Danh mục

Ăn ba bữa một ngày gây hại cho sức khỏe?

Các chuyên gia cảnh báo rằng một ngày ăn ba bữa: bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể gây hại cho sức khỏe...

Những loại rau quả không nên bỏ tủ lạnh

Nhiều người cho rằng chỉ cần đi chợ mua những thực phẩm dinh dưỡng là có thể giúp nâng cao sức khỏe gia đình. Tuy...

6 thực phẩm là 'thuốc độc' nếu kết hợp với trứng gà

Axit tannic trong lá chè sẽ kết hợp với protein trong trứng tạo thành hợp chất protein axit tannic gây táo bón, tăng nguy cơ...

10 cách ăn rau quả đúng cách và đảm bảo dinh dưỡng

Rau xanh và trái cây là một phần thiết yếu của cuộc sống nhưng để tận dụng được tối đa ích lợi của nó, cần...

Mẹo hay tránh ốm khi mưa phùn, ẩm thấp

Mùa xuân có mưa phùn nên không khí ẩm ướt, rất thuận lợi cho sự phát triển các virus gây bệnh. Những mẹo sau sẽ...
Chăm con

10.03.2015

3 điều 'cấm' dân văn phòng làm vào buổi trưa

Đồ ngọt là một loại 'thuốc ngủ' vào buổi trưa. Nguyên nhân là lượng insulin tiết ra sẽ sản sinh a-xít tryptophan gây kích thích...

6 nhầm lẫn về chuyện ăn uống bạn vẫn mắc phải hàng ngày

Hiểu đúng về việc bổ sung dinh dưỡng nhờ ăn uống giúp bạn lựa chọn thực phẩm và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

Nguy hiểm chết người từ đũa ăn thường ngày

Nếu thường xuyên sử dụng loại đũa dùng một lần này sẽ dẫn tới rối loạn chức năng gan, thận... gây nên những bệnh mãn...

Công dụng của 7 chất dinh dưỡng trong rau diếp làm bạn ngạc nhiên

Rau diếp không chỉ chứa nhiều nước mà còn chứa những chất dinh dưỡng đáng ngạc nhiên!

Những người 'cấm ăn' chanh leo

Chanh dây rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên dùng, bạn hãy biết để không gây hại cho cơ thể của...

Tuyệt chiêu hết đau họng ngay tức thì mà không cần thuốc

Khi bị đau họng bạn hãy áp dụng ngay những chiêu thức vô cùng đơn giản dưới đây để loại bỏ sự khó chịu này....

Loại thịt khiến bạn luôn cảm thấy mỏi mệt

Có thể bạn không ngờ tới rằng, những thực phẩm rất được ưa chuộng nhưng lại là nguyên nhân gây ra mệt mỏi cho cơ...

01.01.1970