Danh mục

Vóc dáng quyết định tuổi thọ: Người sống thọ có 3 dấu hiệu nổi bật trên khuôn mặt

Chủ nhật, 28/01/2024 10:15

Cùng với tuổi tác, chức năng của các cơ quan, nội tạng trong cơ thể sẽ trở nên tồi tệ hơn, sức khỏe cũng suy yếu đi. Khi đã lớn tuổi, nếu có những đặc điểm này trên cơ thể thì xin chúc mừng, bạn có thể sẽ sống lâu, sống thọ hơn.

Những người có tuổi thọ cao có “ngoại hình” tương tự không?

Loại người nào sẽ sống lâu? Câu trả lời sẽ là khỏe mạnh và có sức khỏe tốt. Việc một người có sức khỏe tốt khi già đi hay không có thể được xác định không chỉ bằng cách nhìn vào các chỉ số mà còn bằng cách nhìn vào hình dáng bên ngoài. Nếu một ông già có nước da hồng hào, trông trẻ hơn nhiều so với tuổi thật và tràn đầy sinh lực thì người như vậy nhìn chung khỏe mạnh hơn và tuổi thọ cao hơn.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

Mặc dù chưa có nghiên cứu trực tiếp nào về tuổi thọ và ngoại hình nhưng một số nghiên cứu có thể khẳng định những người có tuổi thọ cao thường có một số điểm tương đồng về ngoại hình.

Đặc điểm thể chất của những người có khả năng sống lâu là gì?

1. Sắc mặt hồng hào

Khi con người già đi, tất cả các mô trong cơ thể đều có xu hướng lão hóa, tốc độ lưu thông máu cũng sẽ chậm lại. Nếu bạn thấy khuôn mặt của người già hồng hào, điều đó có nghĩa là quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể người già tương đối suôn sẻ, tất cả các mô và cơ quan đều có thể nhận được những chất dinh dưỡng.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

Một giáo sư người Anh cũng đã tiến hành một thí nghiệm đặc biệt. Bằng cách điều tra 1.826 cặp song sinh trên 70 tuổi, ông phát hiện ra rằng những người có nước da đẹp hơn và trông trẻ hơn thường sống lâu hơn, trong khi những người trông già hơn có nhiều khả năng chết trước.

2. Dái tai to và dày

Điều này nghe có vẻ thái quá nhưng lại có bằng chứng. Giáo sư Wang Hongmo của Đại học Y Thủ đô từng cho biết, một cuộc khảo sát cho thấy tai của những người sống trên trăm tuổi đều dài hơn 8 cm. Ông còn cho rằng bất kỳ ai có đôi tai dài hơn 7,1 cm đều có thể sống tới hơn 90 tuổi. Từ góc nhìn này, người xưa có câu “người có dái tai to và dày là người có phúc” thực ra có lý. Từ quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, dái tai dày cho thấy năng lượng thận đầy đủ và sức khỏe tốt hơn.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

3. Răng cứng

Những năm gần đây, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng răng xấu không chỉ liên quan đến các bệnh như huyết áp cao, bệnh tim mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như ung thư. Việc hấp thụ các chất dinh dưỡng bình thường trong chế độ ăn uống không thể tách rời khỏi sự trợ giúp của răng. Có hàm răng đẹp cũng là dấu hiệu của sức khỏe và tuổi thọ.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

Nghiên cứu cũng chứng mình rằng "những người có hàm răng đều đặn và chắc khỏe sẽ có tuổi thọ cao". Sức khỏe của răng cũng liên quan đến thận và các cơ quan khác của cơ thể. Khi các cơ quan khác nhau trong cơ thể tràn đầy năng lượng, răng sẽ chắc khỏe hơn và tuổi thọ tự nhiên cũng sẽ dài hơn.

4. Eo thon, dáng người vừa phải

Nhiều người sau khi già đi và không chú ý đến việc kiểm soát chế độ ăn uống sẽ dễ bị béo bụng. Đặc biệt đối với các bạn nữ, vòng eo dày sẽ không tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard và Bệnh viện Boston ở Hoa Kỳ đã khảo sát 44.636 phụ nữ và phát hiện ra rằng phụ nữ có chu vi vòng eo trên 89 cm có nguy cơ tử vong cao hơn, có thể lên tới 79%, so với những phụ nữ có chu vi vòng eo dưới 71 cm.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

Hội đồng Nghiên cứu Ung thư Thế giới cũng phát hiện ra rằng cứ tăng 1 inch vòng eo thì nguy cơ ung thư tăng gấp 8 lần. Theo khuyến nghị về sức khỏe của Trung Quốc, chu vi vòng eo không được vượt quá 80 cm đối với phụ nữ và 85 cm đối với nam giới. Tất nhiên, sẽ không thành vấn đề nếu chu vi vòng eo của bạn quá cao. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể sống lâu hơn. Chỉ cần giảm cân kịp thời.

Ngoài những thay đổi về ngoại hình nêu trên, còn có một số thói quen sinh hoạt có thể liên quan mật thiết đến tuổi thọ của bạn!

Người hay cằn nhằn thường sống lâu hơn

Nhiều người khi nhắc đến “cằn nhằn” là họ luôn nghĩ đến mẹ, lâu ngày nghe những lời cằn nhằn của bố mẹ rất dễ cảm thấy mệt mỏi. Thực tế, bạn không biết rằng cằn nhằn không hẳn là điều xấu khi bạn già đi. Phụ nữ phần lớn là những vị vua hay cằn nhằn, tuổi thọ trung bình của phụ nữ cũng cao hơn. Trong quá trình cằn nhằn, nó còn có thể cải thiện trí nhớ não, giảm bớt căng thẳng bên trong,..

