Danh mục

Nhận diện kẻ thù khiến đôi chân xù xì, nham nhở

Thứ hai, 12/05/2014 17:04

Sần vỏ cam được xem là kẻ thù của mọi phụ nữ. Nó khiến đôi chân trở nên xù xì nham nhở rất tội nghiệp.

Cellulite hay còn gọi là hiện tượng sần vỏ cam là một hiện tượng cực kì phổ biến hiện nay. Ngay cả những cô gái trẻ cũng phải đối mặt với Cellulite. Vậy cellulite là gì? Chúng chính là những khối mỡ thừa tích tụ dưới da với nhiều kích cỡ khác nhau, chúng không chỉ khiến bạn trông to béo lên mà còn làm cho làn da bạn trông như sần sùi và chảy xệ hơn.

Chúng được coi như kẻ thù của người phụ nữ. Có rất nhiều người đã phung phí tiền bạc vào những loại sản phẩm được quảng cáo là đặc trị dành cho làn da bị tổn hại này nhưng kết quả đều không như họ mong muốn.

Thực tế nguyên nhân dẫn đến những ngấn mỡ sần sùi này là do việc teo cơ, các cơ bắp trở nên yếu đi và lỏng lẻo, chúng tách ra khỏi da khiến cho những ngấn mỡ bị lộ rõ. Không chỉ những người mập mạp mới bị tình trạng này, mà ngay cả những người rất gầy cũng có thể bị những ngấn mỡ xấu xí này ghé thăm.

Chính vì thế điều đầu tiên bạn nên biết khi điều trị tình trạng này là không phải tác động và da mà là tác động vào cơ dưới da. Và tin vui là có những phương pháp tự nhiên giúp bạn loại bỏ hoàn toàn những ngấn mỡ sần sùi này mà không cần dùng mỹ phẩm hay liệu trình điều trị phức tạp nào cả.

Da sần,Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da
Sần vỏ cam được xem là kẻ thù của mọi phụ nữ. Nó khiến
đôi chân trở nên xù xì nham nhở rất tội nghiệp.

1. Bạn không thể loại bỏ lớp da sần với kem và dưỡng thể

Hãy ngừng sử dụng chúng bởi vì bạn chỉ phung phí tiền bạc và thời gian vào đó mà thôi. Có hàng tá những loại sản phẩm kiểu này được quảng cáo trên thị trường, nhưng chúng không có một chút tác dụng gì với lớp da này của bạn.

Những vết lồi lõm của lớp da này được cấu tạo ở dưới bề mặt da cho nên những loại kem được bôi trên về mặt da sẽ không có tác dụng loại bỏ những vết lồi lõm này.

2. Cần nghiên cứu kỹ về dịch vụ spa nếu bạn định sử dụng các dịch vụ này để cải thiện làn da

Có rất nhiều spa quảng cáo và cam kết sẽ mang lại cho bạn làn da như mong muốn với các phương pháp điều trị tân tiến nhất bằng các loại máy móc... Nhưng bạn vẫn phải  nghiên cứu kỹ về cơ chế được quảng cáo cũng như ý kiến của những người đã sử dụng loại hình dịch vụ này rồi để có quyết định chính xác nhất. Bởi vì những loại hình điều trị sử dụng máy móc thường rất đắt và có những loại máy không những chẳng cải thiện làn da cho bạn mà còn khiến da bạn bị tổn thương mãi mãi.

3. Da sần vỏ cam không phải di truyền

Bạn cần biết rằng tình trạng da sần vỏ cam không phải do di truyền nên bạn sẽ không phải chịu đựng nó mãi mãi. Nếu bạn bị ám ảnh quá nhiều về hiện tượng này sẽ chỉ khiến tình trạng xấu đi và cơ hội sở hữu lại một làn da mịn màng là rất khó.

Da sần,Chăm sóc da,Dưỡng da,Làm đẹp da
Tập luyện và có chế độ chăm sóc đúng cách sẽ đẩy lùi
được căn bệnh đáng ghét

4. Bạn có thể loại bỏ da sần ở bất kỳ độ tuổi nào

Bởi vì hiện tượng da sần vỏ cam chỉ là vấn đề của cơ bắp, nên bạn luôn có thể cải thiện nó bằng cách vận động cơ bắp của mình khỏe mạnh trở lại. Tất cả những gì bạn cần làm là thực hiện những động tác đơn giản với mục đích tác động vào vùng da bị sần vỏ cam để loại bỏ những vùng da này.

Bạn có thể làm những động tác này tại nhà – chúng không quá vất vả hay phức tạp mà bạn cần phải đi đến câu lạc bộ hay nhờ sự trợ giúp của giáo viên.

5. Thực hiện các bài tập cho thân dưới

Cách duy nhất để loại bỏ những lớp da sần sùi ở hông đùi, eo, mông là những bài tập cho thân dưới. Bạn không cần phải tập thể hình một cách nặng nhọc, dùng đến những loại dụng cụ nặng nề hay các bài tập vận động toàn thân.

Chỉ cần chú trọng vào những bài tập ở thân dưới với sự di chuyển lên xuống ở chân. Bạn có thể tìm thấy bài tập này trên mạng và thực hiện ở nhà vì chúng rất đơn giản. Một tuần vài lần, mỗi lần từ 15 đến 30 phút để làm săn chắc vùng cơ bị chảy xệ là làn da của bạn sẽ dần được cải thiện rõ rệt.

