Danh mục

Mối liên hệ giữa tuổi thọ và cân nặng được phát hiện: Sau 70 tuổi, cân nặng này là vừa phải, bạn có đạt mục tiêu không?

Nhiều người càng lớn tuổi càng khó kiểm soát cân nặng, nguyên nhân là do họ không thể tập luyện cường độ cao như người...
Kiến thức

12.11.2023

Đi bộ nhiều hơn và bạn sẽ sống lâu hơn! Mặc dù đi bộ là tốt nhưng bạn không nên vượt quá số bước này mỗi ngày, nếu không sẽ gây hại cho cơ thể

“Đi càng nhiều, sống càng lâu” là câu nói mà nhiều người đã từng nghe. Trên thực tế, tập thể dục đi bộ thường xuyên...

Sau 60 tuổi nếu tiếp tục làm 3 điều này chắc chắn bạn sẽ sống lâu hơn, xem bạn có không

Cuộc sống giống như một vở kịch, luôn có sự bắt đầu và kết thúc. Khi chúng ta già đi, tất cả chúng ta đều...

Bất kể nam hay nữ, 4 kiểu người này khó có thể sống lâu, hãy xem bạn có nằm trong số đó không

Những kiểu người có những đặc điểm, lối sống, thói quen có hại âm thầm tàn phá sức khỏe, sau có thể làm giảm tuổi...

Khoa học chỉ ra môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ nhất, nó hoàn toàn không phải là chạy hay đi bộ

Khác với suy nghĩ của nhiều người, chạy hay đi bộ không phải là bộ môn giúp kéo dài tuổi thọ nhất. Theo nghiên cứu,...

7 bí quyết sống lâu của người sống trăm tuổi, vì sao 'người có bệnh sống lâu, người không bệnh lại chết sớm'?

Trường thọ là khát vọng của con người trong suốt hàng ngàn năm qua. Nhờ sự tiến bộ của khoa học nói chung và y...

Muốn đánh giá cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, hãy bắt đầu từ 5 'tiêu chuẩn vàng' này!

Mọi người đều muốn được khỏe mạnh và sống lâu, nhưng khỏe mạnh có nghĩa là gì? Đặc điểm của người khỏe mạnh là gì?...

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 6 thói quen đơn giản trong cuộc sống có thể kéo dài tuổi thọ của bạn thêm 24 năm

Một báo cáo nghiên cứu của Mỹ nói rằng, nếu bạn có thể hình thành 6 thói quen đơn giản trong cuộc sống khi bạn...

Hầu hết đàn ông có “tuổi thọ ngắn” đều có 3 “đặc điểm chung” này

Trong xã hội ngày nay, áp lực đối với bạn nam tương đối cao, áp lực trong cuộc sống và công việc có thể nói...

Người đàn ông sống lâu sẽ có 4 bộ phận trên cơ thể “to” hơn, nếu bạn là một trong số đó thì bạn cũng đáng được chúc mừng

Cuộc đời ngắn ngủi là điều mà từ xa xưa ai cũng mơ ước, ai lại không muốn có một cơ thể khỏe mạnh? Suy...

Phải sống bao nhiêu tuổi mới được gọi là trường thọ? Thực ra ở tuổi này đã giỏi rồi, đừng tham lam

Ngày xưa hiếm khi có một ai có thể sống tới bảy mươi tuổi, trong mắt người cổ đại, bảy mươi tuổi đã được coi...

Dù ăn buffet kiểu gì cũng không được động vào 2 loại đồ ăn này, nhân viên: Bản thân chúng tôi không muốn ăn

Có rất nhiều loại tiệc buffet, và tất cả các loại thức ăn đều được bày ra trước mặt bạn, bạn có thể ăn bất...
Kiến thức

27.08.2023

01.01.1970