Danh mục

Những điều thần kỳ bạn chưa biết về tình dục

Chủ nhật, 20/05/2012 09:59

"Chuyện ấy" không chỉ là nhu cầu sinh lý của con người, giúp cho bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng, đốt cháy nhiều calo mà còn có nhiều tác dụng có thể bạn chưa biết?

tình yêu,tình dục,đàn ông,phụ nữ,hấp dẫn,lên đỉnh

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, đàn ông có quan hệ tình dục nhiều hơn hai lần một tuần sẽ giảm 50% nguy cơ đau tim gây tử vong hơn người đàn ông có quan hệ tình dục ít hơn một lần một tháng.

Làm giảm cơn đau

Bạn lấy lý do đang dùng thuốc giảm đau để trì hoãn “chuyện ấy”, bạn hãy ngừng việc làm đó. Chỉ cần bạn đạt cực khoái khi “yêu”, mức độ oxytocin, hormone tăng lên và làm giảm đau nhức. Vì vậy, nếu bạn đang bị đau đầu, viêm khớp hoặc có các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu thì có thể cải thiện nhiều sau khi quan hệ tình dục.

Tăng khả năng miễn dịch

Yêu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe thể chất. Quan hệ tình dục một lần hoặc hai lần/tuần sẽ giúp cơ thể sản sinh ranhiều kháng miễn dịch globulin A hay IgA. Điều này có thể bảo vệ bạn khỏi các nhiễm trùng nguy hiểm, cơ thể bạn sẽ mạnh mẽ hơn, chống lại các bệnh như cảm lạnh thông thường và sốt.

Giảm căng thẳng

Áp lực công việc, cuộc sống, các vấn đề gia đình khiến bạn căng thẳng? Bạn hãy đừng để nó ảnh hưởng đến đời sống tình dục. Quan hệ tình dục thường xuyên nó sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và bạn sẽ hạnh phúc hơn. Những nhà nghiên cứu từ Scotland đã tiến hành nghiên cứu hoạt động tình dục ở 24 phụ nữ và 22 nam giới. Kết quả, các nhà nghiên cứu đã thấy rằng những người giao ban thường xuyên xử lý căng thẳng tốt hơn những người ít làm “chuyện ấy” ấy hoặc không quan hệ tình dục.

Tăng tuổi thọ

Quan hệ tình dục đều đặn giúp cải thiện nồng độ hormon, sức khoẻ tim mạch, khả năng của não và tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy “yêu” có thể giúp bạn lưu giữ tuổi trẻ trong khi vẫn được tận hưởng sự khoái cảm.

Tăng sự lưu thông máu

Khi hưng phấn, các mạch máu hoạt động tích cực hơn và lượng máu lên não cũng tăng. Cả hai yếu tố nhịp tim tăng và lượng máu lưu thông lên não tăng đều là kết quả của sự hưng phấn, dù bạn đang ở trên giường hay không. 

Điều này có tác dụng rất lớn với đối với cơ thể. Trong quá trình lưu thông, những dòng máu sẽ cung cấp oxy cho cơ thể và loại những chất thừa ra khỏi cơ thể. Bởi vậy, một lợi ích nữa của chuyện ái ân là làm sạch cơ thể nhờ máu lưu thông nhanh hơn.

Bạn ngủ tốt hơn

Các hóc môn oxytocin được phát hành trong thời gian cực khoái cũng thúc đẩy giấc ngủ, giúp cả chàng và nàng ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, khi yêu, bạn cũng sẽ giúp duy trì huyết áp và cân nặng, lại thoải mái hơn trong tư tưởng. Vì thế, đây cũng là điều khiến bạn dễ dàng rơi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn sau khi yêu. 

Cải thiện thể lực tổng thể

Nếu bạn có có thời gian để đến các phòng tập thể dục, quan hệ tình dục thường xuyên là một cách để bạn tập thể dục tốt nhất. Thường xuyên quan hệ tình dục sẽ giúp bạn có vòng eo thon.

Làm tăng mức độ estrogen và testosterone

Đối với đàn ông, testosterone là những gì làm cho bạn say “chuyện ấy”. Testosterone không chỉlàm cho bạn cảm thấy tốt hơn khi “yêu” , nó còn cải thiện cơ bắp và xương của bạn, giữ trái tim của bạn khỏe mạnh và kiểm soát cholesterol của bạn. Đối với phụ nữ, Estrogen bảo vệ chúng chống lại bệnh tim và cũng có thể xác định mùi hương cơ thể của một người phụ nữ.

