Danh mục

10 thực phẩm chống ung thư cực hiệu quả

Thứ năm, 24/03/2016 08:15

Các bác sĩ đã nghiên cứu và chứng minh rằng ung thư có thể được ngăn ngừa bằng thực phẩm.Vì vậy, hãy thêm 10 thực phẩm sau vào bữa ăn hàng ngày để chống ung thư nhé.

Cà chua

Lycopene có trong cà chua là một chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa ung thư phổi, vú, và ung thư tuyến tiền liệt.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Cà chua có thể chống ung thư

Gừng

Gừng được biết đến có khả năng chống viêm và chống ung thư. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của ung thư. Nó có thể ngăn ngừa ung thư buồng trứng.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Nghệ

Curcumin có trong củ nghệ là một chất chống oxy hóa có thể chống lại tế bào ung thư. Vì vậy, hãy sử dụng bột nghệ trong các món ăn của bạn.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Cà rốt

Beta-carotene là một chất chống oxy hóa trong cà rốt có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Cà rốt cũng có thể bảo vệ các tế bào của bạn khỏi các tổn thương khác.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Tỏi

Chúng ta đều biết rằng tỏi là một chất chống ung thư cực hiệu quả. Hàm lượng lưu huỳnh trong tỏi có thể chống lại các tế bào ung thư và làm chậm sự phát triển của ung thư. Tỏi có thể ngăn ngừa bệnh ung thư phổi, ung thư vú, ung thư ruột kết và ung thư tuyến tiền liệt.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Lựu

Lựu là thực phẩm có khả năng chống viêm và cũng có tác dụng chống oxy hóa. Ăn hạt thay vì uống nước trái cây để tránh tình trạng dư thừa lượng đường trong máu.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Đậu (Đỗ)

Các hóa chất thực vật có trong đậu có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng có trong đậu có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tụy.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Nho

Resveratrol trong nho và các loại quả mọng khác có thể tiêu diệt các tế bào ung thư và cũng giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể của bạn.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Dâu tây

Dâu tây có chứa axit ellagic và vitamin C có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Các loại quả mọng được cho là ngăn ngừa bệnh ung thư dạ dày, ung thư thực quản, ung thư phổi và ung thư miệng.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Trà xanh

Catechin có trong trà xanh có thể ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, một vài hợp chất nhất định trong trà xanh có thể làm sạch gan của bạn.

thực phẩm chống ung thư, ung thư, thực phẩm, chống ung thư bằng thực phẩm, thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Một số loại thực phẩm khác như rau chân vịt, súp lơ, cải xoăn và cải bắp cũng giúp chống một số loại ung thư như ung thư miệng, ung thư dạ dày và ung thư thực quản.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

4 trường Đại học hàng đầu Việt Nam lọt top thế giới, ra trường dễ xin việc, lương cao chót vót, các công ty đua nhau mời gọi

Dưới đây là 4 trường Đại học ở Việt Nam mà sinh viên ra trường dễ xin việc với mức lương ngất ngưởng.
Đời sống trẻ 3 ngày, 6 giờ trước

Mạng xã hội rộ tin Hà Thanh Xuân kết hôn với Quang Lê

Hà Thanh Xuân và Quang Lê vướng tin đồn sắp kết hôn. Phía cả hai đã lên tiếng đính chính.
Chuyện làng sao 3 ngày, 24 giờ trước

Tục ngữ có câu: “Bảy mươi không nên đi viếng mộ”, có đúng là 70 tuổi không được đi viếng mộ không? Lời khuyên từ tổ tiên

Lễ tảo mộ là một trong những lễ hội truyền thống quan trọng, vào ngày này mọi người từ mọi miền đất nước sẽ trở...
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Nếu mẹ là một trong 4 con giáp này thì con sau này sẽ là doanh nhân giàu có hoặc quan chức cấp cao

Hôm nay chúng ta không nói chuyện gì khác mà hãy nói về những người phụ nữ thuộc con giáp đã làm mẹ, làm thế...
Đời sống số 3 ngày, 10 giờ trước

Trồng cây này như chôn hũ vàng trong nhà, vừa tốt sức khỏe vừa hút tài lộc, hợp cả 5 mệnh, là cây gì?

Chọn được loại cây không khắc mệnh là điều rất quan trọng để đảm bảo sự hòa hợp cho các thành viên trong gia đình....
Phong thủy 3 ngày, 2 giờ trước

Từ ngày 27/3 đến 31/3: Năm con giáp cùng chào đón vận may bừng nở, sự nghiệp và tiền bạc 'tăng vù vù'

Khi làn gió xuân mang đến sự ấm áp, vạn vật như hồi sinh, trong khoảng thời gian từ 27/3 đến 31/3, 5 con giáp...
Đời sống số 3 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Khám sức khỏe hàng năm có cần thiết không? Danh sách kiểm tra thể chất phải làm cho mọi lứa tuổi, hãy lưu giữ cho gia đình bạn

Hầu hết các vấn đề xảy ra trong cơ thể đều không xuất hiện một cách đột ngột mà đã tích lũy và phát triển...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 4 phút trước

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có trở lại bình thường được không? Bác sĩ nhắc nhở: Cố gắng không vượt quá độ tuổi này khi bỏ thuốc lá

Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Bất kể nam hay nữ, cơn đau đều xảy ra ở “bộ phận” này của cơ thể, rất có thể “ung thư” đang hoạt động!

Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng vẫn luôn có một số căn bệnh mà con người...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 11 giờ trước

Lá ớt có ăn được không? Vô số lợi ích không ngờ từ lá ớt, rất nhiều người còn chưa biết tới

Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng,...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 6 giờ trước

Đại kỵ khi uống rượu, biết mà tránh kẻo 'ân hận thì đã muộn'

Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 8 giờ trước

Hai kiểu đàn ông này có xu hướng “ra đi” sớm hơn vợ trong những năm cuối đời, mà không để lại hậu quả tốt đẹp gì

Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 20 giờ trước

Tin mới cập nhật

Vợ Phạm Thoại: Quen nhau từ khi tay trắng, khi có tất cả anh rước nàng về dinh

Sau khi loạt ảnh cưới và lễ thành hôn được chia sẻ trên mạng, dân tình mới ngã ngửa khi bà xã TikToker 'chuyên giả...
Hotgirl, hotboy 3 phút trước

Ba con giáp có tố chất thu hút tài lộc năm nay, sẽ gặp nhiều may mắn và khả năng 'lật kèo' thành đại gia!

Trong số 12 con giáp, có 3 con giáp chính có tố chất thu hút tài lộc, tài lộc dồi dào trong năm nay, có...
Đời sống số 52 phút trước

Hàng loạt ca biến chứng khi cắt sửa mí chuyên gia Phí Mạnh Cường TMV Davinci khuyến cáo gì khi làm đẹp?

Bác sĩ Phí Mạnh Cường – chuyên gia Thẩm mỹ viện DaVinci cho biết, thời gian gần đây các bác sĩ đã tiếp nhận nhiều...
Làm đẹp+ 57 phút trước

Sau khi lái xe được 3 năm, tôi nhận ra rằng đây là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến nổ lốp và sẽ rất nguy hiểm cho sự an toàn nếu phạm sai lầm

Khi lái xe, bạn phải thường xuyên bảo dưỡng và thay thế lốp theo đúng thời gian quy định.
Đi gì 1 giờ, 19 phút trước

Rất nhiều trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước từ ngày 1/7/2024, riêng 3 đối tượng này không phải đổi

Từ 1/7/2024, Luật Căn cước chính thức có hiệu lực, theo đó, có những đối tượng sẽ phải đổi sang thẻ Căn cước mới.
Kiến thức 2 giờ, 42 phút trước

TikToker 'chuyên giả gái' Phạm Thoại bất ngờ lấy vợ: Những hình ảnh đầu tiên trong hôn lễ được hé lộ

Hình ảnh của TikToker 'chuyên giả gái' Phạm Thoại và vợ trong ngày cưới hôm nay (29/3) được lan truyền trên các diễn đàn.
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 42 phút trước

Nếu còn nấu bếp gas bạn nhất định phải biết điều này, có thể tiết kiệm cho gia đình kha khá tiền gas mỗi tháng

Những cách này rất đơn giản và sẽ giúp gia đình bạn tiết kiệm khá nhiều tiền gas mỗi tháng đấy!
Làm sao 2 giờ, 42 phút trước

Chu Thanh Huyền vướng 'đôi môi thị phi' sau đám cưới và 'lỡ miệng' tiết lộ hết những điều giấu kín trong suốt 3 năm yêu Quang Hải

Hậu hôn lễ, Chu Thanh Huyền viết: 'Hôm nay xong công việc rồi thì em xin được 1 lần phơi bày tất cả mọi chuyện....
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 42 phút trước

Địa chỉ mua nước hoa nữ chính hãng uy tín tại Hà Nội

Nước hoa không chỉ là món phụ kiện thời trang “ăn điểm” của nữ giới, mà còn giúp nàng khéo léo thể hiện cá tính...
Làm đẹp+ 2 giờ, 17 phút trước

Gửi 27 tỷ đồng vào ngân hàng 'bốc hơi' còn 43 nghìn: 5 nguyên tắc khi gửi tiết kiệm để không bị mất sạch tiền trong tài khoản

Sau hàng loạt vụ việc tiền gửi tiết kiệm tại các ngân hàng 'không cánh mà bay' gây xôn xao, chuyên gia chỉ bạn một...
Kiến thức 3 giờ, 4 phút trước