Danh mục

Để làn da luôn mịn màng

Thứ sáu, 05/08/2011 12:56

Một làn da mịn màng tràn đầy sức sống là mong ước của tất cả các bạn gái. Để đạt được những mong ước đó các bạn gái hãy tham khảo những bí quyết chăm sóc da dưới đây.

1. Gặp bác sĩ da liễu

Bạn không thể đến một cửa hàng xe đạp để làm cho chiếc ôtô của bạn chạy tốt được, đó là lí do tại sao bạn cần gặp một chuyên gia thay vì tự khắc phục để giải quyết các vấn đề của làn da bạn. Ngày nay các bác sĩ da liễu được trang bị rất nhiều thiết bị để giúp bạn có được một làn da gợi cảm. Nếu những biện pháp đơn giản không giải quyết được vấn đề của bạn, cần các liệu pháp điều trị nâng cao như lột da bằng hoá chất, dùng tia laser... Những phương pháp nâng cao này sẽ giúp bạn có làn da đẹp chậm nhất là trong vòng 6 tháng.

2. Ăn hợp lí, tập thể dục và uống thật nhiều nước.

Hẳn là mọi người đều mệt mỏi khi phải nghe đi nghe lại thông tin cũ rích này, nhưng có một lí do để những điều này được lặp lại nhiều như vậy, đó là vì nó hữu ích!

Uống nhiều nước và cố gắng uống nước sạch, nước thải ra sẽ kéo theo các chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Trái cây và rau tươi cũng là những điều bạn cần lưu ý, chế độ ăn giàu chất xơ này cso lượng đường và chất béo thấp sẽ tạo nên những điều kì diệu cho cơ thể bạn. Làn da của bạn sẽ được cải thiện sau một khoảng thời gian bạn áp dụng chế độ ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

 

Tập thể dục thường xuyên và chăm chỉ

Việc tập thể dục không đơn thuần bắt đầu khi bạn muốn giảm cân, bạn nên tập thể dục khi có ý muốn nâng cao sức khoẻ, vì hoạt động đều đặn làm cho cơ thể có thần sắc, và giúp sự oxi hoá trong các tế bào cơ thể tốt hơn đặc biệt là da của bạn. Hãy tưởng tưởng đơn thuần, việc hoạt động giúp bạn ra mồ hôi, đây cũng là cách thải độc cho da và cơ thể bạn. Điều đó mới tuyệt vời làm sao.

Uống mỗi ngày 2 lit nước để có làn da đẹp

3. Lựa chọn chế độ chăm sóc da đúng đắn

Không phải chế độ chăm sóc da nào cũng hợp với bạn, không phải lúc nào bạn cũng có thể thực hiện các chế độ chăm sóc da, bạn cần lựa chọn được chế độ chăm sóc da hợp lý để da được chăm sóc đúng cách:

Kem lột mặt sẽ giúp bạn tẩy tế bào da chết nhưng không nên làm quá thường xuyên

Tẩy da chết: Trung bình khoảng 3 tháng các tế bảo da già yếu sẽ chết đi và tế bào da mới sẽ tiếp tục sinh sôi nảy nở. Việc tẩy tế bào da chết một cách nhẹ nhàng sẽ mang lại cho da bạn một sức sống mới và giúp nó sáng hơn, đây cũng là quá trình cung cấp thêm oxy cho da. Làn da được tẩy tế bảo da chết thường xuyên sẽ hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn. Nếu bạn có da dầu hãy thường xuyên tẩy da chết, với mật độ chừng 1 tuần 1 lần. Còn da nhạy cảm, da thường quá trình này nên dài hơn để tránh làm mất những tế bào da non mới sinh sôi.

 

Tẩy trang cho da là việc cần làm hằng ngày

Dung dịch tẩy trang/ Nước hoa hồng: đây là dung dịch làm sạch rất tốt cho da của bạn, nhất là nếu bạn chăm trang điểm. Nó không chỉ làm mất lớp phấn trang điểm của bạn mà còn làm sạch bủi bẩn cho bạn một làn da sạch sẽ không tỳ vết..

Hãy dùng dưỡng da ban ngày và ban đêm để chăm sóc tốt nhất cho da

Kem dưỡng da: Mọi người đều cần một sản phẩm để “sửa chữa” cũng như chăm sóc tận gốc làn da của bạn. Da bị mụn trứng cá và da nhờn có nhu cầu khác so với da khô và da nhạy cảm. Mỗi người nên tìm cho mình loại kem dưỡng phù hợp với làn da của họ giúp da chống oxy hóa nhanh và bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ bên ngoài.

 

Kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên mới an toàn cho da bạn

Kem dưỡng ẩm cung cấp sự  hydrate giúp da căng mịn và đẹp. Nếu da bạn bị khô nó sẽ bong tróc. Dùng kem dưỡng ẩm hằng ngày để có được làn da đẹp nhất..

Lựa chọn đúng thời điểm cho từng biện pháp chăm sóc để có làn da đẹp

Kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn: không có gì làm thiệt hại da bạn nhiều hơn là nắng mặt trời. Vào mùa hè, thậm chí cả mùa đông bạn cũng nên dùng kem chống nắng nếu muốn có một làn da mịn màng và trắng sáng. Tốt nhất bạn nên chọn kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc cao hơn để chống tia UVA và UVB có hại cho da của bạn.

Xinh xinh

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ 15/5/2025: Người dân phải dùng sang Căn cước, không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Việc cấp đổi từ Căn cước công dân sang Căn cước cần được thực hiện theo đúng quy định pháp luật.
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

Luật mới năm 2025: Không còn Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới, nếu không bị phạt 12 triệu?

