Danh mục

Loại hạt được ví như 'viên bổ não tự nhiên', giá nửa triệu/kg vẫn không có mà mua

Ăn loại hạt này thường xuyên giúp điều hoà não bộ, mô thần kinh, tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ mắc chứng mất trí…...

Phải làm gì nếu ăn phải đồ nấm mốc? Thực tế, không phải loại nấm mốc nào cũng gây hại, có loại chúng ta vẫn ăn hàng ngày

Nấm mốc lần đầu tiên xuất hiện trên hành tinh của chúng ta khoảng một tỷ năm trước. Nó phát triển mạnh trong môi trường...

Uống nước nên đứng hay ngồi mới tốt nhất? Lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn nâng cao sức khỏe

Việc đứng hay ngồi khi uống nước cũng có những tác động khác nhau đến sức khỏe của bạn.

Dầu ăn thừa khi nào nên dùng lại, khi nào không? Loạt bệnh nguy hiểm 'rình rập' nếu tái sử dụng dầu ăn thường xuyên

Nhiều gia đình tái sử dụng dầu ăn thừa vì muốn tiết kiệm, nhưng nếu dầu chiên có dấu hiệu dưới đây thì nên bỏ...
Kiến thức

09.07.2023

Gần 30 loại thực phẩm đã được chứng minh là có thể 'đốt cháy' mỡ bụng, cần bổ sung gấp vào chế độ ăn kiêng

Có rất nhiều thực phẩm, rau củ được chứng minh là hỗ trợ cho việc giảm cân hiệu quả.
Khỏe đẹp

08.07.2023

Hãy ghi nhớ 3 điều này trước khi uống rượu để “ngàn chén không say”, người có tuổi càng nên lưu tâm

Rượu bia là thức uống không thể thiếu trong những bữa tiệc cùng gia đình và bạn bè. Trong trường hợp bạn không có tửu...
Tiêu khiển

07.07.2023

Trời nắng nóng nhiều người uống nước đá để giải khát, đây là sở thích sai lầm, có thể gây đau bụng cấp

Không chỉ nước đá, mà còn rất nhiều thứ đồ uống giải khát cần tránh trong những ngày mùa hè nắng nóng.

Hai điều cấm kỵ khi ăn rau muống, ăn bao nhiêu năm nhưng chưa chắc bạn đã biết

Rau muống chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn cũng nên tránh hai điều này.
Kiến thức

06.07.2023

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thở bằng miệng thay vì bằng mũi?

Dù bạn có tin hay không, thì một sự thật là trẻ sơ sinh không thể thở bằng miệng cho đến khi vượt qua mốc...

Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ mất 3 giây, cơ thể bạn sẽ tràn đầy sinh lực với động tác này

Để có được thân hình hoàn hảo trong mùa hè cần đổ mồ hôi và nước mắt ở phòng tập trong thời gian dài. Vâng,...
Khỏe đẹp

02.07.2023

Ra chợ thấy loại cá này nên mua ngay vì bổ chẳng kém nhân sâm, tổ yến là bao, giá lại rẻ bèo

Có một số loại cá bán đầy ngoài chợ với giá bình dân nhưng bổ ngang ngửa nhân sâm, tổ yến ai cũng nên ăn....

Mùa xoài đang chín rộ, nhưng ăn bao nhiêu là tốt cho sức khỏe? Tham khảo lời khuyên của chuyên gia

Dù xoài là loại quả giàu dinh dưỡng nhưng khi ăn xoài chỉ nên ăn với lượng vừa đủ, không nên ăn nhiều trong một...

01.01.1970