Danh mục

Cảnh báo 8 kẻ thù 'giết chết' tinh trùng

Thứ sáu, 05/09/2014 21:40

Tinh trùng yếu, kém chất lượng sẽ khiến các cặp đôi gặp khó khăn trong việc thụ thai.

Để sớm có tin vui, việc quan trọng nhất các cặp đôi cần quan tâm đó là chăm sóc chất lượng của trứng và tinh trùng. Trứng và tinh trùng có tốt thì cơ hội gặp nhau, kết hợp thành phôi mới có hiệu quả. Tuy nhiên, xung quanh nam giới có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng xấu đến đời sống của các “chú” tinh binh khiến số và chất lượng giảm đáng kể.

Để có nguồn tinh trùng nhiều và khỏe, nam giới cần tránh xa 7 kẻ thù dưới đây:

Các loại biên lai, hóa đơn

Các loại giấy nhiệt và mực được sử dụng trong phần lớn hóa đơn siêu thị, chứa hàm lượng cao bisphenol-A (BPA), một hóa chất làm tăng sự sản sinh hormone nữ tính estrogen của cơ thể. Khi estrogen tăng - kèm theo một số thay đổi hormone khác do BPA gây ra sẽ gây hại cho khả năng cương cứng của nam giới. Ngoài hóa đơn siêu thị, các tờ biên lai ATM, thẻ hành lý sân bay và các tờ vé số, tất cả đều được in trên loại giấy chứa nhiều BPA. Nhựa cứng và các thực phẩm đóng hộp cũng chứa nhiều BPA. Để giảm nguy hại đến chất lượng tinh trùng, nam giới nên hạn chế tiếp xúc với những giấy tờ này.

Tinh trùng yếu kém, Thụ thai, Kẻ thù của tinh trùng
Tinh trùng yếu, kém chất lượng sẽ khiến các cặp đôi gặp khó khăn
trong việc thụ thai. (ảnh minh họa)

Thực phẩm đóng hộp

Đồ ăn đóng hộp thực sự rất tiện lợi tuy nhiên hầu hết chúng được phủ một lớp kim loại bên ngoài lon có chứa BPA. Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng nguồn ô nhiễm BPA lớn nhất xuất phát từ bao bì thực phẩm. Để bảo vệ những chú tinh binh, hãy chọn thực phẩm tươi sống hoặc đông lạnh bất cứ khi nào có thể và tìm mua các loại thực phẩm đựng trong lọ thủy tinh thay vì trong các lon thiếc hay hay hộp nhựa. BPA còn được sử dụng phổ biến trong chế tạo nhựa và chủ yếu có trong sơn epoxy – một loại sơn bảo quản dùng để tráng bên trong các sản phẩm bằng nhựa và đồ hộp kim loại đựng thực phẩm nhằm bảo quản, chống thấm và ăn mòn.

Đồ chơi tình dục

Đây là loại nhựa có chứa hóa chất công nghiệp và chất làm mềm phthalate, được biết có liên quan tới các bệnh ung thư, dị ứng, dị tật bẩm sinh, vô sinh, nhất là vô sinh ở nam giới. Để đảm bảo an toàn, hãy đầu tư vào các loại đồ chơi tình dục làm bằng silicone chất lượng cao. Cho rằng đồ chơi tình dục là nguyên nhân khiến chất lượng tinh trùng suy yếu không có nghĩa là nam giới vứt bỏ hết những dụng cụ hỗ trợ ấy đi. Tuy nhiên, để bảo tồn chất lượng và số lượng tinh binh, nên tránh các loại công cụ tạo hưng phấn cho nam giới làm từ nhựa dẻo vinyl.

Sữa tắm, dầu gội đầu có hóa chất độc hại

Ngoài đồ chơi tình dục, phthalate còn ẩn chứa trong các loại xà phòng, dầu gội đầu, sữa tắm, mỹ phẩm, chất tẩy quần áo… và thậm chí là rèm phòng tắm bằng nhựa vinyl. Sức nóng của vòi hoa sen sẽ tạo điều kiện cho các hóa chất này phát tán nhanh và dễ hơn. Để bảo vệ mình, hãy chọn các loại sữa tắm và dầu gội đầu có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Thuốc trừ sâu

Thuốc trừ sâu dùng để diệt sâu hại, nhưng thật không may thuốc trừ sâu cũng là thủ phạm có thể tiêu diệt luôn cả các “chú” tinh binh. Hãy sáng suốt chọn các loại thực phẩm không chứa thuốc trừ sâu hoặc rửa thật sạch và kỹ trước khi sử dụng.