VnMedia

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 18 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 1 ngày, 12 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

'Cô dâu U70' Thu Sao tiết lộ khoảnh khắc được chồng trẻ cầu hôn 8 năm trước, hình ảnh hiện tại gây ngỡ ngàng

Trước tin đồn 'đường ai nấy đi', cô Thu Sao đăng ảnh cũ được chồng trẻ cầu hôn như ngầm phủ nhận.
Đời sống trẻ 13 giờ, 12 phút trước

Khi đi phỏng vấn bị hỏi: 'Nếu mức lương không đáp ứng kỳ vọng của bạn, bạn có đến công ty làm không?', làm sao khéo léo trả lời để ghi điểm trong mắt nhà tuyển dụng?

Khi đi phỏng vấn, không ít ứng viên rơi vào tình huống mức lương được đề xuất thấp hơn mong đợi. Thay vì tỏ ra...
Đời sống trẻ 2 ngày, 10 giờ trước

6 kiểu tạo dáng chụp ảnh đường phố: Đơn giản, tự nhiên mà vẫn 'cực cháy'

Chụp ảnh trên đường phố không cần cầu kỳ hay gượng gạo. Chỉ vài động tác nhỏ, cộng thêm một chút sự thoải mái, bạn...
Đời sống trẻ 3 ngày, 15 giờ trước

Khảo sát gây sốc: Gen Z có tần suất quan hệ tình dục thấp hơn cả các cụ 61 - 79 tuổi

Một khảo sát mới được công bố tại Anh đã đưa ra kết quả bất ngờ khi cho thấy thế hệ Z (18–26 tuổi) có...
Đời sống trẻ 3 ngày, 11 giờ trước

Lộ diện 10 gương mặt trẻ tại Việt Nam đạt điểm SAT cao nhất top 1% thế giới: Ghi điểm tuyệt đối nhờ tự học, nữ sinh 'trường làng' là thủ khoa ĐH Ngoại thương

Bài thi SAT (Scholastic Assessment Test) là thước đo chuẩn hóa quốc tế được các trường đại học tại Mỹ tin dùng trong công tác...
Đời sống trẻ 4 ngày, 9 giờ trước

Người trẻ Việt đang đổ xô đi học khối ngành này, mỗi năm tăng trung bình 9%, là khối ngành gì?

Khối V tập hợp các ngành Toán & Thống kê, Máy tính & Công nghệ thông tin, Công nghệ kỹ thuật, Kỹ thuật, Sản xuất...
Đời sống trẻ 5 ngày, 13 giờ trước

Tin mới cập nhật

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 2 giờ, 52 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 2 giờ, 59 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 2 giờ, 60 phút trước

Làm thế nào để một cặp đôi có thể hàn gắn lại mối quan hệ sau khi ly thân?

Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không...
Yêu 2 giờ, 60 phút trước

Người thông minh sẽ giữ ba câu này trong lòng, nhưng người ngu ngốc sẽ nói chúng với tất cả mọi người họ gặp

Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan...
Đời sống số 2 giờ, 60 phút trước

Đừng mua 3 loại bánh trung thu này làm quà Tết Trung thu, dù giá có rẻ đến đâu. Chúng chứa quá nhiều chất phụ gia, không đáng mua

Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và...
Kiến thức 2 giờ trước

Tử vi ngày 29/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần sự nghiệp lên như diều gặp gió, Tuất gặp phải nhiều trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Đời sống số 2 giờ, 7 phút trước

3 trường hợp tài khoản ngân hàng không thể chuyển khoản hay giao dịch, người dùng cần đặc biệt lưu ý

Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức 2 giờ, 23 phút trước

Xem bói chỉ tay để biết ngay bao giờ bạn lấy chồng? Bỏ qua thì tiếc, nhìn kỹ sẽ thấy những nốt và đường vân 'báo duyên' khiến bạn bất ngờ

Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình...
Kiến thức 3 giờ, 46 phút trước

Sau buổi làm việc với công an, Khánh Phương xin chịu mọi trách nhiệm

Khánh Phương tiếp tục xin lỗi, cam kết “chịu mọi trách nhiệm” trước pháp luật và dư luận.
Chuyện làng sao 3 giờ, 8 phút trước