Danh mục

Giao tiếp là chìa khóa để duy trì một mối quan hệ lành mạnh, một trong số đó là vấn đề gối chăn vợ chồng. Thật đáng tiếc là nhiều cặp vợ chồng không quan tâm đến vấn đề đó. Trong thực tế, duy trì tốt giao tiếp không chỉ tạo ra một mối quan hệ hài hòa, mà còn để nhu cầu chăn gối vợ chồng tiếp tục giữ được độ “nóng”.

Dưới đây là 6 mẹo cho vấn đề trên:

Lắng nghe khi đối tác của bạn nói

Hãy chắc chắn rằng bạn nghe được những gì người bạn đời nói. Rất dễ xảy ra tình trạng người bạn đời nói gì đó, trong lúc bạn lơ là nghĩ đến chuyện khác. Vì vậy, để có sự kết nối với nhau, bạn nên phản ánh lại những gì bạn nghe với bạn đời và bày tỏ những gì bạn cảm thấy.

Lắng nghe một cách có phản hồi khiến bạn khó có phản ứng tiêu cực với người bạn đời. Hãy nhớ rằng, không có từ “đúng” và từ “sai”. Khi chúng ta cảm thấy bị lờ đi, hãy làm tăng sự thân mật về cảm xúc để “chuyện ấy” đưa hai bạn xích lại gần nhau cũng như gắn kết hai bạn.

Dám nói sự thật

Nếu một người mắc sai lầm, hãy đừng ngại ngần nói ra điều đó. Chắc chắn rằng mỗi người có một thực tế riêng của bản thân mà không dễ gì chia sẻ và thổ lộ. Vì vậy, hãy học cách dám nói sự thật với đối tác cho dù vì lý do gì chăng nữa. Để giảm thiểu những "tâm trạng" không tốt, hãy cố gắng nhớ những điều tốt đẹp trong những ngày đầu trong mối quan hệ của bạn, khi tình yêu của bạn vẫn còn mạnh mẽ và rực cháy. Hãy xem những bức ảnh 2 người chụp chung với nhau và chơi nhạc với nhau như lần đầu tiên hay “hẹn hò” nhau để xây dựng “tâm trạng" tích cực.

Duy trì sự thân mật trong tình cảm

Thay đổi hành vi không phải lúc nào cũng là một điều xấu đối với một mối quan hệ nào đó. Hơn nữa, điều đó có thể gợi lên những cảm xúc thân mật vốn bị xói mòn qua thời gian. Vì vậy, hãy ngay lập tức dành thời gian cho bản thân và đối tác của bạn để thực hiện những hoạt động, những điều ngọt ngào để tăng thêm sự gần gũi.


Nên gần gũi nhau để duy trì sự thân mật trong tình cảm (Ảnh minh họa)

Dành thời gian cùng nhau mỗi ngày

Thời gian rất có ý nghĩa trong việc xây dựng tình yêu. Người ta ước tính rằng khi ngoại tình xảy ra, các cặp vợ chồng chỉ còn dành thời gian bên nhau là 15 giờ mỗi tuần. Vì vậy, thời gian họ cùng nhau rất tối thiểu. Vì vậy, nếu bạn muốn có một mối quan hệ hài hòa và đời sống chăn gối nồng nàn, hãy dành nhiều thời gian hơn để ở bên nhau.

Nói với nhau

Đôi khi, nói chuyện không nhất thiết phải bằng lời. Bạn có thể viết một bức thư tình trong một mảnh giấy và nhét vào túi người bạn đời. Điều quan trọng nhất là bạn nói về những thứ mà hai người cùng nhau, kể cả dưới hình thức một lá thư nghiêm túc hay chỉ là hình thức quan tâm đến tình yêu của mình. Điều này sẽ tăng cường sự thân mật tình cảm của cả hai, mặc dù về mặt thể chất cả hai đã gần như là một.

