Danh mục

Tuyệt chiêu bù khoáng để duy trì năng lượng

Sau vận động đổ mồ hôi, uống nước nhiều trong một lúc chỉ tạo cho bạn cảm giác mát tạm thời, nhưng cơ thể dễ...
Kiến thức

28.09.2016

Sau vận động: cần bù khoáng đúng cách!

Nước là một thành phần cơ bản chiếm 75% trọng lượng cơ thể, nếu chỉ bổ sung nước sau vận động đổ mồ hôi là...

01.01.1970