Danh mục

Ăn 3 bữa hay 2 bữa một ngày sẽ tốt hơn cho sức khỏe? Kết quả sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên

Trong ấn tượng của mọi người, một ngày 3 bữa là thói quen ăn uống tốt. Ăn đủ 3 bữa trong ngày để bổ sung...

Tăng cường khả năng miễn dịch từ thói quen hàng ngày cùng Hafalife

Bữa ăn lành mạnh thuần chay Hafalife không chỉ là lựa chọn tối ưu để bổ sung dinh dưỡng hàng ngày mà còn giúp cơ...
Khỏe đẹp

09.05.2023

Không phải bún phở, đây là thực đơn bữa sáng của Hồ Ngọc Hà và loạt mỹ nhân Việt để siết cân, 'gọt' dáng

Hóa ra bí quyết để duy trì vóc dáng đẹp của Hồ Ngọc Hà và nhiều mỹ nhân Vbiz khá đơn giản.
Sao ăn gì?

30.04.2023

Cái nào giảm cân nhanh hơn, nhịn ăn hay tập thể dục sau bữa ăn?

Bất kể trước bữa ăn hay sau bữa ăn, chỉ cần bạn bắt đầu tập thể dục thì bạn đã bước một bước tới thành...
Khỏe đẹp

30.04.2023

3 bữa sáng hại gan 'tàn nhẫn' nhất, cháo trắng và dưa muối không có trong danh sách, càng ăn càng hại gan, nhanh tìm hiểu

Những sai lầm phổ biến nhất khi ăn sáng là chỉ ăn qua loa, ăn quá muộn hoặc bỏ luôn bữa sáng. Ngoài ra, chọn...

Nghiên cứu gốc cho thấy: Thực hiện 3 thay đổi này trong bữa tối, nguy cơ ung thư và bệnh tim thấp hơn, tuổi thọ cao hơn

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn tối không tốt có liên quan đến sự xuất hiện của nhiều bệnh tật, thậm...

Người đàn ông 50 tuổi liệt nửa đêm vì nhồi máu não! Lời khuyên: Sau bữa tối, người trung niên và cao tuổi nên bớt làm 3 việc

Ông Vương là một người đàn ông trung niên ngoài 50 tuổi, ông thường bận rộn với công việc và ít khi để ý đến...

99% mọi người tưởng đây là quả ổi, nhưng hương vị lại khác một trời một vực, ăn cực chua, chỉ dùng nấu canh

Quả tai chua có vẻ ngoài giống ổi nhưng ăn rất chua, loại quả này không dùng để ăn trực tiếp nhưng có công dụng...
Kiến thức

28.03.2023

Đến lượt bạn nâng ly trong bữa tiệc tối, bạn nên nói gì? Ghi nhớ 4 câu để đối phó với hầu hết các trường hợp

Uống rượu trong bữa tiệc tối không phải là để “rèn luyện tửu lượng”, mà là dùng rượu để giải tỏa lo lắng và đạt...

Nửa tiếng sau bữa ăn chính là “khoảng thời gian vàng để giữ gìn sức khỏe”! Dính 3 thói quen này, có thể trẻ lâu hơn bạn cùng tuổi

"Thức ăn là quan trọng nhất đối với con người" là rất quan trọng để chúng ta ăn ba bữa một ngày. Ăn uống đúng...

Chú ý chỗ ngồi trên bàn rượu, đừng ngồi lung tung. Hãy nhớ quy tắc ba chỗ và tránh bối rối

Những bữa tiệc rượu là một trong những điều không thể thiếu trong môi trường công sở, nếu bạn hiểu biết nguyên tắc trên bàn...
Kiến thức

10.03.2023

Kiểm tra kiến ​​thức của bạn: 7 câu hỏi khoa học tưởng chừng đơn giản nhưng lại khó trả lời

Trẻ em có xu hướng rất tò mò và với tư cách là những người thầy đầu tiên trong đời, cha mẹ có thể phải...
Kiến thức

10.03.2023

01.01.1970