Danh mục

5 hậu quả đáng tiếc do tăng cân quá mức gây ra

Thứ sáu, 26/09/2014 08:13

Tăng cân quá mức có thể gây ra nhiều rắc rối cho sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Bạn vẫn nghe nói rằng tăng cân quá mức dẫn đến thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ bệnh tim và tiểu đường. Nhưng bạn có thể không biết rằng trọng lượng cơ thể tăng quá nhiều cũng gây ra những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng khác, bao gồm cả ung thư.

Để hiểu rõ về những bệnh liên quan đến thừa cân, bạn hãy tham khảo những thông tin sau:

1. Thừa cân dễ dẫn đến ung thư

Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh của Mỹ thì hơn 36% người Mỹ hiện nay bị coi là béo phì, 34% bị thừa cân. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet năm 2013 thì 10% trong các bệnh nhân bị bệnh về túi mật, thận, gan, và ung thư đại tràng... có thể do trọng lượng dư thừa quá nhiều, 41% bệnh nhân ung thư có liên quan đến bệnh béo phì.

Viện Ung thư Quốc giaMỹ ước tính rằng mỗi năm ở Mỹ gia tăng 34.000 trường hợp mới mắc bệnh ung thư ở nam giới và 50.000 trường hợp ở phụ nữ. Nhưng nếu mọi người lớn giảm BMI của họ chỉ 1% thì khoảng 100.000 trường hợp mới mắc bệnh ung thư có thể tránh được.

Tăng cân quá mức, Bí quyết khỏe mạnh, bệnh tim, tiểu đường, ung thư
Tăng cân quá mức có thể gây ra nhiều rắc rối cho sức khỏe, bao gồm
cả bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Ảnh minh họa

2. Thừa cân có thể gây đau nửa đầu

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neurology cho thấy thừa cân có thể gây ra những cơn đau nửa đầu.

Các nhà nghiên cứu Johns Hopkins khảo sát gần 4.000 người và thấy rằng các chỉ số khối cơ thể của họ càng cao thì nguy cơ bị đau nửa đầu càng tăng. Những người bị béo phì có nguy cơ gặp chứng đau nửa đầu mỗi tháng cao hơn 81% so với những người có trọng lượng khỏe mạnh. Phụ nữ béo phì ở độ tuổi trên 50 dễ bị đau đầu mãn tính nhất.

3. Thừa cân tăng nguy cơ vô sinh

Phụ nữ thừa cân có thể gặp nhiều khó khăn trong việc mang thai. Một nghiên cứu của Ấn Độ với hơn 300 phụ nữ béo phì phát hiện ra rằng hơn 90% trong số họ mắc bệnh buồng trứng đa nang, một bệnh có liên quan đến vô sinh.

Khi bị ung thư, mối liên hệ giữa béo phì và vô sinh là không hoàn toàn rõ ràng.

"Béo phì là một tình trạng viêm và có thể làm giảm khả năng sinh sản, lưu ý rằng" Tiến sĩ Marc Bessler, giám đốc của Trung tâm giảm cân và chuyển hóa phẫu thuật tại bệnh viện New York Presbyterian tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia, cho biết. "Nó cũng có thể là kết quả của những thay đổi hormone do các mô mỡ sản xuất ra".

Bessler cho biết, nhiều bệnh nhân nặng của ông gặp khó khăn khi mang thai và một số bệnh nhân đã mang thai chỉ vài tháng sau khi phẫu thuật giảm vài cân.

Tăng cân quá mức, Bí quyết khỏe mạnh, bệnh tim, tiểu đường, ung thư
Duy trì trọng lượng khỏe mạnh là cách phòng bệnh hiệu quả. Ảnh minh họa

4. Thừa cân tăng nguy cơ sinh non

Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Y học Mỹ phát hiện ra rằng béo phì làm tăng nguy cơ sinh non ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là khi chỉ số khối cơ thể là 35 hoặc cao hơn.

Tác giả của nghiên cứu cho rằng có quá nhiều chất béo có thể làm nóng và làm suy yếu các màng tử cung và cổ tử cung và tăng nguy cơ sinh non. Sinh non là nguyên nhân hàng đầu của trẻ sơ sinh tử vong và khuyết tật ở trẻ.

5. Thừa cân dễ gây rối loạn giấc ngủ

Gần 80% người Mỹ bị béo phì gặp vấn đề với giấc ngủ. Đây là kết quả từ một cuộc khảo sát của Tổ chức Giấc ngủ ở Mỹ. Rối loạn giấc ngủ góp phần làm tăng một loạt các bệnh như tiểu đường, bệnh tim... Rất nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra mối liên kết giữa việc thiếu ngủ và tăng cân. Một nghiên cứu của Đại học Harvard cho thấy những người ngủ ít hơn năm tiếng đồng hồ mỗi đêốiẽ có khả năng tăng cân cao hơn 15% so với những người ngủ ít nhất 7 giờ mỗi ngày.

Tiến sĩ Donald Hensrud, một chuyên gia về y học dinh dưỡng và phòng bệnh tại khoa nội tiết, bệnh tiểu đường, sự trao đổi chất và dinh dưỡng tại Mayo Clinic, cho biết, một trong những nguy cơ sức khỏe trực tiếp nhất đối với nhiều người béo phì là bị ngưng thở khi ngủ. Tình trạng này người một người có thể thở hổn hển hoặc ngừng thở trong giây lát trong khi ngủ.

