Danh mục

Trị táo bón cho trẻ bằng khoai lang

Thứ bảy, 19/04/2014 10:18

Khi trẻ bị táo bón, các mẹ không nên vội cho trẻ dùng thuốc ngay mà có thể dùng khoai lang để trị táo bón cho trẻ cũng rất hiệu nghiệm.

 Khoai lang,trị táo bón,trẻ nhỏ,hiệu nghiệm,không nên,dùng thuốc.
Khoai lang không chỉ là món ăn mà còn là bài thuốc
dân gian trị táo bón hiệu nghiệm.

Khoai lang là một loại củ rất phổ biến và gần gũi với người Việt Nam. Thành phần chính của khoai lang là tinh bột, ngoài ra còn có chất xơ và các loại vitamin A, vitamin C, vitamin B6... Chính vì những ưu điểm như vậy nên khoai lang rất tốt cho sức khỏe. Nó có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ  của con người mà không phải ai cũng biết, đặc biệt đối với trẻ em bị táo bón.

Theo Đông y, khoai lang có vị ngọt, tính bình, có tác dụng nhuận tràng, bổ tì vị, nên được dùng chủ yếu để điều trị táo bón

Cách đơn giản nhất là ăn khoai lang luộc. Ăn khoai lang ở mức độ vừa phải (100 g/ngày) rất có lợi cho hệ tiêu hoá vì thành phần vitamin C và các acid amin giúp kích thích nhu động ruột, làm quá trình tiêu hoá thức ăn trở nên nhanh hơn, ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Ngoài ra, để chữa táo bón còn có thể uống nước khoai lang luộc (khoai lang rửa sạch vỏ), nghiền nát bằng một dụng cụ sạch rồi bọc vào gạc sạch, vắt lấy nước uống. Buổi sáng lúc đói bụng uống nửa cốc to nước củ khoai lang, còn trước mỗi bữa ăn uống nửa cốc. Uống liền trong 2 – 3 ngày sẽ hết táo bón.

Hoặc dùng nước rau khoai lang, luộc lá khoai lang ăn và lấy nước uống cũng chữa khỏi táo bón. Các mẹ có thể lấy 60 - 100g lá khoai lang (chọn những lá non) nấu với 250 ml nước, cho trẻ uống. Uống mỗi ngày 2 lần và uống liền 2-3 ngày. Có thể luộc củ khoai lang, hoặc lấy ngọn và lá khoai lang non luộc hay nấu canh ăn đều có tác dụng nhuận tràng rõ rệt, phân mềm, tránh được táo bón.

Các mẹ cũng có thể nấu chè khoai lang tươi hoặc khô với vừng hoặc ít hoa quế. Một cách khác là ăn bánh làm bằng khoai lang với vừng hoặc dừa. Khoai lang tươi xào dầu vừng. Canh rau lang. Rau lang luộc chấm nước mắm gừng tỏi hoặc nước sốt cà chua, chấm vừng lạc (giã nhỏ). Nên làm sẵn bột khoai khô với vừng tán mịn, quấy uống mỗi sáng với nước đường.

Khi điều trị táo bón cho trẻ bằng khoai lang, các mẹ cần lưu ý một số vấn đề như không nên ăn rau khoai lang thường xuyên vì nó chứa nhiều can xi, có thể gây sỏi thận. Đặc biệt trong khoai lang có chất đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng. Để tránh tình trạng này, khoai phải được nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào nấu để phá hủy chất men. Nếu bị đầy bụng có thể uống nước gừng để chữa.

Yeutretho

Tin được quan tâm

Từ nay đến 1/8/2025: 5 trường hợp dù là số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi sim

Các nhà mạng như Viettel, Vinaphone, Mobifone thông báo từ nay đến trước 1/8/2025, sẽ có 5 trường hợp mà số điện thoại chính chủ...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Tìm thấy khối gỗ quý trên biển tỏa hương thơm, người đàn ông sửng sốt khi được chuyên gia định giá 3.500 tỷ đồng

Dấu vết của khúc gỗ quý nghìn tỷ đồng khiến không ít người trầm trồ, bàng hoàng khi tìm hiểu.
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Đừng chỉ dùng lá lốt, hãy cuốn chả bằng lá này, thơm ngon hơn gấp 10 lần lại tốt cho xương khớp, ai ăn cũng mê

Khi nhắc đến món chả cuốn, lá lốt thường là lựa chọn quen thuộc. Tuy nhiên có một loại lá khác dùng cuốn chả thơm...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 22 giờ trước

10 năm tham gia Bảo hiểm Nhân thọ: Số tiền bạn rút về sẽ được bao nhiêu?

Rất nhiều người thắc mắc, sau khi tham gia Bảo hiểm Nhân thọ 10 năm, rút về sẽ được bao nhiêu tiền, hãy cùng tìm...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Vì sao phải rút phích cắm tivi khi vào phòng nhà nghỉ, khách sạn? Lợi ích lớn nhưng nhiều người không biết

Nhiều người khuyên nên rút phích cắm tivi khi vào phòng nhà nghỉ, khách sạn. Vậy lý do thật sự phía sau việc này là...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Thay đổi mức đóng bảo hiểm y tế từ ngày 1/7, người dân cần biết

Kể từ ngày 1/7, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ chính thức có hiệu lực,...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Dứa đang vào mùa, ăn thường xuyên giúp ngừa ung thư nhưng ai nên tránh?

