Danh mục

Mách bạn 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

Thứ sáu, 07/11/2014 21:52

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm thiên nhiên bạn dễ dàng tìm kiếm và không tốn kém để làm các sản phẩm dưỡng da tại nhà.

Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể và chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố thông qua tuyến mồ hôi. Điều này đồng nghĩa với việc da của chúng ta là một tổ chức xốp và những gì chúng ta bôi lên da có thể được hấp thụ vào máu.

David Suzuki đã đưa ra một danh sách các thành phần độc hại cần lưu ý trong dầu gội đầu, kem đánh răng, kem dưỡng da, sữa rửa mặt như các loại chất: BHA và paraben (gây rối nội tiết), petrolatum (có thể gây ung thư) và parfum (có thể gây ra dị ứng và hen suyễn, liên quan đến ung thư và độc tính thần kinh) mà chúng ta ít quan tâm.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm thiên nhiên bạn dễ dàng tìm kiếm và không tốn kém để làm các sản phẩm dưỡng da tại nhà, thậm chí có thể thấy ngay trong căn bếp nhà bạn mà không lo ảnh hưởng bởi các thành phần độc hại kể trên.

1. Bơ

Loại siêu thực phẩm này có đầy đủ các vitamin A giúp loại bỏ tế bào da chết và cho bạn làn da khỏe mạnh. Các chất chống oxy hóa trong quả bơ có thể chống lại tình trạng lão hóa sớm và giảm nếp nhăn. Bơ là loại quả tuyệt vời được sử dụng để đắp mặt bằng cách nghiền nát và đắp lên làn da của bạn khoảng 20 phút.

Thực phẩm, thực phẩm tự nhiên dưỡng da, 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

2. Mật ong nguyên chất

Thực phẩm, thực phẩm tự nhiên dưỡng da, 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

Mật ong nguyên chất hữu cơ có đặc tính kháng khuẩn nên rất tốt cho việc ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá. Mật ong giúp làm sạch da và nhờ thế các lỗ chân lông được mở khiến làn da bạn được thông thoáng. Mật ong được cho là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, chỉ cần thoa lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó làm sạch, bạn sẽ có làn da sạch và sáng.

3. Dấm rượu táo

Thực phẩm, thực phẩm tự nhiên dưỡng da, 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

Dấm rượu táo đã được dùng trong nhiều năm như là một biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị các đốm đồi mồi và dưỡng tóc. Pha loãng giấm (một phần giấm hai phần nước) rồi bôi lên các đốm đồi mồi vài lần một ngày trong ít nhất một tháng. Sau khi gội đầu, thoa dấm táo nguyên chất lên tóc sẽ làm cho tóc của bạn mềm mại và sáng bóng.

4. Dầu dừa

Giống như mật ong, dầu dừa được biết đến như một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời với một lượng nhỏ chà xát lên da mỗi ngày. Xoa dầu dừa lên tóc trước khi gội đầu là cách làm mượt hữu hiệu. Sau khi làm khô tóc, thoa đều và ủ tóc trong nửa giờ và sau đó gội sạch. Với lượng SPF 4-6, dầu dừa cũng có thể được sử dụng như kem chống nắng hoặc dùng thay thế kem cạo râu...

Thực phẩm, thực phẩm tự nhiên dưỡng da, 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

5. Hạnh nhân và yến mạch

Thực phẩm, thực phẩm tự nhiên dưỡng da, 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

Cả hai loại thực phẩm thiên nhiên này có thể được dùng để mat xa mặt. Nghiền chúng thành bột, thêm nước trộn đều thành một sản phẩm rất tốt cho tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm sạch. Bạn có thể thay nước bằng sữa tươi áp dụng cho làn da bị khô hoặc bị cháy nắng.

6. Lô hội (nha đam)

Thực phẩm, thực phẩm tự nhiên dưỡng da, 6 thực phẩm tự nhiên dưỡng da tuyệt vời

Lô hội được biết đến với khả năng giảm đau, kháng viêm cho da bị kích ứng. Nó cũng là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời và giúp điều trị mụn trứng cá bằng cách chà xát trực tiếp phần thịt của lá lô hội vào da của bạn. Thêm lô hội vào sinh tố sẽ cho bạn một đồ uống ngon có thể chữa lành và làm dịu đường ruột của bạn.

Theo Suckhoedoisong.vn

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 1 ngày, 5 giờ trước

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 7 ngày, 12 giờ trước

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?

Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo...
Làm đẹp+ 13.05.2025

Sự khác biệt giữa một thỏi son có giá hàng chục đô la và một thỏi son có giá hàng trăm đô la là gì?

Để trông đẹp hơn, cả nam giới và phụ nữ đều cố gắng chăm sóc khuôn mặt và sử dụng đủ loại mỹ phẩm. Tất...
Makeup 12.05.2025

Tin mới cập nhật

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 8 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 26 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 38 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 43 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 1 giờ, 14 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 1 giờ, 25 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sở hữu cả 'Hạ Long trên cao nguyên' và 'Cù lao giữa đại dương'

Dự kiến sau khi sáp nhập, địa phương mới này sẽ sở hữu loạt cảnh quan thiên nhiên độc đáo khó nơi nào sánh được....
Du lịch Việt 2 giờ, 45 phút trước

Cách thủ đô Hà Nội 50km, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam được vận hành cả ban ngày lẫn ban đêm

Với công suất thiết kế trung bình 6.500 lượt khách/ngày, đây là công viên nước đầu tiên tại Việt Nam hoạt động cả ban ngày...
Kiến thức 2 giờ, 9 phút trước

Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì? Nhiều người làm nhưng không hiểu rõ

Việc sử dụng coca trong nấu ăn, đặc biệt là các món thịt kho, đã trở thành một xu hướng độc đáo thu hút nhiều...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 29 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 5 giờ, 50 phút trước