Trị rạn da sau sinh với nghệ tươi theo công thức chuẩn

Rạn da là hiện tượng xuất hiện những vết "nứt" trắng chạy dọc trên bề mặt da thường xuất hiện ở vùng bụng, đùi hay bắp tay...Tuy không hề ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng những vết loang lổ này lại là khuyết điểm đáng "báo động" liên quan đến sắc đẹp của không ít chị em.

Rạn da không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng báo động về nhan sắc.

Nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng. Các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy tác dụng làm đẹp, bổ dưỡng của củ nghệ là do hoạt chất curcuminoid. Như vậy, nếu dùng tinh chất nghệ vàng curcuminoid trong làm đẹp và bổ dưỡng thì hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều lần so với sử dụng củ nghệ tươi bởi hàm lượng hoạt chất cao trong đó, mặt khác cũng giảm gánh nặng cho các bà mẹ khi phải xay, giã hàng chủ yến củ nghệ tươi để ngâm, bôi. Tinh chất nghệ vàng không phải là củ nghệ phơi khô rồi xay như nhiều người lầm tưởng.

Rượu nghệ trị rạn da

Một phương pháp khác cũng được rất nhiều bà mẹ trẻ khen ngợi là có kết quả trong thời gian ngắn sau khi sinh, đó là dùng nghệ tươi giã nhỏ rồi ngâm với rượu trắng. Hàng ngày, dùng rượu này massage lên vùng da bị rạn bị rạn khoảng 5 - 10 phút sẽ đem lại cho bạn kết quả mĩ mãn.

Nghệ kết hợp với sữa chua

nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa
bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng.

Bạn chỉ cần lấy bột nghệ trộn với sữa chua theo tỷ lệ 1 : 1 bôi lên vùng da bị rạn. Bạn nên kiên trì làm đều sẽ có kết quả rất tốt.

Nghệ tươi và mật ong

Nghệ tươi 1 củ nhỏ và mật ong 1 – 2 thìa. Xay nhuyễn nghệ sau đó trộn chung với mật ong và đắp lên vùng da bị rạn, để trong khoảng từ 15 đến 20 phút sẽ cho kết quả tốt nhất.

Một số mẹo giúp chống rạn da khi mang bầu

Bà bầu chỉ cần ăn thêm khoảng 500 calo mỗi ngày, tương đương với một chút hoa quả, bánh ngọt chứ không nên ăn cho 2 người.

Nên uống 8 ly nước mỗi ngày, nếu cảm thấy khó uống, hãy đựng nước trong chai nước lớn và mang theo mọi lúc để đảm bảo cơ thể luôn đủ nước.

Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng giúp bạn có đủ vitamin và dinh dưỡng giúp cải thiện độ đàn hồi của da, ngăn ngừa vết rạn da hình thành.

Thường xuyên tập những thể dục nhẹ nhàng.

Khỏe và đẹp