Danh mục

Nghiện hút thuốc, nghiện rượu hay nghiện tình dục, cái nào có hại nhất cho tuổi thọ của bạn?

Nhiều thói quen sinh hoạt không đúng cách đang ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Chăm sóc sức khỏe

4 ngày, 16 giờ trước

Nếu cơ thể phụ nữ 'ở đây' càng nhỏ thì tuổi thọ cô ấy càng cao, hầu hết phụ nữ không biết điều này

Xã hội hiện nay có xu hướng phụ nữ sống lâu hơn nam giới, có thể là do nam giới có nhiều thói quen xấu...

Khi trên 60 tuổi, cách tốt nhất để 'làm giàu' bản thân là thực hiện 8 việc, về già bạn sẽ tràn đầy phúc lành

Thực tế, khi về già, cách “làm giàu” bản thân tốt nhất là làm tốt 8 việc này, hãy cùng tham khảo nhé.

Giấc ngủ quyết định tuổi thọ? Nhắc nhở: Đối với những người có tuổi thọ cao, nên duy trì hai tư thế khi ngủ sau tuổi 60

Đối với người bình thường, đừng quá lo lắng về tư thế ngủ nào là tốt cho sức khỏe nhất mà hãy tập trung nhiều...

Một bác sĩ đã nghỉ hưu thẳng thắn nói: Đi bộ nhiều và ngủ nhiều rất tốt cho sức khỏe, nếu tuân thủ hai điều này thì có thể sống lâu hơn

Ngoài ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn thì đi bộ nhiều và ngủ nhiều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ....

Có bao nhiêu trong số 10.000 người có thể sống được 80 tuổi? Cuộc sống lâu hơn có thực sự tốt hơn? Nói với bạn sự thật

Nhiều người thắc mắc: "Trong số hàng ngàn người, cuối cùng có bao nhiêu người có thể sống đến 80 tuổi?". Câu hỏi này tưởng...
Kiến thức

20.03.2024

Sau 50 tuổi, nếu vẫn còn 3 thói quen 'tăng tuổi thọ' thì có thể sống tới ít nhất 90 tuổi, nam nữ đều như nhau

Ngày nay, rất nhiều người chỉ bắt đầu chú trọng đến việc bảo dưỡng sức khỏe sau tuổi 50. Thực tế, đến độ tuổi này,...

Kéo dài tuổi thọ thêm 20 năm không thành vấn đề nếu bạn giữ thói quen ăn uống này

Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra việc kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý có lợi cho sức khỏe và ăn ít hơn...

Quy luật kỳ lạ về tuổi thọ của các cặp vợ chồng: Người ra đi trước sẽ quyết định tuổi thọ của người kia

Trong lòng con người luôn có một sự thấu hiểu và gắn bó ngầm đặc biệt giữa vợ chồng, có người nói đây là duyên...
Kiến thức

02.03.2024

Khi ngủ 'chân hướng Tây đầu hướng Đông' hay 'chân hướng Bắc đầu hướng Nam' thì tốt hơn? Hãy cùng tìm hiểu

Việc hình thành thói quen ngủ tốt là rất quan trọng nhằm giúp đảm bảo sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Kiến thức

29.02.2024

Vì sao người Nhật sống lâu? Đi ngủ sớm dậy sớm chỉ xếp thứ 3, đứng thứ 1 có thể nhiều người không ngờ tới

Tuổi thọ của người Nhật Bản luôn thu hút nhiều sự chú ý, dường như họ có một lối sống bí mật giúp họ luôn...

01.01.1970