Danh mục

Ý tưởng chăm sóc da hữu hiệu chống lại cái nắng mùa hè

Thứ ba, 13/05/2014 13:01

Những ý tưởng đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, trắng mịn để tự tin đón hè sang.

Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da

Làm sáng da

Mùa Hè là lúc làn da chịu sự tấn công mạnh mẽ nhất từ mặt trời. Cho dù không có nhu cầu làm trắng, bạn vẫn cần đến sản phẩm làm sáng da có tác dụng bảo vệ và ngăn chặn sự hình thành quá mức của melanin do tác động từ tia UV. Bạn có thể kết hợp serum làm sáng da trước khi trang điểm vào buổi sáng, và đừng quên kem chống nắng nhé!

Giảm bóng dầu

Thời tiết nóng ẩm sẽ khiến lỗ chân lông nở to và tiết bã nhờn nhiều hơn. Bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng gel tạo bọt có chứa 2% salicylic acid để làm sạch dầu ở lỗ chân lông nhưng vẫn không làm khô và căng da. Bạn vẫn cần tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần.

Các sản phẩm dưỡng da nhẹ, không chứa dầu như emulsion (sữa dưỡng ẩm) hoặc hydrating serum (tinh chất dưỡng ẩm) dễ thấm nhanh vào da mà không để lại cảm giác bết dính.

Tăng cường dưỡng ẩm

Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da

“Lotion mask” chính là bí quyết làm đẹp và giữ ẩm yêu thích của người Nhật. Thấm nước lotion (nước làm mềm da) vào một miếng gạc cotton rồi đắp lên mặt trong vòng 3 đến 5 phút để cung cấp nước cho làn da. Bạn có thể đắp mặt nạ lotion mỗi ngày.

Tích trữ chất chống oxy hóa

Các chuyên gia da liễu khuyên rằng trước khi đi biển, hãy tăng cường sức đề kháng cho da bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, Retinol, Alpha Lipoic Acid (ALA)… để giúp da chống lại quá trình oxy hóa của các gốc tự do do tia UV gây nên.

Chăm sóc đặc biệt vùng da khô

Khi dưỡng ẩm, đừng quên những phần da đặc biệt khô và thường nứt nẻ ở cùi chỏ, đầu gối và gót chân. Thường xuyên tẩy tế bào chết ở những vùng da này để loại bỏ lớp da chết. Chọn loại kem dưỡng dạng bơ để tăng cường dưỡng ẩm, sau đó bạn có thể mang đôi vớ cotton cũ để các dưỡng chất thấm sâu vào lớp da khô ở gót chân.

Nguyên tắc “3 phút” trong dưỡng ẩm

Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da

Hãy luôn nhớ thoa kem dưỡng ẩm lên da trong vòng 3 phút sau khi tắm. Lúc đó lỗ chân lông vẫn còn mở nên dưỡng chất dễ dàng thấm sâu và nuôi dưỡng da.

Ngăn ngừa mụn

Bí quyết ngăn ngừa mụn liên quan rất nhiều đến thói quen hàng ngày của bạn. Tránh dùng ngón tay sờ lên vết mụn hoặc nặn mụn để ngăn chặn vi khuẩn; ăn nhiều rau quả và uống nhiều nước; tránh những thức ăn dầu mỡ và nhiều chất béo; tập thể dục thường xuyên và cố gắng hạn chế stress. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và không dùng các sản phẩm trang điểm quá dày và nhiều dầu.

Đừng rửa mặt quá nhiều lần

Cảm giác nóng bức khiến bạn muốn rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc với các hoạt chất làm sạch quá nhiều sẽ làm mất đi lớp phim dầu bảo vệ tự nhiên của da. Trong ngày thay vì rửa mặt, bạn có thể xịt nước khoáng để lập tức làm dịu da và làm mới lớp trang điểm.

Giải cứu da bị cháy nắng

Nha đam là giải pháp thiên nhiên hữu hiệu nhất. Bạn có thể bôi trực tiếp nha đam tươi lên da hoặc thoa nha đam dạng gel. Nước khoáng dạng xịt cũng mang đến cảm giác dễ chịu và sảng khoái.