Tinh trùng yếu kém, Thụ thai, Kẻ thù của tinh trùng
Thuốc trừ sâu là thủ phạm có thể tiêu diệt luôn cả các “chú” tinh binh. (ảnh minh họa)

Ghế đệm

Các nhà khoa học cho biết thói quen ngồi lì cả ngày trên ghế đệm có thể là nguyên nhân làm tinh trùng suy yếu. Tinh hoàn là bộ máy sản xuất tinh trùng, khi tinh hoàn nóng hơn mức bình thường, khả năng sinh tinh sẽ giảm.

Ngoài ra, việc mặc quần lót quá chật hoặc xông hơi, tắm bồn nước nóng nhiều gây nóng tinh hoàn đều có thể là nguyên nhân làm suy giảm sức khỏe của tinh trùng. Không những thế, thói quen ngồi khép hai chân lại hoặc bắt chéo quá lâu trong một giờ, cũng khiến nhiệt độ của tinh hoàn có thể tăng lên so với bình thường.

Cá bị ô nhiễm

Phơi nhiễm PCBs có thể gây ảnh hưởng đến quá trình sinh sản của con người, nó làm giảm khả năng sinh sản ở nữ giới và giảm số lượng tinh trùng ở nam giới. Nếu bạn là người nghiện ăn cá, hãy đảm bảo nguồn cá tiêu thụ được lấy từ những vùng biển sạch.

PCBs hay còn gọi polychlorinated biphenyls, là một nhóm các hợp chất độc hại được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp điện nhưng đã bị cấm vào những năm 1970 ở nhiều nước do những nguy cơ gây hại cho môi trường và sức khỏe con người. Tuy nhiên PCBs là những hợp chất rất bền vững, nên chúng vẫn còn tồn tại trong môi trường đặc biệt là ở những vùng nước bị ô nhiễm và tích tụ trong cơ thể một số loại cá.

Chất chống dính

Một nghiên cứu trên tạp chí Environmental Health Perspectives vào năm 2009 cho biết đàn ông nhiễm PFOS và PFOA có lượng tinh trùng giảm còn ½ so với những người không bị nhiễm. Hóa chất không dính được sử dụng trong các loại nồi, chảo thường chứa axit perfloalkyl được gọi là PFAAs hoặc loại phổ biến bao gồm PFOA hoặc PFOS, những chất này là tác nhân khiến các vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai.

Theo Khám Phá

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, tức 30 tháng 6 âm lịch?

Thời tiết là biểu hiện của tự nhiên, người xưa đã mô phỏng nó bằng con giáp và các tiết khí. Ngày 24 tháng 7...
Đời sống số 2 ngày, 18 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch (nhuận) Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Thắp hương ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ (2025), đặc biệt là tháng nhuận vào khung giờ này được coi là...
Làm sao 1 ngày, 5 giờ trước

Có nên xây nhà trong năm nhuận, tháng nhuận không? Câu trả lời từ chuyên gia sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Nhiều người băn khoăn trong năm nhuận, tháng nhuận có nên xây nhà không?
Phong thủy 2 ngày, 5 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 4 giờ, 32 phút trước

Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế sau khi sáp nhập xã không?

Căn cứ theo Nghị định 29, Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế hay không?
Dòng sự kiện 2 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào may mắn Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, tức ngày 30 tháng 6 âm lịch?

Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, ngày 30 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm Tỵ,...
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Khi tôi nuôi dạy cậu con trai tuổi dậy thì như một 'con nhím', tính nổi loạn và mọi sự ngang ngược đều biến mất

Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời...
Chăm con 23 giờ, 20 phút trước

Loại cá nhiều protein hơn cả cá hồi, chợ Việt bán rất nhiều gặp nhớ mua ngay

Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, ít người biết...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Những đứa trẻ không khóc khi đi mẫu giáo phần lớn đến từ 5 kiểu gia đình này. Hãy đến và khám phá xem bạn thuộc kiểu gia đình nào nhé!

