Danh mục

10 mẹo khử mùi cơ thể trong mùa hè đem đến hương thơm quyến rũ suốt cả ngày

Trong mùa hè oi nóng, nhiều người xuất hiện mùi cơ thể khó chịu, cần phải nhanh chóng giải quyết vấn đề này. Cùng tìm...
Kiến thức

25.05.2023

'Thời gian lý tưởng' cho bữa sáng là lúc nào? Đừng dậy muộn hơn thời gian này

Những người quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe đều biết tầm quan trọng của việc ăn sáng. Bỏ bữa sáng sẽ ảnh hưởng...

5 bài tập giúp đào thải mỡ cực nhanh, còn hơn chạy bộ cả tuần

Với dân văn phòng hay người ngồi nhiều, đừng bỏ qua những bài tập đơn giản giúp tống khứ mỡ thừa, tăng cơ dưới đây....
Khỏe đẹp

24.05.2023

Dậy sớm thì tốt nhưng đâu là thời điểm thích hợp để thức dậy vào buổi sáng? Tốt hơn là không nên sớm hơn thời gian này

Chúng ta thường nói ngủ sớm dậy sớm có lợi cho sức khỏe, có thể khiến con người tràn đầy năng lượng suốt cả ngày....

Ban đêm nên bật điều hòa ở bao nhiêu độ thì tốt cho sức khỏe và tiết kiệm điện nhất?

Mùa hè, điều hòa là thiết bị không thể thiếu. Thế nhưng khi đi ngủ buổi đêm nên bật điều hòa ở bao nhiêu độ?...
Kiến thức

21.05.2023

Không phải mì tôm, 3 loại thực phẩm phổ biến này ăn càng nhiều càng hại gan, số 2 giới trẻ đang rất ưa chuộng

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gan, trong đó nguyên nhân chính là do chuyển hóa gen, nhiễm virus, chế độ ăn uống và...

Ăn yến sào rất tốt cho sức khỏe nhưng nên ăn vào thời điểm nào là tốt nhất? Hãy nhớ hai thời điểm này

Thời điểm nào ăn yến sào tốt nhất? Theo quan niệm của y học cổ truyền Trung Quốc, buổi sáng và buổi tối khi bụng...

Ăn 3 bữa hay 2 bữa một ngày sẽ tốt hơn cho sức khỏe? Kết quả sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên

Trong ấn tượng của mọi người, một ngày 3 bữa là thói quen ăn uống tốt. Ăn đủ 3 bữa trong ngày để bổ sung...

Ở độ tuổi khác nhau, trẻ nên ăn bao nhiêu quả trứng là phù hợp?

Trứng là món ăn ưa thích của nhiều trẻ nhỏ. Nhưng nên cho trẻ ăn bao nhiêu trứng? Bạn nên tham khảo lời khuyên hữu...
Chăm con

06.05.2023

6 bí quyết sống thọ mà ai cũng có thể áp dụng từ người Nhật

Theo một nghiên cứu, người Nhật Bản sống lâu hơn người dân các nước khác trên thế giới (chỉ đứng sau công dân Monaco). Tuổi...

Ngủ trưa có ảnh hưởng đến tuổi thọ? Bác sĩ: Sau 50 tuổi, khi ngủ trưa phải ghi nhớ 'ba điều không'

Đối với người cao tuổi, trong quá trình lão hóa, sức đề kháng và các chức năng thể chất của cơ thể sẽ dần suy...

Chăm sóc sức khỏe Việt: Khởi động chương trình tầm soát sức khỏe 151 năm 2023

Tiếp nối thành công từ năm 2021 đến nay, hoạt động tầm soát sức khỏe 151 sẽ tiếp tục triển khai khám, tầm soát bệnh...

01.01.1970