Danh mục

Những thực phẩm 'cấm' ăn nếu bạn muốn mang thai

Thứ tư, 16/03/2016 14:54

Dưới đây là những thực phẩm 'cấm' ăn nếu bạn muốn mang thai, các mẹ hãy lưu ý ngay!

Các loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng rất nhiều đến bạn, đặc biệt là nếu bạn đang cố gắng để có thai. Chế độ ăn uống đóng góp rất nhiều trong việc đẩy nhanh quá trình mang thai. Bạn nên thực hiện theo chế độ ăn uống hợp lý để sớm mang thai.

Đồ tái, sống

Thực phẩm không nên ăn nếu bạn muốn mang thai, Thực phẩm không tốt cho bà bầu, Thực phẩm không tốt cho sức khỏe

Những vi khuẩn này được liệt vào danh sách ngăn chặn khả năng thụ thai
của phái nữ

Ăn các thực phẩm như thịt tái, trứng chần, cá sống hay phomat chưa tiệt trùng có thể khiến chị em lâm vào nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella, listeria... Những vi khuẩn này được liệt vào danh sách gây nguy hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Không những thế nó còn ngăn chặn khả năng thụ thai của phái nữ.

Cá chứa nồng độ thủy ngân cao

Các loại cá như cá kiếm, cá kình, cá mập, cá thu... chứa nồng độ thủy ngân cao ngay cả khi đã được nấu chín gây tổn hại đến sự phát triển hệ thống thần kinh của thai nhi và ảnh hưởng tới cơ thể thai phụ. Bởi vậy trước và trong thời kỳ mang bầu, chị em nên tránh xa những loại thực phẩm này. Thay vào đó, ghi danh cá hồi, tôm... vào thực đơn hàng ngày là giải pháp tuyệt vời giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh.

Không nên ăn trứng gia cầm được nuôi công nghiệp

Vì nó có thể chứa một yếu tố mà có thể có ảnh hưởng không tốt đến tình trạng sức khỏe của bạn. Thay vào đó, hãy ăn trứng gia cầm được nuôi tự nhiên là tốt nhất.

Thực phẩm đóng gói

Bạn không nên ăn thịt giàu chất béo bão hòa, đặc biệt là những loại thịt từ động vật được cho ăn bằng thức ăn, bởi vì nó ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất estrogen của bạn. Bạn cũng không nên ăn nhiều thịt chế biến cùng với các chất phụ gia, bởi nó sẽ gây khó khăn cho quá trình thụ thai.

Tránh ăn các sản phẩm từ sữa

Bởi vì nó có chứa hóa chất không tốt cho hormone. Mặc dù sữa chua hữu cơ có lợi, nhưng nó có thể chứa các loại trái cây có tỷ lệ đường cao và không tốt cho bạn.

Cà phê và đồ uống có cồn

Thực phẩm không nên ăn nếu bạn muốn mang thai, Thực phẩm không tốt cho bà bầu, Thực phẩm không tốt cho sức khỏe

Đồ uống như nước ngọt, nước sô-đa, cola, trà đen, thuốc giảm đau, sô-cô-la
cà phê… có chứa caffeine

Đồ uống như nước ngọt, nước sô-đa, cola, trà đen, thuốc giảm đau, sô-cô-la, cà phê… có chứa caffeine. Uống các thức uống chứa caffeine này hàng ngày sẽ làm giảm khả năng sinh sản của bạn và làm giảm cơ hội mang thai của bạn. Nếu bạn tiêu thụ số lượng lớn các loại đồ uống này, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc thụ thai tới cả năm. “Đối tác” của bạn cũng nên giảm tiêu thụ lượng đồ uống nay bởi nó làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng của họ.

Ngoài ra, nếu bạn đang cố gắng có thai, ngay từ bây giờ hãy loại bỏ ngay rượu ra khỏi danh sách chế độ ăn uống mỗi ngày. Theo các nghiên cứu từ trước đến nay, rượu là nguyên nhân trực tiếp gây ra những dị tật bẩm sinh trong những tháng đầu mang thai. Ngoài ra, rượu còn ngăn khả năng mang thai của một số phụ nữ.