Đừng để thiếu hụt thông tin về đời sống vợ chồng

Đừng bao giờ lười biếng cập nhật kiến thức của bạn bằng cách đọc sách về mối quan hệ có thể cung cấp nguồn cảm hứng và nguồn thông tin tham khảo cho bạn. Với việc đọc nhiều, bạn sẽ làm giàu kinh nghiệm và phương pháp khắc phục những vấn đề trong mối quan hệ của bạn. Thậm chí, đọc tiểu thuyết lãng mạn cũng sẽ đem lại cho bạn một khía cạnh tham khảo để đối xử với đối tác tốt hơn nữa. Không phải rằng điều đó sẽ đem lại tác động tốt đối với một mối quan hệ bền vững hay sao?

Alobacsi

Tin được quan tâm

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 1 ngày trước

Sao Việt 18/10: Lương Bằng Quang 'điên loạn, tan nát' vì nhớ Ngân 98; Tuấn Hưng 'muốn khóc thật to' khi mẹ mắc bệnh

Tin sao Việt 18/10/2025: Sau khi Ngân 98 bị bắt tạm giam, Lương Bằng Quang có dòng chia sẻ gây chú ý trên trang cá...
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Những cái tên 'kỵ' đặt ở Việt Nam: Có tên bị cấm khai sinh, thậm chí nếu cố tình còn mang tới xui rủi bất lợi cho trẻ sau này

Việc đặt tên cho con không chỉ là thể hiện tình yêu và ước nguyện của cha mẹ mà còn liên quan đến các quy...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

H'Hen Niê mừng con gái đầy tháng, tiết lộ tên thật của bé dân tình trầm trồ vì quá ý nghĩa

Hoa hậu H'Hen Niê cùng gia đình hạnh phúc mừng đầy tháng con gái. Con gái nàng Hậu trộm vía bụ bẫm, sở hữu làn...
Chuyện làng sao 1 ngày, 11 giờ trước

MAILISA trao tặng 2 căn nhà Tình Thương trị giá 140 triệu đồng tại Phường Cầu Kiệu TP.HCM – Lan tỏa giá trị nhân ái

Giữa lòng Sài Gòn hoa lệ, nơi ánh đèn phố xá rực rỡ, vẫn còn đâu đó những mái nhà đơn sơ, những phận người...
Doanh nghiệp 3 ngày, 17 giờ trước

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 23 giờ, 28 phút trước

Tin cùng mục

Người chồng khiến bao phụ nữ ao ước lại làm tôi sống trong tủi nhục và cô đơn vì 'bí mật trên giường cưới'

Ngày cưới, tôi mặc váy trắng đứng bên anh, giữa sảnh khách sạn năm sao, ai cũng khen tôi có phúc. Nhưng chẳng ai biết,...
Tâm sự 12 giờ, 24 phút trước

Xem xong phim Sex Education, vợ chồng tôi phải mở cuộc họp gia đình khẩn cấp trước khi tổ ẩm tan vỡ

Một gia đình không chỉ được xây dựng bằng tình yêu, mà còn bằng sự giao tiếp và thấu hiểu. Câu chuyện của một gia...
Tâm sự 15 giờ, 58 phút trước

Phần lớn phụ nữ có cuộc sống khốn khổ, không có phúc khí đều sở hữu 3 thói xấu này, rất chính xác

Trong cuộc sống, có 3 thói quen xấu khiến nhiều chị em "khổ cả đời". Cùng tìm hiểu nhé!
Tâm sự 19 giờ, 17 phút trước

Xem xong phim 'Sex Education', tôi bắt đầu khó chịu với chồng: Chỉ vì một câu nói lạnh lùng của anh mà khiến con trai suýt rơi vào bi kịch!

Một câu nói tưởng chừng vô hại của người cha đã đẩy con trai đến hành động dại dột, để lại một bài học đau...
Tâm sự 2 ngày trước

Đây là độ tuổi phụ nữ ngoại tình nhiều nhất. Bạn đang ở giai đoạn nào?