Theo Luật đất đai 2024, thì từ nay không còn sổ đỏ ghi hộ gia đình, vậy người dân có bắt buộc phải đi đổi...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin vui: Công chức, viên chức được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng nhờ luật mới

Nhiều công chức, viên chức tại Hà Nội đang hưởng lợi từ chính sách tăng thu nhập theo Luật Thủ đô 2024, giúp cải thiện...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

5 ngành học mà 'con nhà nghèo' không nên chọn

Trong bối cảnh hiện tại, có những ngành học có nguy cơ thất nghiệp cao, chi phí theo học lớn... nếu gia cảnh không khá...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Cán bộ, công chức từ 30/6/2025 không thực hiện điều này sẽ bị xem là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số yêu cầu, đến ngày 30/6, toàn bộ lãnh đạo, cán bộ, công chức phải xử lý...
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào may mắn trong Tết Thanh Minh 4/4, tức thứ sáu, ngày 7 tháng 3 âm lịch

Đêm nay chúng ta bước vào tiết Thanh Minh (20:48) và tháng Canh Thân. Trong thời gian chuyển giao tiết khí, hãy chú ý nghỉ...
Đời sống số 2 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Tiêm meso trị mụn - Những thông tin bạn sẽ tiếc nuối nếu bỏ lỡ!

Trong hành trình tìm kiếm giải pháp trị mụn hiệu quả, tiêm meso trị mụn đã trở thành một phương pháp phổ biến và mang...
Làm đẹp+ 2 ngày, 3 giờ trước

Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe đẹp

Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi một spa đều có cho mình những bí quyết chinh...
Làm đẹp+ 2 ngày, 3 giờ trước

Nên ăn khoai lang trước hay sau khi tập luyện để giảm cân tốt nhất?

Khoai lang là thực phẩm giúp giảm cân lành mạnh nhưng ăn trước hay sau khi tập luyện mới là tốt nhất?
Làm đẹp+ 4 ngày, 2 giờ trước

Chinh phục Layout Makeup Monochrome chuẩn Hàn cùng Frottage Pencil của Too Cool For School

Trong thế giới làm đẹp hiện đại, việc tạo nên một lớp makeup tự nhiên và hài hòa là điều mà bất kỳ tín đồ...
Làm đẹp+ 5 ngày, 9 giờ trước

Những kiểu tóc tuyệt đẹp dành cho cô nàng có mái tóc thưa mỏng

Những kiểu tóc sau đây là gợi ý hữu ích cho những cô nàng đang sở hữu mái tóc thưa mỏng. Chỉ cần một chút...
Tóc đẹp 28.03.2025

Tóc mái giúp 'ăn gian' tuổi tác nhất! Gợi ý 3 kiểu tóc mái làm hài hòa gương mặt, trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật

Nếu bạn muốn chỉnh sửa khuôn mặt trở nên trẻ trung và hài hòa hơn thì chí có cách thay đổi kiểu tóc mái. Sau...
Tóc đẹp 27.03.2025

Tin mới cập nhật

Gil Lê đang nhạt dần với Xoài Non?

Cư dân mạng soi ra loạt chi tiết Gil Lê đang dần lạnh nhạt với Xoài Non.
Chuyện làng sao 9 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con nai tâm linh dựa trên trực giác của bạn, để kiểm tra xem bạn thiếu điều gì nhất trong cuộc sống?

Việc chọn một con nai tâm linh theo trực giác của bạn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều mà bạn có...
Đời sống số 25 phút trước

Thấy đau nhức ở “bộ phận” này, có thể là do tế bào ung thư đang 'trỗi dậy' nên cả nam và nữ đừng lơ là

Dựa trên đặc điểm của tế bào ung thư, nhiều triệu chứng ban đầu phổ biến của ung thư vẫn có thể được tìm thấy...
Chăm sóc sức khỏe 55 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 6 tháng 4, tức ngày 9 tháng 3 âm lịch?

Sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên, đúng thời điểm, đúng địa điểm và đúng người là sự thống nhất cao độ. Ngày...
Đời sống số 1 giờ, 10 phút trước

Người lao động có được nghỉ làm hưởng nguyên lương khi em ruột kết hôn?

Nhiều người lao động thắc mắc về quyền lợi nghỉ phép khi có sự kiện trọng đại trong gia đình, đặc biệt là khi em...
Kiến thức 2 giờ, 54 phút trước

Ông xã Phương Trinh Jolie bức xúc vì chuyện học của con trai

Ông xã Phương Trinh Jolie - diễn viên Lý Bình bức xúc chia sẻ câu chuyện đi học của con trai thu hút sự quan...
Chuyện làng sao 2 giờ, 55 phút trước

Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ

Huy Khánh nói đúng 4 từ làm rõ mối quan hệ với vợ cũ là Mạc Anh Thư sau ly hôn.
Chuyện làng sao 2 giờ, 57 phút trước

Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?

Chia sẻ của Phương Oanh về Shark Bình nhận được sự đồng tình từ các chị em phụ nữ.
Chuyện làng sao 2 giờ, 58 phút trước

Một lớp học gây trầm trồ khi có hơn nửa học sinh đạt IELTS 8.0, SAT 1500 trở lên

Lớp 12 Anh 1 của Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh (tỉnh Hà Tĩnh) khiến nhiều người phải trầm trồ khi sĩ số 30 nhưng có...
Kiến thức 2 giờ, 1 phút trước

Vương Phi chỉ nói 7 chữ về Trương Bá Chi, phản hồi 4 chữ sau đó của 'tình địch' khiến mạng xã hội dậy sóng!

Từng là ba cái tên khuấy đảo làng giải trí Hoa ngữ, Tạ Đình Phong - Trương Bá Chi - Vương Phi không chỉ thu...
Chuyện làng sao 2 giờ, 7 phút trước