Danh mục

Nên dừng ngay việc ăn những thực phẩm này nếu không muốn chết sớm

Thứ năm, 31/03/2016 15:00

Rất nhiều người trong chúng ta hàng ngày vẫn tiêu thụ những loại thực phẩm cực độc hại và nguy hiểm mà không hề hay biết gì.

Một nhóm các nhà khoa học sau một thời gian dài phân tích, nghiên cứu đã chứng minh được rằng khi tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm dưới đây sẽ cực kỳ có hại cho sức khỏe.

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Có rất nhiều loại thực phẩm độc hại con người vẫn sử dụng hàng ngày

Bột mì

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Bột mì có thể nhìn không nguy hiểm nhưng khi được tiêu thụ, nó có ảnh hưởng đến cơ thể giống như đường. Nó gây áp lực lên tuyến tụy, gia tăng cholesterol xấu, làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng khác, làm mỡ máu tăng cao...

Theo các chuyên gia thì bản chất của lúa mì là tốt bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy vậy, trong quá trình chế biến ra bột mì, các chất dinh dưỡng đã bị mất đi rất nhiều. Chính vì thế, bạn nên tránh bột mì nếu không muốn bệnh tật trong người.

Đường

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Có lẽ rất nhiều người biết rằng, tiêu thụ một số lượng lớn đường có là không có lợi cho sức khỏe. Nó có thể gây suy nhược, mệt mỏi, tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim, đẩy nhanh lão hóa. Đồng thời, đường cũng ngăn cản cơ thể hấp thu các chất quan trọng, gây ra chứng stress và ảnh hưởng đến hệ thần kinh.

Tuy nhiên, bạn cũng cần nhớ rằng không phải mọi loại đường đều giống nhau. Đường tự nhiên được tìm thấy trong các loại trái cây hoặc mật ong khá có lợi. Bạn có thể sử dụng chúng nhưng cần nhớ tiêu thụ ở mức vừa phải.

Bánh doughnut

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Đây là một loại bánh ngọt rán hoặc nướng trong những năm gần đây khá phổ biến ở Việt Nam. Doughnut được làm từ các nguyên liệu không có lợi cho sức khỏe như chất béo, đường trắng... Loại bánh này không có lợi cho cơ thể khi chúng làm bạn béo lên. Hơn nữa, ăn quá nhiều loại bánh này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng lên trái tim của bạn.

Đồ ăn nhanh

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Loại thực phẩm này trước hết là sẽ khiến cơ thể của bạn béo lên nhanh chóng. Sau đó, nếu sử dụng thường xuyên sẽ dẫn tới một loạt các hệ lụy về tim mạch, gây béo phì, các bệnh xương khớp, các bệnh về tiêu hóa và phá hoại làn da.

Nước Soda (nước uống có ga)

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Các nghiên cứu cho thấy rằng loại thực phẩm này không chứa bất kỳ thành phần nào có lợi cho cơ thể của bạn. Thậm chí nó còn làm giảm mức độ bổ sung chất trong cơ thể. Đồng thời, nước uống có ga cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tăng nguy cơ béo phì, phát triển bệnh tiểu đường, gây tăng cân...

Thịt đã qua xử lý

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Thịt đã qua xử lý bao gồm khá nhiều món ăn là khoái khẩu của con người như xúc xích, thị xông khói... Tuy vậy, theo các nghiên cứu mới đây, tiêu thụ thịt đã qua xử lý có thể tăng nguy cơ ung thư trong cơ thể của bạn.

Khoai tây chiên

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Theo các nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học chất acrylamide trong khoai tây chiên sẽ khiến cơ thể đổ mồ hôi, đi tiểu không kiểm soát, buồn nôn và thậm chí là gây ra ung thư.

Bơ thực vật

thực phẩm, thực phẩm quen thuộc, thực phẩm độc hại

Bơ thực vật là thuật ngữ chỉ chung về các loại bơ có nguồn gốc từ thực vật. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, loại thực phẩm này có chứa những loại chất không có lợi cho sức khỏe. Nó gây ra những tổn thương cho mạch máu vì làm tăng mức cholesterol trong cơ thể. Đồng thời, loại thực phẩm này cũng gây ra áp lực rất lớn lên gan của chúng ta.

Click xem thêm: Hình dạng dấu vân tay nói gì về tính cách của bạn

TiTi Đz (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Chính thức hôm nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương tháng 7 bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục từ 1/7/2025, có đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Quy định mới sau 1/7/2025: Không cập nhật Căn cước/Căn cước công dân sẽ bị khóa tài khoản ngân hàng, đúng không?