>>Click xem 8 thực phẩm loại bỏ thức ăn dư thừa trong ruột kết

Theo Khoevadep.com.vn

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Jang Nara xuất hiện xinh đẹp trong lễ cưới ngoài trời, điệu nhảy đáng yêu khiến nhiều người liên tưởng đến Son Ye Jin

TIN MỚI CẬP NHẬT

5 biểu hiện 'yêu vợ' của đàn ông, dù chỉ có một, bạn đã là người hạnh phúc rồi

Những hành vi đơn giản trong cuộc sống thường ngày cho thấy chồng bạn có phải là một người đàn ông của gia đình, có...
Đàn ông yêu 1 giờ trước

Bí mật cảnh quay 'thị tẩm' có 1-0-2 của hoàng thượng Trần Kiến Bân trong siêu phẩm cung đấu Chân Hoàn Truyện

Nữ diễn viên Dương Tử Yên (vai Kính phi) cho biết, Trần Kiến Bân muốn quay hết cảnh thị tẩm chỉ trong 2 ngày. Vì...
Toàn cảnh 2 giờ, 38 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 3 ngày 28/6/2022: Tuổi Sửu gặp nhiều may mắn, Tý hao hụt tiền bạc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 3 ngày 28/6/2022....
Đời sống số 2 giờ, 38 phút trước

Hiền Thục hóa tiên nữ giáng trần nhờ set đồ độc lạ, bất ngờ đòi 'đi tu' vì nguyên nhân này

Chia sẻ mới nhất của Hiền Thục khiến dân tình "hoang mang tột độ".
Chuyện làng sao 2 giờ, 40 phút trước

Nữ ca sĩ 21 tuổi được phát hiện tử vong tại nhà hàng, thủ phạm bị tình nghi là người chồng 79 tuổi

Yrma Lydia - nữ ca sĩ người Mexico đã được phát hiện tại tử vong do bị bắn một nhà hàng. Nghi phạm ra tay...
Chuyện làng sao 2 giờ, 45 phút trước

Tòa án yêu cầu Amber Heard bồi thường hơn 232 tỷ đồng cho chồng cũ trước khi tiếp tục kháng cáo

Amber Heard đang rơi vào tình thế khó khi không thể kháng cáo vụ kiện với chồng cũ sau khi bị tòa ở Mỹ xử...
Chuyện làng sao 3 giờ, 35 phút trước

Mẹ bỉm Bảo Thy xả kho loạt ảnh đi diễn sau 2 năm vắng bóng sân khấu: Body vẫn mũm mĩm nhưng thần sắc lại miễn chê

Phải nói rằng Bảo Thy ngày càng nhuận sắc và đỉnh hơn hẳn kể từ ngày sinh con.
Chuyện làng sao 3 giờ, 36 phút trước

Lộ chi tiết chứng minh mối quan hệ của Đông Nhi với mẹ chồng quyền lực, ái nữ Winnie 'giật' spotlight của mẹ không trượt phát nào

Không chỉ xuýt xoa vì độ đáng yêu của ái nữ Winnie, dân tình còn soi ra khoảnh khắc chứng minh Đông Nhi được mẹ...
Chuyện làng sao 3 giờ, 36 phút trước

Mặc lùm xùm từ thiện, Thuỷ Tiên vẫn tiếp tục hành trình làm điều ý nghĩa khi xây dựng nhà tình thương cho người khó khăn

Thủy Tiên đang khiến cộng đồng mạng trầm trồ với hành động đầy ý nghĩa của mình.
Chuyện làng sao 3 giờ, 37 phút trước

Kỉ niệm 5 năm bên nhau của Hà Hồ - Kim Lý: Chàng đăng ảnh tình bể bình, nàng nhắn nhủ ngọt tận tâm can

Sau khi tất bật với lịch trình biểu diễn và công tác, Hà Hồ và Kim Lý đã ở cạnh nhau để tận hưởng ngày...
Chuyện làng sao 3 giờ, 38 phút trước

Phanh Lee khoe nhan sắc xinh nức nở khi lên đồ đơn giản đi du lịch, bụng bầu khệ nệ mà vẫn giấu siêu khéo léo

