Danh mục

8 bài tập chống nếp nhăn giúp bạn trông trẻ trung hơn, có thể thực hiện bất cứ lúc nào

Khi càng nhiều tuổi, các cơ trên khuôn mặt sẽ có xu hướng trở nên yếu hơn và cuối cùng trông chảy xệ. Tại thời...
Làm đẹp+

05.07.2023

Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ mất 3 giây, cơ thể bạn sẽ tràn đầy sinh lực với động tác này

Để có được thân hình hoàn hảo trong mùa hè cần đổ mồ hôi và nước mắt ở phòng tập trong thời gian dài. Vâng,...
Khỏe đẹp

02.07.2023

Bắp tay thô đến mấy cũng phải thon gọn với 6 bài tập 'vắt kiệt' mỡ thừa sau nửa tháng

Phần bắp tay to sẽ khiến vóc dáng trở nên mất cân đối trầm trọng, không những thế sẽ làm nảy sinh tâm lý tự...
Làm đẹp+

02.07.2023

5 bài tập 'tĩnh' hủy diệt mỡ đáng gờm, chị em muốn gọt dáng tại nhà thì đừng bỏ lỡ

Khi sở hữu một vóc dáng thon thả, bạn sẽ thấy mình trẻ hơn, mặc gì cũng đẹp, cũng xinh. Bởi thế, không ít người...
Khỏe đẹp

23.06.2023

Năm cách để người ít vận động tăng lượng calo tiêu thụ ngoài tập thể dục

Hiện tượng "ít vận động" đã quét qua các nước phương Tây và cơ thể của mọi người ngày càng trở nên mỏng manh hơn....

9 thói quen có thể biến một người thành kẻ thất bại

Arthur Schopenhauer đã nói rằng những thói quen hèn nhát tạo ra những kẻ thất bại. Để tránh, bạn nên chú ý tránh xa những...
Kiến thức

18.06.2023

Đừng hỏi: 'Con có làm được bài không?', đây là bốn câu cha mẹ thông thái nên nói với con sau khi thi xong

Chỉ còn khoảng 10 ngày nữa sẽ chính thức diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2023. Muốn con có tâm lý tốt để...
Chăm con

16.06.2023

Nam nữ như nhau, 45 - 59 tuổi là 'ngưỡng sinh tử', thường xuyên tập 3 bài thể dục, ít bệnh tật và trường thọ

Trước 40 tuổi, các chức năng thể chất của con người rất tốt. Nhưng sau 40 tuổi, các chức năng cơ thể bắt đầu suy...

Dấu hiệu gia đình sẽ không 'giàu có': 3 kiểu người già này trong nhà là khởi đầu cho gia đình suy bại

Hạnh phúc của một gia đình nằm ở chỗ có một nền tảng vững chắc, mà nền tảng này chính là những người lớn tuổi...
Kiến thức

13.06.2023

AB InBev và hành trình giữ lại sắc xanh thiên nhiên

AB InBev tích cực tham gia các hoạt động bảo vệ môi trường để tương lai có nhiều niềm vui hơn.

Thất bại lớn nhất của đời người không phải là nghèo đói mà là 3 'điều kỳ lạ' này gặp phải sau 60 tuổi

Cuộc sống giống như một chuyến đi dài, chúng ta đã trải qua vô số thăng trầm trong cuộc hành trình này, và nếm trải...

Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng, 5 bài tập giữ yên một chỗ, tống khứ mỡ thừa, chạy bộ cũng không bằng

Mỡ thừa là thứ mà chị em phụ nữ sợ nhất. Để giảm được mỡ thừa, bạn ngày nào cũng tập luyện chăm chỉ, để...
Làm đẹp+

01.06.2023

01.01.1970