Danh mục

Bài tập đơn giản 'đánh bay' vòng bụng chảy xệ chỉ trong 3 tuần, chị em đừng bỏ lỡ

Chuyên gia giảm cân người Nhật - Tamayo Arya, đã chia sẻ một bài tập nhanh chóng nhưng hiệu quả, có thể biến vùng bụng...
Khỏe đẹp

02.11.2022

Bỏ ra 5 phút tập những động tác này, bạn sẽ giảm được mỡ bụng, có vòng eo săn chắc

Những bài tập dưới đây không yêu cầu bất kỳ thiết bị đặc biệt nào, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện tại nhà mỗi...
Khỏe đẹp

08.06.2022

Những bài tập giảm mỡ bụng giúp chị em lấy lại vòng eo thon thả ngay tại nhà

Mặc dù không thể giảm cân chỉ ở một bộ phận của cơ thể mà không giảm cân tổng thể, nhưng có một số bài...
Làm đẹp+

28.04.2022

Đánh tan mỡ bụng đơn giản với 15 phút mỗi ngày vô cùng hiệu quả

Vòng hai 'quá khổ' khiến chị em tự ti. Chỉ với 15 phút mỗi ngày, với các bài tập đơn giản sau sẽ giúp bạn...
Làm đẹp+

20.06.2018

Bài tập đơn giản với ghế giúp giảm mỡ bụng, hội chị em nên biết

Không cần ăn kiêng khổ sở hay kem tan mỡ, bạn chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày tập với ghế là sẽ có...
Làm đẹp+

30.10.2017

01.01.1970