Theo Khampha.vn

Tin được quan tâm

Đi thăm đồng, anh nông dân phát hiện 150 tấn vàng

Đây có thể trở thành một trong những khám phá về khoáng sản quan trọng nhất của một quốc gia trong nhiều thập kỷ qua....
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Tin vui: Đề xuất tăng trợ cấp lên 1.000.000 đồng/tháng cho 2 nhóm đối tượng đặc biệt sau

Mức trợ cấp dành cho thanh niên xung phong đã hoàn thành nhiệm vụ trong kháng chiến và lực lượng thanh niên xung phong cơ...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, tức ngày 2 tháng 8 âm lịch - ngày Thu phân?

Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, ngày mùng 2 tháng 8 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Ất Mùi. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025, quy trình gồm những bước nào?

Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm...
Tin trong ngày 2 ngày, 12 giờ trước

Việt Nam sở hữu công trình thủy điện dưới lòng đất: Lớn nhất cả nước, như 'cung điện' ngầm ẩn sâu 600m trong lòng núi

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày...
Kiến thức 1 ngày, 12 giờ trước

5 ngành học 'con nhà nghèo' không nên chọn, đỗ Đại học chưa chắc đã là tin mừng!

Nhiều ngành học hiện nay tiềm ẩn nguy cơ thất nghiệp cao và chi phí đào tạo lớn, vì vậy thí sinh có hoàn cảnh...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!

Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và...
Tóc đẹp 2 ngày, 22 giờ trước

Loại nước trắng đục thơm nức mũi, lại là 'thần dược' với nữ giới, giá rẻ bèo, phòng đủ thứ bệnh

Hầu hết mọi người chỉ coi sữa đậu nành là một loại nước giải khát mà không biết rằng, loại nước giá chỉ vài nghìn...
Làm đẹp+ 5 ngày, 22 giờ trước

Loại nấm được ví như 'tổ yến của người nghèo', giàu collagen giúp phụ nữ đẹp da, trẻ hóa và ngăn ngừa bệnh tật

Không chỉ được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nấm tuyết còn là một thực phẩm quen thuộc mang lại nhiều lợi ích...
Làm đẹp+ 17.09.2025

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn....
Làm đẹp+ 15.09.2025

DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách hàng

Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay...
Làm đẹp+ 12.09.2025

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC...
Làm đẹp+ 05.09.2025

Tin mới cập nhật

Sao Việt 25/9: Nhã Phương lộ ảnh bụng bầu 'to vượt mặt'?; Nhạc sĩ 'Bài thánh ca buồn' đột ngột qua đời

Tin sao Việt 25/9/2025: Nhã Phương đang khiến cộng đồng mạng xôn xao khi vòng hai lộ rõ sự khác lạ. Liệu đây có phải...
Chuyện làng sao 29 phút trước

Lao động làm việc theo hợp đồng dưới 12 tháng phải đáp ứng điều kiện gì để được hưởng trợ cấp thất nghiệp?

Trường hợp người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có thời hạn từ đủ 1 tháng đến dưới 12 tháng thì phải...
Tin trong ngày 47 phút trước

Tỉnh thành nào là nơi sinh ra nhiều tỷ phú nhất Việt Nam?

Đây là nơi sinh ra của 4 tỷ phú giàu có bậc nhất ở Việt Nam hiện tại.
Kiến thức 50 phút trước

Theo quy định hiện nay, thu nhập bao nhiêu thì không cần đóng thuế thu nhập cá nhân?

Với quy định hiện hành, mức thu nhập chịu thuế được xác định sau khi trừ các khoản giảm trừ theo quy định. Với từng...
Dòng sự kiện 54 phút trước

Hà Nội dự kiến đổi 4 khu đất lớn này cho nhà đầu tư xây cầu Trần Hưng Đạo

UBND thành phố Hà Nội đề xuất hoán đổi 4 khu đất lớn tại Đông Anh và Gia Lâm để thanh toán cho nhà đầu...
Tin trong ngày 1 giờ, 7 phút trước

Ngành đang thiếu 60.000 nhân sự/năm, điểm chuẩn 'dễ thở' lại đa dạng trường học: Tốt nghiệp nhận lương 50 triệu/tháng

Dự báo năm 2025, thị trường lao động sẽ bùng nổ nhu cầu tuyển dụng ở một số lĩnh vực, trong đó có một ngành...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Sau tiết Thu phân (23/9) năm Tỵ, con giáp nào nên thận trọng, làm sao để tránh vận xui?

Thu phân đến vào ngày 23 tháng 9, chia mùa thu thành hai nửa rõ rệt. Từ thời điểm này, vạn vật tạm biệt sự...
Đời sống số 1 giờ, 9 phút trước

Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm được điều đầu tiên

Bí quyết thực sự để có sức khỏe tốt của dì không nằm ở việc tập thể dục thường xuyên hay uống đủ nước mỗi...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 12 phút trước

Tìm ra 4 thiết bị âm thầm 'đốt' tiền điện không kém điều hoà: Nhà nào cũng có nhưng nhiều người vẫn chủ quan

Các thiết bị điện chính trong nhà bao gồm: Máy điều hòa, tủ lạnh, máy nước nóng điện và thiết bị chiếu sáng,... trong đó...
Kiến thức 2 giờ, 33 phút trước

Người xưa nói: 'Năm cây trong nhà sẽ mang lại nghèo đói và diệt vong', là 5 cây nào? Điều này có đúng không?

không phải cây nào cũng được coi là tốt trong phong thủy. Một câu tục ngữ cổ nói rằng: "Năm cây trong nhà sẽ mang...
Kiến thức 2 giờ, 34 phút trước