Danh mục

Trẻ đẹp nhờ dưỡng ẩm đúng cách

Chủ nhật, 27/10/2013 12:40

làn da mùa đông thường có xu hướng khô hạn, thiếu nước. Dưới đây là các biện pháp cung cấp đủ nước cho làn da luôn mượt mà, tươi tắn!

Mùa đông với không khí hanh khô là thời điểm chúng ta thường xuyên bị rơi vào tình trạng thiếu nước. Biểu hiện rõ nhất của điều này đó chính là làn da khô hạn, nhăn nheo, môi nứt nẻ, thô ráp, dễ bong tróc chảy máu. Đây cũng là thời điểm mà tiến trình lão hóa dường như diễn ra nhanh hơn do làn da thiếu độ ẩm và do thời tiết lạnh nên nhiều người rửa mặt bằng nước ấm – nguyên nhân gây mất lớp dầu bảo vệ trên bề mặt da.

Vậy, trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt của mùa hanh khô, bạn nên làm gì để bảo vệ toàn diện vẻ đẹp của mình?

1. Uống đủ nước

Bạn đã từng nghe lời khuyên này cả triệu lần nhưng vẫn không thể thực hiện được vì quấ bận rộn và…quá lười. Không cung cấp đủ nước vào mùa khô hanh sẽ khiến làn da bạn nhăn nheo, xỉn màu, khiến bạn mắc các bệnh về thận. Hãy tập cho mình thói quen uống nước bằng cách luôn tự nhắc mình uống ít nhất 8 cốc nước một ngày. Ngoài ra, bạn nên uống vừa đủ, uống từ từ, uống nước ấm ngay sau một giấc ngủ dài để cung cấp đủ lượng nước thiếu hụt cho cơ thể, không uống nhiều nước trong và ngay sau khi ăn.

Hãy pha nước hoa quả, nước trà hay bất cứ thứ đồ uống thiên nhiên nào mà bạn thích để tìm thấy “cảm hứng” trong chuyện cung cấp nước cho cơ thể.

Chăm sóc da,Dưỡng ẩm da,Làm đẹp da
Hãy tập thói quen uống nước chăm chỉ mỗi ngày

2. Cung cấp độ ẩm cho da

Uống nhiều nước chưa hẳn là giải pháp tối ưu để bạn thực sự có được làn da khỏe, căng mịn, đầy sức sống. Trong những ngày mùa đông, vẫn có nhiều lí do khiến làn da bạn bị mất nước chứ không hẳn đơn thuần do ít uống nước. Do đó, điều bạn cần làm là dưỡng ẩm cho da. Vậy, đâu là chìa khóa của việc dưỡng ẩm.

Một số người cho rằng càng bôi kem dưỡng lên thì họ lại càng có xu hướng dễ bị mụn, mẩn đỏ. Tuy nhiên, đó có thể là hiện tượng do bạn sử dụng sai kem dưỡng. Da khô nẻ thường có 3 lí do: Thiếu dầu, thiếu nước hoặc do cả hai.

Da thiếu dầu thường khô, có rãnh nhăn, sờ lên da thấy thô nhám. Nếu bạn bị thiếu dầu mà chỉ bổ sung kem chứa nước thì làn da vẫn bị nhăn nheo. Với da thiếu dầu thì các loại dầu thiên nhiên như dầu jojoba, dầu quả bơ, dầu dừa pha cùng tinh dầu là sự lựa chọn hoàn hảo.

Da thiếu nước là làn da vẫn có hiện tượng đổ dầu đặc biệt thấy rõ nhất ở khu vực chữ T, tuy nhiên da vẫn nẻ, bong tróc ở một số khu vực trên mặt như gò má, chóp mũi, trán và cằm. Nếu bạn thiếu nước mà chỉ bổ sung dầu (ví dụ như bôi dầu thiên nhiên oliu, dầu dừa…) thì sẽ dễ dàng bị nổi mụn do quá thừa dầu. Trong trường hợp này, bạn nên dùng kem dưỡng có thành phần chính là nước.

Da vừa thiếu dầu, vừa thiếu nước là tổng hợp cúa cả 2 bộ dấu hiệu trên. Đối với kiểu da này bạn cần điều trị cẩn thận hơn. Sau khi rửa mặt bạn thoa kem dưỡng ẩm chứa nước lên mặt, vỗ nhẹ cho kem thấm sâu, để khoảng 30 phút rồi thoa dầu thiên nhiên lên mặt.

Chăm sóc da,Dưỡng ẩm da,Làm đẹp da
Da căng mịn nhờ giữ ẩm đúng cách

3. Dùng mặt nạ thiên nhiên

Các loại mặt nạ thiên nhiên lành tính, dịu nhẹ giúp nuôi dưỡng làn da khô hạn cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 3 lọa mặt nạ lý tưởng mà bạn có thể dùng trong mùa đông giá lạnh.

Bạn có thể trộn 2 thìa mayonaise với 1 thìa dầu dừa tạo thành một hỗn hợp thât nhuyễn. Đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa mặt và cảm nhận làn da của mình mềm mại hơn nhiều sau khi sử dụng mặt nạ.

Mặt nạ quả bơ và mật ong cũng là một thứ thần dược trị liệu cho làn da khô. Bạn nạo nhuyễn 1/4 quả bơ, trộn với 2 thìa mật ong và đắp lên làn da đã được làm sạch. Chờ khoảng 20 phút rồi bạn rủa sạch với nước hơi ấm.