Phụ nữ có trạng thái tinh thần khác nhau ở mỗi độ tuổi. Trong đó, có một độ tuổi mà tỷ lệ phụ nữ ngoại...
Yêu 2 ngày, 3 giờ trước

Tại sao hầu hết phụ nữ lại sợ đàn ông ở độ tuổi 50?

Ở độ tuổi đôi mươi, hầu hết đàn ông đều còn non nớt và sự nghiệp chưa có nhiều tiến triển. Tuy nhiên, đến độ...
Yêu 3 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Cổ phiếu giảm kỷ lục: Nên bán tháo hay chớp thời cơ mua vào?

Các chuyên gia nhấn mạnh nhà đầu tư không nên bán tháo sau phiên giảm sâu nhất lịch sử của VN-Index. Thay vào đó, đây...
Tin trong ngày 30 phút trước

Theo quy định, mức phạt lỗi nồng độ cồn đối với ô tô năm 2025 cao nhất là bao nhiêu?

Theo quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ‑CP, mức phạt cao nhất đối với người điều khiển ô tô vi phạm nồng độ cồn là 30.000.000 đến...
Kiến thức 34 phút trước

Trào lưu không dùng thuốc hạ sốt: Bác sĩ ngay lập tức đưa ra cảnh báo nguy cơ biến chứng nguy hiểm

Một trào lưu lan truyền trên mạng xã hội cho rằng sốt là phản ứng có lợi và không nên dùng thuốc hạ sốt có...
Chăm sóc sức khỏe 34 phút trước

Vì sao nhiều nơi yêu cầu người dân nộp bản photo 'sổ đỏ' để làm sạch dữ liệu đất đai?

Làm sạch dữ liệu đất đai là chủ trương đúng đắn. Thế nhưng, điều khiến người dân bức xúc là nhiều nơi vẫn yêu cầu...
Tin trong ngày 34 phút trước

Các khoản giảm trừ người dân cần biết trước khi nộp thuế thu nhập cá nhân 2026

Giảm trừ gia cảnh là số tiền được trừ vào thu nhập chịu thuế trước khi tính thuế đối với thu nhập từ tiền lương,...
Tin trong ngày 50 phút trước

Sao Việt 21/10: Diễn viên Trương Minh Cường bị chấn thương nặng; Trấn Thành ép Hari Won hôn liền 2 cái trên sóng truyền hình

Tin sao Việt 21/10/2025: Diễn viên Trương Minh Cường bị chấn thương khi chơi pickleball, phải phẫu thuật nối gân chân. Tận dụng bối cảnh...
Chuyện làng sao 51 phút trước

Nữ NSND có chồng là anh hùng phi công, bắn hạ 6 máy bay địch và chuyện tình như mơ

NSND Thu Hiền được ngưỡng mộ bởi câu chuyện đời thường giản dị bên ông xã là anh hùng phi công Vũ Ngọc Đỉnh.
Chuyện làng sao 52 phút trước

Toàn cảnh căn biệt thự hàng trăm năm tuổi khiến cả tỷ dân Trung Quốc phải ngoái đầu nhìn

Trên con đường Wukang Road, nơi được mệnh danh là mang đậm dấu ấn lịch sử và nghệ thuật bậc nhất Thượng Hải (Trung Quốc),...
Mẫu nhà đẹp 1 giờ, 14 phút trước

Loại quả gì được trồng nhiều tại Việt Nam khiến cựu Đại sứ Hoa Kỳ phải xuýt xoa khen 'ngon nhất thế giới'?

Ông Daniel J. Kritenbrink, cựu Đại sứ Hoa Kỳ tại Việt Nam từng chia sẻ về lần đầu tiên thưởng thức xoài tại TP. Cần...
Kiến thức 1 giờ, 14 phút trước

Mua bảo hiểm xe máy bắt buộc người dân sẽ được hưởng mức bồi thường lên đến 500 triệu đồng từ 1/7/2025?

Có phải mức bồi thường của bảo hiểm xe máy lên tới 500 triệu đồng, từ ngày 1/7/2025?
Kiến thức 2 giờ, 17 phút trước