Người da dày sống lâu hơn

Những người có làn da dày lại không quan tâm đến ý kiến ​​của thế giới bên ngoài. Họ sống cuộc sống của mình và lạc quan hơn nên tâm lý cũng tương đối tốt hơn.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

Những người “có quan hệ tốt” sống lâu hơn

Nếu xung quanh bạn có nhiều bạn bè thân thiết hoặc thành viên gia đình thì những người như vậy sẽ sống lâu hơn. Cuộc sống bình thường đầy niềm vui và bạn có thể chia sẻ nó với người khác một cách kịp thời.

Một nghiên cứu được thực hiện ở Úc cho thấy người cao tuổi có nhiều bạn bè và mối quan hệ xã hội rộng rãi, tuổi thọ trung bình của họ có thể tăng thêm 7 năm. Đồng thời, người ta cũng nhận thấy những người có bạn đời đồng hành khi về già cũng sống lâu hơn.

sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, sống thọ, người sống thọ, trường thọ, dấu hiệu sống thọ, tuổi thọ

Tóm lại, nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu hơn thì không thể thiếu sức khỏe tốt, lối sống lành mạnh, vui vẻ và thái độ lạc quan, tích cực. Với những điều này, thật khó để không sống lâu!

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/voc-dang-quyet.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/voc-dang-quyet-dinh-tuoi-tho-nguoi-song-tho-co-3-dau-hieu-noi-bat-tren-khuon-mat-vz85151.html

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 2 ngày, 12 giờ trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 2 ngày, 24 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 7 giờ, 48 phút trước

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng...
Chăm con 8 giờ, 5 phút trước

Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg

Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Loại cây dại có giá lên tới 28.000 một lạng, là 'nhân sâm' của làng quê Việt mà ít ai biết đến

Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng vô giá trị nhưng lại là dược liệu quý mang...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 12 giờ trước

Tháng 7 âm đừng đưa con ra ngoài khi trời tối, không chỉ khiến ông bà lo lắng, 3 lý do này cha mẹ cũng cần suy nghĩ lại

Nhiều phụ huynh thường tranh thủ buổi tối để đưa con xuống phố, đi dạo hay mua sắm vì thời tiết lúc này mát mẻ,...
Chăm con 2 ngày, 4 giờ trước

Nên gội đầu bao lâu một lần là chuẩn? Bác sĩ và chuyên gia nói, câu trả lời phụ thuộc vào 3 yếu tố này!

Tần suất gội đầu không chỉ được quyết định bởi da đầu và chất lượng tóc mà còn bởi nhiều yếu tố khác!
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 2 giờ, 28 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai, ngày 1 tháng 9, tức ngày 10 tháng 7 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 1 tháng 9, tức ngày 10 tháng 7 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Quý Hợi. Trong...
Đời sống số 3 giờ, 37 phút trước

3 loại nhà sau đây dù có nguy nga tráng lệ đến đâu cũng không có phong thủy tốt, càng ở càng mất lộc, gia đình bất hòa, hôn nhân rạn nứt

Cùng với sự phát triển kinh tế, ngày nay nhiều gia đình ở quê xây biệt thự, thậm chí mua căn hộ cao tầng ở...
Phong thủy 3 giờ, 46 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích món ăn nào? Kiểm tra xem bạn giàu hay nghèo

Bạn hãy tưởng tượng trước mặt mình có 4 món ăn. Hãy chọn một món ăn bạn thích nhất, rồi xem bạn sẽ giàu hay...
Đời sống số 3 giờ, 57 phút trước

Nửa đầu tháng 7 âm lịch: Có 2 điều tuyệt đối không làm trên bàn thờ gia chủ nên biết

Các chuyên gia cho rằng, bao sái ban thờ giúp việc thờ cúng sạch đẹp, linh ứng hơn, thể hiện lòng thành của gia chủ...
Đời sống số 4 giờ, 33 phút trước

14 năm sau ly hôn, cuối cùng cũng rõ lý do tại sao Tạ Đình Phong không còn chịu đựng được Trương Bá Chi nữa! Hóa ra chúng ta đã đổ lỗi sai cho anh ấy

14 năm sau ly hôn, sự thật về cuộc hôn nhân nhiều sóng gió giữa Tạ Đình Phong và Trương Bá Chi mới dần được...
Chuyện làng sao 4 giờ, 43 phút trước

Đây là 5 trường hợp được rẽ phải khi đèn đỏ mà không bị phạt tới 20.000.000 đồng, người dân nên biết kẻo mất quyền lợi

Vượt đèn đỏ khi tham gia giao thông có thể bị phạt tới 20 triệu đồng. Tuy nhiên, có 5 trường hợp dưới đây được...
Tin trong ngày 4 giờ, 58 phút trước

Nữ cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Sinh năm 1985, profile cực đỉnh

Trung tá Lê Thị Hằng, Giám đốc Trung tâm C4, Viện Hàng không Vũ trụ Viettel, đã được Chủ tịch nước phong tặng danh hiệu...
Tin trong ngày 4 giờ, 11 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 4 giờ, 13 phút trước

Vài chục năm tới, đại vận 9 đến: Người khôn nên nhớ đừng mơ giấc mộng 'to lớn', càng nhỏ càng dễ sống, càng ổn định càng lâu bền

Theo phong thủy, chúng ta đang bước vào đại vận 9 (2024 – 2043), một thời kỳ được dự báo sẽ có những biến động...
Kiến thức 4 giờ, 17 phút trước