Những quy định mới của Ngân hàng Nhà nước nhằm đảm bảo tài khoản chính chủ, tránh tình trạng lừa đảo chiếm đoạt tài sản...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Kể từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng tiền trợ cấp hàng tháng?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ 1/7/2025 khi Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực, mức lương hưu cao nhất mà người lao động có thể nhận được...
Dòng sự kiện 2 ngày, 23 giờ trước

Từ sau 1/7/2025, người dân không đi đổi Đăng ký xe sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng, đúng không?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết...
Kiến thức 1 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Wolves và Brentford Đối Đầu: Trận Cầu Sinh Tử Giành Lại Phong Độ

Trận đấu ngày 5/10/2024 giữa "Bầy Sói" Wolves và "Bầy Ong" Brentford là cuộc đọ sức quan trọng khi cả hai đội đều gặp khó...
Đời sống số 04.10.2024

Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” 2023

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe, đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống,...
Doanh nghiệp 07.09.2023

Lần đầu mới thấy món quà từ thiện “có một không hai” của vợ chồng doanh nhân Phan Thị Mai và Hoàng Kim Khánh

Với mong muốn lan tỏa ý thức phòng cháy chữa cháy trong cộng đồng, vợ chồng doanh nhân chủ TMV Mailisa đã tự tay chuẩn...
Doanh nghiệp 06.09.2023

Nguyễn Minh Hồng: Từ ước mơ mức lương 1 triệu đến nữ doanh nhân có doanh thu 300 triệu đồng/tháng

Với cô gái Nguyễn Minh Hồng, mọi điều đều có thể. Chỉ cần có ước mơ và khát vọng - người phụ nữ không ít...
Doanh nghiệp 18.08.2018

Có nốt ruồi ở 4 vị trí này, bạn sẽ có cuộc sống như ông hoàng, bà chúa

Sau đây là vị trí những nốt ruồi phú quý mang lại may mắn, giàu có.
Kiến thức 21.10.2016

Nguy hiểm chết người tiềm ẩn từ biên lai rút tiền tại cây ATM

Nếu bạn có thói quen lưu giữ biên lai rút tiền tại cây ATM thì hãy thay đổi nếu không muốn rước họa vào thân....
Kiến thức 18.09.2016

Tin mới cập nhật

Sao Việt 3/7: Diễn viên 'lùn nhất' Việt Nam được chồng Tây tặng nhẫn kim cương siêu khủng; Phương Mỹ Chi đổi tên?

Tin sao Việt 3/7/2025: Sau khi kết hôn, nữ diễn viên sống trong căn biệt thự sân vườn, có cuộc sống sang chảnh ở nước...
Chuyện làng sao 30 phút trước

Tin vui: Từ 15/8, có một nhóm cán bộ, công chức được nhận thêm 5 triệu/tháng, biết để không mất quyền lợi

Theo Nghị định mới, đối tượng này được hưởng mức hỗ trợ 5 triệu đồng/tháng. Mức hỗ trợ trên được trả cùng kỳ lương hàng...
Kiến thức 33 phút trước

Bốn đặc điểm khuôn mặt của người hèn, đa mưu, xảo trá, xui xẻo gặp nhau!

Dưới đây là bốn đặc điểm khuôn mặt thường bị cho là biểu hiện của người "hèn, đa mưu, xảo trá, dễ gặp xui xẻo"...
Đời sống số 33 phút trước

Chiếc Maybach S-Class mới sang trọng đến mức nào? Cảm giác như đang ở khách sạn khi bạn ngồi vào và nó lái ổn định như một chiếc thuyền!

Khi một chiếc xe chạy trên phố, người qua đường sẽ ngoái đầu nhìn. Đây chính là nét quyến rũ của chiếc Mercedes-Benz S-Class Maybach...
Kiến thức 33 phút trước

Các loại thực phẩm 'ngậm' nhiều thuốc trừ sâu nhất 2025: Dâu tây rớt hạng, top 1 bán đầy chợ Việt, 5.000 đồng là mua được

Theo một khảo sát mới nhất cho năm 2025, danh sách các loại thực phẩm chứa dư lượng thuốc trừ sâu cao đã có sự...
Kiến thức 33 phút trước

Điểm chuẩn ngành Sư phạm tiếng Anh năm 2024 một số trường đại học cao chót vót, thí sinh có thể tham khảo để lựa chọn phù hợp

Năm ngoái, điểm chuẩn ngành Sư phạm Tiếng Anh thường rất cao, đặc biệt tại các trường đại học lớn và có uy tín.
Tin trong ngày 34 phút trước

Người dân đặc biệt chú ý: Từ nay đến hết 2025, CSGT toàn quốc tập trung xử lý các vi phạm giao thông này

Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc siết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người...
Kiến thức 34 phút trước

Từ 1/7, hành khách đi máy bay cần tuyệt đối chú ý điều này nếu không muốn bị lỡ chuyến bay

Từ ngày 1/7/2025, những thay đổi liên quan tới các sân bay hay các chuyến bay cũng có sự điều chỉnh nhất định, cụ thể...
Tin trong ngày 34 phút trước

Từ ngày 1/7, mức đóng bảo hiểm y tế tăng lên 6%?

Thời gian gần đây, mạng xã hội lan truyền thông tin về việc mức đóng Bảo hiểm Y tế (BHYT) sẽ tăng từ 4,5% lên...
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước

'Vua rút cạn canxi' gọi tên 3 loại nước quen thuộc này: Uống càng nhiều xương càng giòn, dễ gãy

Ngoài yếu tố tuổi tác thì việc thường xuyên nạp những loại đồ uống này cũng khiến cơ thể phải đối mặt với vấn đề...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 12 phút trước