Loạt ảnh đỉnh cao của Phanh Lee đang khiến cư dân mạng phải xuýt xoa.
Chuyện làng sao 3 giờ, 38 phút trước

Quý tử của Đan Trường vừa hát tiếng Anh vừa vũ đạo theo nhạc cực chuyên nghiệp, đúng chuẩn con nhà nòi

Con trai Đan Trường lại mang đến bất ngờ cho công chúng với màn biểu diễn ngẫu hứng nhưng đầy say mê.
Chuyện làng sao 3 giờ, 39 phút trước

Bạch Lan Phương e ấp bên Huỳnh Anh khi đi du lịch, nữ MC còn nhận được nhiều lời khen với pha hoá gái Nhật

Độ ngọt ngào và tình tứ của Bạch Lan Phương - Huỳnh Anh luôn khiến cư dân mạng phải u mê.
Chuyện làng sao 3 giờ, 39 phút trước

Quái vật hồ Loch Ness cuối cùng đã được xác nhận? Một bộ xương khổng lồ xuất hiện trên bờ biển, và sự thật gây sốc!

Mặc dù con người chưa bao giờ ngừng khám phá thiên nhiên, nhưng vẫn còn rất nhiều điều bí ẩn chưa được hé lộ. Ví...
Tin trong ngày 7 giờ, 34 phút trước

Cây dâm bụt có phải là cây hung dữ không? Những điều kiêng kỵ trong việc trông cây dâm bụt tại gia đình là gì?

Dâm bụt là một loại cây bụi đẹp thường được dùng làm hàng rào trong các khu vườn và không phải là loại cây lấy...
Kiến thức 7 giờ, 44 phút trước

Lầy như Miss Universe 2018 - Catriona Gray: Đi chấm thi lại uống trà sữa trân châu, còn tuyên bố đây là cuộc sống

Catriona Gray khiến cư dân mạng cười bò với hình ảnh uống trà sữa bất chấp.
Chuyện làng sao 7 giờ, 45 phút trước

5 điều quan trọng cần làm nếu người yêu cũ bất chợt nhắn tin cho bạn

Cuộc sống vẫn tiếp diễn, bạn đang hạnh phúc với người yêu hiện tại rồi bỗng dưng một ngày người yêu cũ lại nhắn tin...
Yêu 7 giờ, 45 phút trước

Đầu tháng 6 âm lịch: 3 con giáp tài vận hồng phát, vạn sự hanh thông, kiếm tiền dễ như trở bàn tay

Xin chúc mừng nếu bản mệnh nằm trong số 3 con giáp may mắn đầu tháng 6 âm lịch tới đây.
Đời sống số 7 giờ, 17 phút trước

Con gái Đông Nhi đúng chất 'fan cứng' khi xem mẹ biểu diễn, hết cười như được mùa lại vỗ tay đôm đốp

Đoạn clip Winnie - con gái Đông Nhi xem mẹ mình biểu diễn đang gây bão cõi mạng.
Chuyện làng sao 7 giờ, 17 phút trước

Youngjae (GOT7) lên tiếng trước nghi vấn hẹn hò đàn chị hơn 3 tuổi Lovey

Công ty quản lý của Youngjae đã lên tiếng làm rõ tin đồn hẹn hò của nam ca sĩ với Lovey.
Chuyện làng sao 7 giờ, 17 phút trước

Tại sao phụ nữ không thể ngồi dạng chân ra, còn đàn ông thì có thể? Tôi hiểu ngay lập tức khi tôi nhìn thấy họ ngồi cách xa nhau

Với sự tiến bộ và phát triển không ngừng của thời đại, tư tưởng của con người cũng có nhiều thay đổi lớn. Có rất...
Kiến thức 7 giờ, 26 phút trước

Cựu Hoa hậu Hàn U60 'ăn đứt' đàn em kém hàng chục tuổi, bảo sao từng dính nghi vấn hẹn hò mỹ nam Lee Min Ho

Nữ diễn viên Kim Sung Ryung lại một lần nữa khiến dân mạng ngạc nhiên vì sở hữu nhan sắc bất lão.
Chuyện làng sao 8 giờ, 46 phút trước

