởi sự tiện lợi, thơm ngon cũng như bổ dưỡng.

Trứng là một món ăn rất quen thuộc đối với tất cả mọi người. Tuy nhiên, ngày nào cũng ăn trứng thì rất dễ chán. Vì vậy, cách chế biến trứng hấp dẫn, ngon miệng và bổ dưỡng sau đây sẽ rất có ích cho bạn tham khảo đấy!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Thêm một công thức chế biến giúp món trứng bớt đơn điệu, giàu canxi,
đảm bảo bé thích mê

- 1 quả trứng

- Một ít phô mai

- 50gr bí ngô

Cách thực hiện:

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Đầu tiên, bí đỏ được gọt vỏ, thái thành từng miếng nhỏ

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Cho lên hấp cách thủy từ 15 - 20 phút

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Tiếp theo, bí đỏ sau khi hấp chín sẽ được nghiền nhỏ, cho vào một chiếc bát

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Đập một quả trứng, một chút nước ấm vào và đánh đều tay

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Đến khi trứng và bí đỏ hòa tan hết vào nhau

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Đổ hỗn hợp trứng và bí đỏ qua một màng lọc mỏng, cho vào chiếc cốc để giúp món ăn trở
nên mịn màng nhất

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Chuẩn bị một chút phô mai đã được băm nhỏ

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Cho vào hỗn hợp trứng và bí đỏ khuấy đều. Sau đó, cho ra hấp khoảng 10 - 12 phút.

công thức chế biến món trứng, ẩm thực, món ngon mỗi ngày, cách chế biến món trứng giàu canxi

Cuối cùng, bỏ ra và thưởng thức. Món ăn trông rất hấp dẫn và tuyệt vời phải không nào.

Chúc các bạn thành công và đừng quên giới thiệu món ăn bổ dưỡng, độc đáo này tới bạn bè và người thân nhé.

>> Thêm một cách tận dụng cơm nguội làm bánh rán ăn sáng cực ngon

Hạ Tú (Theo nld.com.vn)

Trấn Thành đơ người khi bị xỉa xói về việc xin tiền vợ ngay trên sóng truyền hình
Tin liên quan
Tin nổi bật
Tin sao Việt 25/6/2018: Hoài Linh thừa nhận rất nể phục Ngọc Sơn, Lê Giang gọi điện khuyên chồng cũ không kiện NSX 'Sau ánh hào quang'
Xem thêm ↓
Video hot
Tin cùng chuyên mục
Xem thêm ↓
Tin Video
Tin mới
Dương Thuỳ Linh đăng quang Hoa hậu Phụ nữ Toàn thế giới 2018
Xem thêm ↓