Mặt nạ yến mạch, sữa và muối sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho làn da khô bị mụn. Bạn hãy trộn 3 thìa yến mạch với chút sữa ấm và muối đủ để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn sử dụng giống như những loại mặt nạ trên.

Chăm sóc da,Dưỡng ẩm da,Làm đẹp da
Đắp mặt nạ thiên nhiên giúp bạn có làn da khỏe đẹp

Theo Khampha.vn

Tin được quan tâm

Chính thức hôm nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương tháng 7 bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục từ 1/7/2025, có đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Quy định mới sau 1/7/2025: Không cập nhật Căn cước/Căn cước công dân sẽ bị khóa tài khoản ngân hàng, đúng không?

Những quy định mới của Ngân hàng Nhà nước nhằm đảm bảo tài khoản chính chủ, tránh tình trạng lừa đảo chiếm đoạt tài sản...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Kể từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng tiền trợ cấp hàng tháng?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ 1/7/2025 khi Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực, mức lương hưu cao nhất mà người lao động có thể nhận được...
Dòng sự kiện 2 ngày, 2 giờ trước

Từ sau 1/7/2025, người dân không đi đổi Đăng ký xe sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng, đúng không?

Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo

Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn...
Làm đẹp+ 2 giờ, 52 phút trước

Lật tẩy 6 món ăn chay 'giả lành mạnh' khiến bạn tăng cân không phanh

Nhiều người tìm đến ăn chay với hy vọng giảm cân và cải thiện sức khỏe, nhưng lại bất ngờ khi thấy cân nặng và...
Làm đẹp+ 2 ngày, 23 giờ trước

Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa ba chiều

Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những người phụ nữ hiện đại theo đuổi cá tính, một...
Tóc đẹp 3 ngày, 3 giờ trước

7 kiểu tóc khắc phục mọi khuyết điểm gương mặt: Kiểu số 3 cứ cắt là nhan sắc lên hương

Không phải ai sinh ra cũng sở hữu gương mặt V-line, thon gọn hay tỷ lệ vàng như sao Hàn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn...
Tóc đẹp 4 ngày, 4 giờ trước

Ăn sáng và tối như thế nào giúp giảm cân?

Nghiên cứu mới đã chỉ ra cách tối ưu của việc ăn sáng và ăn tối giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
Làm đẹp+ 25.06.2025

CaHA: Vi cầu sinh học mở ra hướng đi mới cho trẻ hóa không xâm lấn

Thái dương lõm, má hóp, rãnh cười sâu hun hút - những dấu hiệu lão hóa này không chỉ khiến gương mặt mất đi sự...
Làm đẹp+ 21.06.2025

Tin mới cập nhật

Chính thức từ ngày 1/7, nhà nước lo toàn bộ chi phí BHYT cho 20 đối tượng này

Từ ngày 01/7/2025, Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực thi hành, mang đến những quy...
Tin trong ngày 48 phút trước

Ngân hàng điều chỉnh hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Một ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Để đáp ứng nhu cầu rút tiền mặt của người dân và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho khách hàng, nhiều ngân hàng đã...
Tin trong ngày 48 phút trước

Từ 1/7, không được làm điều này trong khu vực sản xuất, kinh doanh, người dân hết sức lưu ý kẻo bị phạt tù

Ngày 29/11/2024, Quốc hội đã biểu quyết thông qua Luật Phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ 2024 (Luật PCCC và CNCH). Luật...
Tin trong ngày 48 phút trước

Ngành học là 'vua của mọi ngành' 2025 luôn khát nhân lực, lương lên tới 100 triệu/tháng

Với ngành học này, sinh viên mới ra trường thường nhận mức lương trung bình khoảng 15 triệu đồng/tháng. Với kỹ sư đã có từ...
Kiến thức 49 phút trước

Năm 2025, trường hợp nào nghỉ làm vẫn hưởng lương theo quy định?

Pháp luật lao động Việt Nam đã đưa ra những quy định chi tiết để bảo vệ quyền lợi của người lao động nói chung...
Tin trong ngày 49 phút trước

50 quốc gia 'nghèo' nhất thế giới: Đông Nam Á có nhiều đại diện, Việt Nam ở đâu?

Dữ liệu mới nhất từ Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF) cho thấy khoảng cách giàu - nghèo toàn cầu vẫn rất sâu rộng. nhiều...
Tin trong ngày 2 giờ, 51 phút trước

Tin vui từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Xoài Non công khai được 'bố chồng' cưng chiều, tung loạt hint như sắp cưới Gil Lê

Nàng hot girl Xoài Non luôn ghi điểm trong mắt gia đình người yêu.
Chuyện làng sao 2 giờ, 53 phút trước

Bộ Tài chính thông báo thay đổi lớn liên quan đến CCCD của hàng triệu người dân

Từ ngày 1/7/2025, các mức lệ phí liên quan đến thẻ căn cước công dân giảm một nửa. Đây là chính sách thiết thực giúp...
Tin trong ngày 2 giờ, 53 phút trước

6 khoản phí người dân bắt buộc phải nộp khi làm sổ đỏ theo quy định mới nhất

Khi làm sổ đỏ, người dân cần phải nộp các loại phí nào?
Kiến thức 3 giờ, 37 phút trước