Cứ mỗi tháng 9, một "vở kịch đẫm nước mắt" lại được dàn dựng ngay trước cổng trường mẫu giáo - các em nhỏ ôm...
Chăm con 1 ngày, 5 giờ trước

Bác sĩ: Dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của bệnh thận thường xuất hiện khi ngủ, nhưng nhiều người không coi trọng

"Gần đây tôi phải dậy đi vệ sinh ba hoặc bốn lần một đêm, và giấc ngủ của tôi không được tốt. Có phải vì...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Đừng la mắng con nữa! 5 kỹ năng giao tiếp này sẽ giúp con ngoan ngoãn nghe lời và yêu thương bố mẹ hơn

Nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào tình huống quen thuộc là chỉ cần thấy con mắc lỗi hay không nghe lời là lập tức...
Chăm con 2 ngày, 15 giờ trước

Ớt đen: Loại gia vị lạ đang khiến giới sành ăn 'phát sốt', giá cao ngất ngưởng vẫn cháy hàng

Tại Trung Quốc, loại ớt này đang trở thành một sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng lớn, được bán với giá cao.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 25/7: Ca sĩ Tóc Tiên không còn đeo nhẫn cưới; Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung xin lỗi ca sĩ Hiền Thục

Tin sao Việt 25/7/2025: Nhiều người phát hiện "tín vật định tình" của Tóc Tiên và Touliver đã không còn xuất hiện trong những lần...
Chuyện làng sao 5 phút trước

Ngoài tiền lương, hàng nghìn người sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng/tháng từ 15/8/2025 nếu làm công việc này

Ngày 1/7/2025, Chính phủ đã ban hành Nghị định 179/2025/NĐ-CP, quy định về mức hỗ trợ cho người làm công tác chuyên trách trong các...
Tin trong ngày 7 phút trước

Nữ đại gia Thái Lan 1 năm thay 6 đời chồng, 57 tuổi đăng tin tuyển chồng đáp ứng tiêu chuẩn 'yêu' 28 lần/ngày, giờ ra sao?

Nữ doanh nhân nổi tiếng tại Thái Lan - Leena Jungjunja không chỉ được biết đến vì khối tài sản kếch xù mà còn bởi...
Tin trong ngày 7 phút trước

Trong năm 2025: Người mắc bệnh này không được lái xe ra đường, cố tình vi phạm bị CSGT tịch thu phương tiện?

Theo quy định thì người dân mắc 1 trong 7 bệnh này sẽ không được lái xe ra đường. Đó là bệnh gì?
Kiến thức 8 phút trước

Tổ tiên dặn: Bàn thờ có 3 thứ này 10 nhà thì 9 nhà nghèo khổ, nhìn xem nhà bạn có phạm phải hay không?

Theo quan niệm của người xưa và phong thủy, có những thứ không nên đặt lên bàn thờ.
Phong thủy 8 phút trước

Đi ăn cưới, đám giỗ gói đồ ăn thừa mang về là văn minh hay nhếch nhác?

Trong đời sống hiện đại, việc dự tiệc cưới, giỗ, tân gia hay liên hoan đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, hành động gói...
Làm sao 8 phút trước

Thông báo quan trọng với những người nhận lương hưu, trợ cấp BHXH trong kỳ chi trả tháng 8/2025

BHXH khuyến khích người hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH nhận chế độ hằng tháng qua tài khoản cá nhân để đảm bảo an toàn,...
Kiến thức 8 phút trước

Giờ nào là tốt nhất cho người sinh năm Tuất?

Trong văn hóa truyền thống, mối quan hệ giữa con giáp và thời gian trong ngày mang những ý nghĩa độc đáo. Nhiều người tò...
Đời sống số 51 phút trước

Siêu dự án của Tỷ phú Phạm Nhật Vượng hưởng lợi khi đại lộ 10 làn xe được mong chờ bậc nhất Hà Nội có chuyển biến quan trọng

Đây là một trong những dự án được hưởng lợi nhiều nhất khi đại Lộ Tây Thăng Long thông xe. Khi thời gian di chuyển...
Tin trong ngày 1 giờ, 13 phút trước

Dự báo thời tiết: Miền Bắc tiếp tục mưa to đến rất to, người dân chú ý

Theo dự báo thời tiết mới nhất, phía Bắc (Thanh Hóa và Nghệ An) nhiều mây, có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ...
Tin trong ngày 1 giờ, 14 phút trước