Đoan Trang bất ngờ khoe dáng thon gọn sau sinh

Xuất hiện trong các đêm chung kết chương trình Bước Nhảy Hoàn Vũ nhí, nữ ca sĩ xinh đẹp đã gây bất ngờ với vóc dáng thon gọn cực chuẩn như thời còn con gái.

Bà mẹ 1 con đẹp mặn mà với vóc dáng thon gọn sau sinh

“Sau khi sinh về, Trang thấy… sốc nhiều vì bụng mình vẫn còn to”

Khi mang bầu, Trang nghĩ dáng người mình nhỏ con thì sau sinh sẽ không bị mập lên nhiều nhưng không ngờ người phụ nữ sau sinh cơ thể thay đổi nhiều quá!. Sau khi sinh từ bệnh viện về, Trang thấy…. sốc nhiều bởi vì bụng mình vẫn còn to.

Đã vậy, Trang lại là người mẹ ít sữa. Là một người mẹ mà không có đủ sữa cho con thì điều đó còn gì buồn bằng. Trong những tháng đầu, Trang đã làm đủ mọi cách để có nhiều sữa cho con. Trang ăn rất nhiều, ăn tất cả những món ăn theo phương pháp dân gian để có nhiều sữa như canh đu đủ, giò heo, chuối sứ, canh bồ ngót, cá, thịt. Và sai lầm lớn nhất của Trang là ăn rất nhiều tinh bột, nếp để có sữa nên tháng đầu, như bạn thấy đấy, Trang vẫn còn rất mập.

Là người của công chúng, cảm xúc của chị như thế nào khi xuất hiện với vóc dáng không còn thon gọn?

Cũng như tất cả những bà mẹ khác, mặc dù mình rất là hạnh phúc vì mình đang là một người mẹ hạnh phúc, con gái Trang lớn lên từng ngày rất là đáng yêu và khỏe mạnh nhưng thú thật đôi lúc Trang vẫn cảm thấy có một cái gì đó hơi buồn một chút vì vóc dáng không được thon gọn như thời còn con gái. Cảm giác của Trang giống như một người mẹ nặng nề vừa sinh đẻ xong, không còn năng động và thanh thoát. Trang lại là người của công chúng, đứng trên sân khấu, Trang ý thức được rằng bao nhiêu khán giả xem mình thì mình phải thon gọn và phải đẹp. Cũng từ đó, Trang quyết tâm phải quay về vóc dáng thon gọn như ban đầu sớm nhất có thể.

Đoan Trang khi còn khá tròn trịa sau sinh

“Chỉ trong 2 tháng, Trang đã lấy lại vòng eo săn chắc và vóc dáng thon gọn như thời con gái”

Chị có thể chia sẻ cụ thể hơn về bí quyết nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh của mình?

Trang bắt đầu kế hoạch ăn kiêng và tập thể dục. Nguyên tắc ăn kiêng của Trang là hạn chế tuyệt đối tinh bột như gạo, bún, mì, một số loại trái cây ngọt nhiều năng lượng ..Trang chỉ ăn salad, cá, thịt bò, canh, súp và rau củ.

Ban đầu, bạn sẽ thấy hơi khó khăn một tí vì chưa quen, nhưng sau khoảng 1 tuần, bạn sẽ rất thích vì cơ thể mình sẽ rất nhẹ nhàng mà xuống cân cũng nhanh.

Và khi tham gia Bước nhảy hoàn vũ nhí, quá trình tập nhảy cùng các bé kết hợp với liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel đã giúp Trang lấy lại vóc dáng thon gọn như ý.

Ăn kiêng & kiên trì thưc hiện liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel là bí quyết giúp
Đoan Trang lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc sau sinh

Chị có thể chia sẻ thêm về liệu pháp quấn bụng săn chắc Tapel. Đó có phải là bí quyết giúp chị sớm lấy lại vòng eo thon gọn?

Khi áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học, tuy có giảm cân nhưng vòng bụng Trang vẫn còn to và không được săn chắc. Trong 2 tháng, Trang đã kiên trì thực hiện liên tiếp 2 liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel chuyên sâu tại Jamu Mommy Center. Đây là liệu trình dành riêng cho các mẹ sau sinh, sử dụng hoàn toàn bằng các thảo mộc thiên nhiên truyền thống nên rất an toàn đối với các mẹ đang cho con bú. Sau khi kết thúc liệu trình, Trang thấy vòng bụng của mình xuống rất nhiều, các cơ thành bụng cũng săn chắc hơn, không còn nhão hay chảy xệ nữa. Trang thấy liệu trình thật sự rất hiệu quả. Và bây giờ, Trang đã hoàn toàn tự tin mặc được những chiếc quần size S mà trước đây mình không mặc vừa.

Đoan Trang hạnh phúc bên gia đình nhỏ

Chị có lời khuyên nào dành cho các mẹ đang mang thai và chuẩn bị sinh bé?

Từ kinh nghiệm của bản thân, Trang thật lòng khyên các bạn ngoài thời gian dành cho con, cũng nên dành thời gian cho bản thân để được nghĩ ngơi, thư giãn để cơ thể hồi phục. Đồng thời cũng cần chăm chút về vẻ ngoại hình của mình. Thay vì phải đầu bù, tóc rối với vóc dáng nặng nề, hãy cố gắng biến khoảng thời gian chăm sóc con thành một trãi nghiệm tuyệt vời nhất. Và Trang thấy hiện nay có rất nhiều dịch vụ chăm sóc sau sinh, hãy tự thưởng cho mình bằng một dịch vụ chăm sóc sau sinh hoàn hảo, để có thể vừa thư giãn, hồi phục sức khỏe đồng thời lấy lại vóc dáng thon gọn và vẻ đẹp bên ngoài. …

Hành trình vượt cạn, các mẹ đã là những người mẹ tuyệt vời, thì hãy biến điều tuyệt vời ấy thành niềm vui niềm hạnh phúc và sự tự tin ở chính mình để nuôi dạy con thật tốt!

Jamu Mommy Center (Theo Giadinhvietnam.com)