Danh mục

Một số người nói rằng không nên ăn nhiều trứng, điều này có hợp lý không? Ăn bao nhiêu quả trứng là thích hợp?

Đã nhiều người đã nghe một câu nói đó là, bạn chỉ được ăn một (hai hoặc ba) quả trứng trong một ngày, nếu không...

Ăn trứng vào buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 4 điểm này, kẻo gây hại cho sức khỏe

Trứng là trứng của con gà, hiển nhiên sẽ thừa hưởng phần dinh dưỡng nhất cho thế hệ sau nên được trời phú cho nguồn...

Ăn trứng vào bữa sáng mỗi ngày có tốt không?

Trong lĩnh vực dinh dưỡng, ngoài hàm lượng vitamin C tương đối thấp, trứng còn chứa hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết cho...

8 nguyên tắc kiêng kỵ khi ăn trứng bạn đừng 'dại' quên

Dưới đây là danh sách 8 điều kiêng kỵ khi ăn trứng được khuyến nghị bởi các chuyên gia y tế.

Ăn một quả trứng vào bữa sáng bạn sẽ thấy 'khỏe từ đầu tới chân'

Ăn trứng vào buổi sáng sẽ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể người, ngoài ra nó còn có những...

Những quan niệm ăn uống tưởng đúng nhưng gây hại cho sức khỏe

(Ngoisao.vn) - Có nhiều thói quen ăn uống tưởng chừng như lành mạnh nhưng thực chất lại ảnh hưởng đến sức khỏe như uống trà...

Sai lầm 'chết người' khi chế biến trứng gà cần loại bỏ ngay

Trứng gà là món ăn ngon, được nhiều gia đình ưa chuộng nhưng bạn có biết đôi khi mình chế biến không đúng cách sẽ...

Những trường hợp mẹ không được cho trẻ ăn trứng

Bé dễ gặp một số tác dụng phụ nguy hại đến sức khỏe khi ăn trứng gà trong các trường hợp này.
Chăm con

17.12.2014

Cảnh báo nguy hiểm khi ăn trứng thường xuyên

Trứng có lượng calo, chất béo và cholesterol cao. Tiêu thụ trứng mỗi ngày có thể khiến bạn dễ có nguy cơ mắc bệnh tim...

Quan niệm sai lầm khi ăn trứng

Trứng là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Để phát huy hiệu quả của trứng hãy tránh những quan niệm sai lầm sau:

Thực phẩm cấm tuyệt đối không ăn với trứng vì có thể tử vong

Một số thực phẩm nếu ăn cùng trứng làm giảm giá trị dinh dưỡng của những món ăn, còn sinh ra những căn bệnh nguy...

Sai lầm cần loại bỏ ngay khi ăn trứng

Rán trứng quá kỹ, protein cao phân tử ở lòng trắng sẽ biến thành axit amin thấp phân tử, loại axit amin này trong điều...

01.01.1970