Thành viên nhóm BTS và Black Pink thống trị Top 100 người châu Á được tìm kiếm nhiều nhất trên Google toàn cầu nửa đầu năm 2022

Danh sách 100 người châu Á được tìm kiếm nhiều nhất trên Google toàn cầu bao gồm hầu hết các ngôi sao của Hàn Quốc...
Chuyện làng sao 8 giờ, 46 phút trước

Vừa mới đăng quang, Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 - Thủy Tiên bị nghi đối xử bất công

Mạng xã hội vừa lan truyền thông tin Á hậu 2 Thủy Tiên bị đối xử bất công hơn so với hoa hậu Ngọc Châu...
Chuyện làng sao 8 giờ, 46 phút trước

Lưu ngay 15 mâm cơm ngon dễ nấu: Trời oi nóng, chán ăn đến mấy cũng 'phát thèm'

Thời tiết oi nóng nên những mâm cơm nhà dưới đây thiên về các món canh chua, ít dầu mỡ, dễ nấu nhưng vô cùng...
Địa chỉ ăn ngon 8 giờ, 46 phút trước

Suzy sang như nữ hoàng khi diện váy cưới tiền tỷ, khéo chọn tóc tai khoe góc mặt đẹp đến mơ màng

Trong hậu trường bộ phim Anna, Suzy xinh đẹp lung linh trong mẫu váy cưới tiền tỷ.
Chuyện làng sao 8 giờ, 46 phút trước

Lâu lắm rồi mới chung khung hình, Shin Min Ah và Kim Woo Bin liền được đân mạng giục cưới

Cặp đôi "vàng" của làng giải trí Hàn Quốc nhận về không ít bình luận từ phía netizen khi xuất hiện tình cảm bên nhau....
Chuyện làng sao 8 giờ, 47 phút trước

Thuý Ngân thả dáng với bộ trang phục nóng đến bỏng mắt, nhan sắc lẫn body 'chặt chém'

Càng ngày, Thúy Ngân càng xinh đẹp và xịn xò hết cỡ.
Chuyện làng sao 8 giờ, 47 phút trước

Khán đài sân vận động đấu bò bất ngờ đổ, hàng trăm người thương vong

Thảm họa xảy ra tại một sân vận động ở thành phố El Espinal, bang Tolima, Colombia. Theo đó, một phần khán đài bằng gỗ...
VIDEO 8 giờ, 47 phút trước

Son Ye Jin thông báo mang thai con đầu lòng sau 3 tháng kết hôn cùng Hyun Bin

Trên tranh cá nhân Instagram, Son Ye Jin đã chia sẻ tin vui khi đang mang thai con đầu lòng với ông xã Hyun Bin...
Chuyện làng sao 8 giờ, 19 phút trước

Phụ nữ có 3 loại nốt ruồi này ở lông mày thì trời sinh phú quý, vượng phu ích tử

Nốt ruồi trên lông mày có tốt hay không chủ yếu phụ thuộc vào nơi sinh ra, hãy cùng xem tướng lông mày xem nốt...
Đời sống số 9 giờ, 40 phút trước

Vĩnh Thụy nhẹ nhàng vén áo, hội chị em phát cuồng vì đẹp từng centimet

Hình ảnh mới toanh của siêu mẫu Vĩnh Thụy khiến hội chị em mê mệt vì đẹp từ hình thể đến thần thái.
Chuyện làng sao 9 giờ, 47 phút trước

Cư dân mạng mắng không đủ tư cách dạy con, Phương Trinh Jolie gắt: 'Ăn mặc kín cổng cao tường mà không có đạo đức thì cũng vứt'

Những hình ảnh ăn mặc quá hở hang và tạo dáng phản cảm của Phương Trinh Jolie đã khiến fan lẫn cư dân mạng ngán...
Chuyện làng sao 9 giờ, 47 phút trước

iPhone, iPod và những phát minh công nghệ sáng tạo nhất của Apple trong thế kỷ 21

Trong vô số sản phẩm được Apple phát minh những năm qua, iPhone, Apple Watch và 4 thứ dưới đây là sản phẩm thú vị,...
Sản phẩm hot 9 giờ, 47 phút trước