Thanh tẩy nhẹ nhàng

Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da

Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng càng cần được tẩy tế bào chết thường xuyên hơn. Bạn có thể tự sáng chế hỗn hợp tẩy tế bào chết cho cơ thể bằng cơm dừa khô xay nhuyễn với dầu dừa và một chút tinh dầu lavender, hoặc trộn đường đen với dầu ôliu. Làn da sẽ êm mịn như da em bé.

Làm mát da bằng đá lạnh

Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc là bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm da được thư giãn, mát hơn, trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn, và làm ửng hồng đôi má của bạn.

Lấy một cục đá viên kích cỡ vừa phải, chà vào mặt và cổ theo các hướng khác nhau, sau đó lau khô bằng khăn lông mềm và bôi kem dùng cho ban ngày mà bạn vẫn sử dụng. Da bạn sẽ được thư giãn sâu và làm mát đến tận cùng.

Massage, mặt nạ và kem dưỡng

Dùng các đầu ngón tay massage cằm, cổ, quai hàm, má theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Việc massage mặt đúng cách có tác dụng rất tốt cho da.

Để tăng độ ẩm và vitamin cho da, bạn nên thường xuyên đắp mặt nạ. Dùng mặt nạ tươi như cà chua, dưa chuột, củ đậu, chuối, lê, bơ, trứng gà... hoặc sử dụng loại mặt nạ chế sẵn của các hãng mỹ phẩm đều được. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng bột linh chi đun lên với nước, sau đó lọc lấy nước để uống, còn bã dùng xoa lên da mặt, để chừng 20-30 phút và rửa sạch bằng nước mát. Các nốt thâm trên da sẽ tan dần.

Kem dưỡng là cách chăm sóc da rất tiện lợi, vừa bổ sung độ ẩm vừa cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp da mềm mại, sáng đẹp. Tuy nhiên, bạn không nên dùng kem ban ngày khi tiếp xúc với nắng, khói bụi vì các chất bẩn sẽ bám vào kem, bít lỗ chân lông, sinh ra vi khuẩn gây mụn.

Một điểm cần lưu ý, nếu da mặt đang bị tổn thương, mụn, dị ứng..., bạn không nên massage, đắp mặt nạ hoặc sử dụng mỹ phẩm vì chỉ khiến cho da thêm bị tổn thương. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt thật sạch bằng nước mát và có chế độ ăn uống hợp lý.

Uống nhiều nước

Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da

Mùa hè cơ thể bạn dễ bị mất nước. Vì vậy, bạn phải uống nhiều nước để bổ sung vào lượng nước đã mất, trung bình mỗi ngày cần uống khoảng 2,5 lít nước. Đồng thời, còn đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, và tốt nhất là xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng mịn.

Theo Phunutoday.vn

Tin được quan tâm

Từ nay: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Sau 1/7, người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt 500.000 đồng và tạm giữ về đồn, đúng không?

Kể từ nay, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị...
Dòng sự kiện 3 ngày, 17 giờ trước

Đây là 5 quốc gia tiêu tiền Việt Nam: Người dân tự tin xuất ngoại đi du lịch mà không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Du lịch nước ngoài 3 ngày, 16 giờ trước

Từ bây giờ: Xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Sau ngày 1/7: Không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, đúng không?

Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Trường đại học rộng nhất Việt Nam, có hơn 500 giáo sư, phó giáo sư và trên 1.800 tiến sĩ

Đại học này có số giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ đang công tác hoặc tham gia làm việc nhiều nhất cả nước.
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Tin cùng mục

Đừng chỉ chăm chăm vào trang phục! Một kiểu tóc đẹp cũng giống như 'tiểu phẫu thẩm mỹ', kiểu tóc này dễ chăm sóc tại nhà, giúp bạn tăng điểm nhan sắc ngay tức thì

Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc trang điểm hay phối đồ. Trên thực tế, một kiểu...
Tóc đẹp 3 ngày, 11 giờ trước

Những kiểu tóc bob suôn mượn đáng giá nhất năm, đẹp và không bao giờ lo lỗi mốt

Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.
Tóc đẹp 6 ngày, 5 giờ trước

Kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét, tôn lên vẻ quyến rũ và hiện đại của phụ nữ

Kiểu tóc ngắn nhiều lớp để lộ tai, với những đường nét gọn gàng và thiết kế thời trang, đã trở thành vũ khí để...
Tóc đẹp 05.07.2025

Thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt! Những kiểu tóc siêu bắt mắt được gợi ý năm 2025 sẽ biến bạn thành biểu tượng thời trang

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến...
Tóc đẹp 04.07.2025

Gần đây, kiểu tóc Wendy - kiểu tóc layer chuẩn Hàn bỗng trở nên phổ biến, giúp nàng trẻ ra vài tuổi, dễ dàng 'hack' mặt thon gọn

Thời gian gần đây, kiểu tóc Wendy đang trở thành từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trong cộng đồng làm đẹp. Không phải tự...
Tóc đẹp 03.07.2025

Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo

Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn...
Làm đẹp+ 03.07.2025

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 13/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi may mắn, Dần nên thận trọng trong vấn đề tiền bạc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 13/7/2025.
Đời sống số 3 giờ, 12 phút trước

Bản chính Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất tạm thời bị mất có làm được Sổ đỏ không?

Có không ít trường hợp làm mất bản chính Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất tạm thời và loay hoay không biết làm sổ...
Kiến thức 4 giờ, 39 phút trước

Khi về già, bạn nên chủ động cắt đứt quan hệ với ba loại người này. Đây không phải là sự tàn nhẫn hay kiêu ngạo, mà là sự sáng suốt

Khi con người lớn lên, họ sẽ hiểu được cách thế giới vận hành và dần nhận ra rằng một số mối quan hệ giống...
Đời sống số 4 giờ, 48 phút trước

Ai đã chuyển tiền vào 10 tài khoản ngân hàng này cần khẩn trương báo công an gấp

Nhiều cá nhân, tổ chức đã chuyển tiền vào các tài khoản ngân hàng liên quan đến các vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài...
Tin trong ngày 4 giờ, 6 phút trước

Sau sáp nhập, bảng giá đất tại nhiều địa phương biến động lớn

Theo Cục Quản lý đất đai (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), sắp tới bảng giá đất ở nhiều địa phương biến động lớn, thị...
Tin trong ngày 4 giờ, 14 phút trước

Cụ ông ở Tây Ninh phát hiện kho báu dưới nền đất sau khi phục nguyên nhà cổ gia tộc

Tại xã Mỹ Yên, tỉnh Tây Ninh, trong quá trình phục nguyên căn nhà cổ đã được xếp hạng di tích lịch sử, cụ ông...
Kiến thức 4 giờ, 20 phút trước

Từ giờ tới 31/12/2025: Người dân không đi đổi Đăng ký xe bị xử phạt 6 triệu đồng, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này cần đi đổi đăng ký xe trong năm 2025, cố tình giữ lại bị xử phạt nặng.
Kiến thức 5 giờ, 53 phút trước

Vượt qua cả Trung Quốc, đây là quốc gia rót vốn vào Việt Nam nhiều nhất trong 6 tháng đầu năm 2025

Theo thống kê trong quý II và 6 tháng đầu năm 2025 của Cục Thống kê, quốc gia này rót 2,41 tỷ USD vào Việt...
Dòng sự kiện 5 giờ, 9 phút trước

Chính thức có thêm đường bay thẳng từ quốc đảo giàu bậc nhất châu Á đến 'thiên đường biển' Việt Nam

Tin vui cho ngành du lịch Việt Nam khi đường bay thẳng kết nối Singapore – một trong những quốc gia giàu có và năng...
Du lịch Việt 5 giờ, 16 phút trước

Quy định mới về thời hạn đăng ký nghĩa vụ quân sự khi chuyển nơi cư trú: Rút ngắn thời gian, bổ sung hình thức trực tuyến

Từ ngày 1/7/2025, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của 11 luật về quân sự, quốc phòng sẽ chính thức có hiệu lực,...
Tin trong ngày 5 giờ, 17 phút trước