Quả dứa thơm ngon, dễ ăn và còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, cung cấp vitamin C, các khoáng chất, axit amin...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 15 phút trước

Khi con bị bắt nạt, cha mẹ thông minh không đối đầu gay gắt cũng không nhẫn nhịn, áp dụng ngay '3 bước hóa giải xung đột' vô cùng thực tế

Khi con bị bắt nạt, nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào thế khó: nên để con phản kháng hay dạy con nhẫn nhịn? Thực...
Chăm con 17 giờ, 59 phút trước

Uống nước dừa mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho cơ thể

Nói về nước dừa, tôi tin rằng nhiều người đã uống nó. Tuy nhiên, nếu nói nước dừa có thể mang lại nhiều lợi ích...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 9 phút trước

Tốt hơn hết là nên uống ít hơn ba loại 'sữa' này, chúng chứa đầy chất bảo quản và thậm chí có thể gây ung thư

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, sữa là thực phẩm dinh dưỡng rất phổ biến. Nó giàu protein, canxi, vitamin và các chất...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 45 phút trước

3 loại “rau trường thọ” bán đầy chợ Việt Nam: Hạ đường huyết tốt ngang “insulin tự nhiên” lại dưỡng xương, bổ máu cực hiệu quả

Ở Việt Nam, có ba loại rau được mệnh danh là “rau trường thọ” vì sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe,...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 10 phút trước

Uống bột nghệ pha với nước có tác dụng gì?

Nghệ là loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Trong thực hành lâm sàng, nghệ thường được sắc với nước hoặc dùng ngoài da....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Năm 2025: Thuộc một trong những trường hợp này sẽ bị xóa hộ khẩu thường trú

Theo quy định 9 trường hợp dưới đây sẽ bị xóa hộ khẩu thường trú.
Kiến thức 48 phút trước

Khi treo đồng hồ trong phòng khách, hãy nhớ tránh hai vị trí này! Đó không phải là mê tín. Nếu bạn treo sai cách, vẫn chưa quá muộn để thay đổi ngay bây giờ

"Đồng hồ" là một phát minh vừa cổ xưa vừa hiện đại. Nó giúp con người kiểm soát thời gian tốt hơn trong cuộc sống...
Đời sống số 54 phút trước

Tía tô là một 'báu vật'. Vậy uống nước lá tía tô có những tác dụng gì?

Tía tô, một loại thảo mộc có lịch sử lâu đời ở đất nước tôi, không chỉ được yêu thích trong nấu ăn vì hương...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 16 phút trước

Ăn ngô thường xuyên có lợi ích gì ? 3 người này nên cố gắng ăn ít ngô đi, đừng chủ quan

Như chúng ta đều biết, ngô là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trong cuộc sống, đặc biệt là ở vùng nông...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 27 phút trước

Hãy gửi 5 món quà tặng này cho người chuyển nhà, chúng có ý nghĩa tốt lành và sẽ mang lại sự thịnh vượng cho gia chủ!

Trong cuộc sống, di chuyển là một sự kiện rất quan trọng. Người xưa nói: “Ngôi nhà phải có bầu không khí riêng của nó”....
Đời sống số 2 giờ, 35 phút trước

Lộ diện thành phố trực thuộc Trung ương nhỏ nhất nhưng giàu có top đầu Việt Nam sau sáp nhập

Thành phố này cách Hà Nội chỉ 102km, có vai trò đặc biệt quan trọng về kinh tế, xã hội, công nghệ và an ninh...
Kiến thức 2 giờ, 54 phút trước

Tin vui: Người cao tuổi không có lương hưu sắp có thêm 1 quyền lợi đặc biệt, mức hưởng cao nhất là bao nhiêu tiền?

Chỉ khoảng hơn 1 tháng nữa sẽ có thêm nhiều người cao tuổi được nhận trợ cấp hưu trí xã hội. Trong đó, mức hưởng...
Kiến thức 2 giờ, 55 phút trước

Mơ thấy người thân, bạn bè đã khuất quá 3 lần, phần lớn là 3 lý do này, không phải mê tín

Giấc mơ phản ánh nhu cầu tình cảm chưa được đáp ứng, khát khao được an ủi và mong muốn hàn gắn những tổn thương...
Đời sống số 2 giờ, 4 phút trước

Bốn người phụ nữ hạnh phúc nhất trong những năm tháng cuối đời: được chồng yêu, con cái hiếu thảo và sống lâu

Trên thế gian này, từ xưa đã có câu nói rằng hôn nhân hạnh phúc kéo dài trăm năm, đây là mong ước của mọi...
Đời sống số 2 giờ, 26 phút trước

Hàng nghìn người sắp được hưởng 5 chế độ có lợi đặc biệt này, ai cũng nên biết

Chỉ hơn 1 tháng nữa, số người hoạt động không chuyên trách cấp xã hiện nay chỉ được hưởng 2 chế độ, thời gian tới...
Kiến thức 10 giờ, 20 phút trước