Theo Mask Online

Tin được quan tâm

Vì sao giới siêu giàu mua điện thoại lại ít chọn iPhone? Những tỷ phú giàu nhất thế giới hay dùng điện thoại gì?

iPhone từ lâu được xem là biểu tượng của đẳng cấp và công nghệ, với thiết kế sang trọng và hiệu năng mạnh mẽ. Tuy...
Xài gì 3 ngày, 21 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch (nhuận) Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Thắp hương ngày mùng 1 tháng 6 âm lịch năm Ất Tỵ (2025), đặc biệt là tháng nhuận vào khung giờ này được coi là...
Làm sao 3 ngày, 3 giờ trước

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu năm

Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 2 ngày, 1 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Kể từ nay, chuyển đất vườn lên đất thổ cư người dân bắt buộc phải đóng khoản tiền này

Theo quy định mới nhất, khi chuyển đổi đất vườn lên đất thổ cư, người dân buộc sẽ phải đóng một số khoản tiền theo...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Trẻ em có chỉ số IQ cao thường có 4 'đặc điểm' khi còn nhỏ! Thật đáng kinh ngạc khi có 2 trong số đó

Thực tế, những hành vi có vẻ "kỳ lạ" lại chính là biểu hiện của trí thông minh ở trẻ em, nhưng nhiều người lớn...
Chăm con 1 giờ, 11 phút trước

Đi chợ gặp 5 loại lá này nhớ mua ngay: Rẻ bèo nhưng giúp giải độc, thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả

ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 34 phút trước

Một cụ bà bị xuất huyết não khi dùng điều hòa? Bác sĩ: Người trên 60 tuổi cần lưu ý 5 điểm khi dùng điều hòa, nhà có người già nhất định phải biết

Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 57 phút trước

Tác dụng của nước tía tô và mật ong là gì?

Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Các bác sĩ đã phân tích 1.500 cụ già sống thọ và ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng những người sống lâu thường làm 3 điều này!

Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Loại rau được báo Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới', hóa ra là rau quen thuộc bán rẻ đầy chợ Việt

Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khu đô thị tỷ USD của Vingroup ở Bắc Ninh dự kiến xong pháp lý vào tháng 5/2026

Từ nay đến tháng 5/2026, doanh nghiệp sẽ hoàn thành lập, thẩm định, phê duyệt quy hoạch 1/500 và báo cáo nghiên cứu khả thi...
Tin trong ngày 2 phút trước

Vợ Huỳnh Anh bị hăm dọa đòi nợ, tình tiết phía sau mới choáng

Bà xã Huỳnh Anh bày tỏ sự bức xúc khi bị làm phiền liên tục.
Chuyện làng sao 7 phút trước

'Nữ quái màn ảnh Việt' gây sốt thập niên 90 bỗng giải nghệ, U50 bị bắt vì ma tuý

Nổi tiếng khi tham gia bộ phim "Xin hãy tin em" vào năm 1997, nữ diễn viên này từng được nhiều khán giả yêu mến...
Chuyện làng sao 15 phút trước

Lời trăn trối cuối cùng của vị bác sĩ giàu có trước khi qua đời khiến nhận thức về cuộc sống của nhiều người thay đổi mãi mãi

Trước khi qua đời ở tuổi 40 vì ung thư phổi, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ triệu phú người Singapore, Richard Teo Keng Siang,...
Đời sống trẻ 22 phút trước

Google Maps sẽ chỉ đường chính xác nhất nếu trên điện thoại bật tính năng này

Google Maps là công cụ định vị được ưa chuộng nhất hiện nay, nhưng đôi khi vẫn gặp vấn đề về độ chính xác do...
Xài gì 23 phút trước

Bảo hiểm xã hội Việt Nam cảnh báo khẩn tới hàng triệu người đang hưởng lương hưu

Bảo hiểm xã hội Việt Nam phát đi cảnh báo khẩn tới hàng triệu người dân đang hưởng lương hưu, về tình trạng lừa đảo...
Tin trong ngày 23 phút trước

Cơm nguội bảo quản trong tủ lạnh được mấy ngày?

Việc tận dụng cơm nguội là thói quen của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, nếu không được bảo quản đúng cách, cơm nguội có...
Kiến thức 23 phút trước

Đại học Kinh tế TP.HCM xác định điểm chuẩn học bạ sẽ cao hơn điểm thi tốt nghiệp THPT 2025 khoảng 3,5 điểm

Ngày 26/7, Đại học Kinh tế TPHCM thông báo quy đổi tương đương mức điểm trúng tuyển giữa các phương thức xét tuyển đại học...
Tin trong ngày 23 phút trước

Từ tháng 10/2025, hàng triệu người dùng máy tính có nguy cơ cao bị tấn công nếu không biết điều này

Trong thời đại số, bảo mật là điều kiện sống còn. Nếu không hành động sớm, rất nhiều máy tính sẽ nằm trong "vùng nguy...
Đời sống số 1 giờ, 11 phút trước

Tỉnh cách Hà Nội 90 km đón tin vui: Sẽ có thêm 2 khu công nghiệp rộng gần 600 ha, mở ra loạt cơ hội việc làm mới

Mới đây, quy hoạch phân hai khu công nghiệp Trung Hà II và Phù Ninh đã được UBND tỉnh Phú Thọ phê duyệt.
Tin trong ngày 1 giờ, 11 phút trước