Danh mục

Teen và những ngày hè "thiếu nhiệt"

Thứ hai, 08/08/2011 00:06

Mùa hè sắp kết thúc rồi, có bạn nào thấy hè vừa rồi của mình trôi qua vô nghĩa không?

Ngày hè, teen không phải đau đầu về chuyện bài vở, không phải tức tốc chạy đến trường vào buổi sáng cho kịp giờ học, nhịp sống vào những ngày hè của teen được giãn ra với rất nhiều hơn thời gian rảnh rỗi. Có lẽ cũng chính vì thế mà một bộ phận teen đang cho rằng những ngày hè là thời gian “xả hơi” dành cho việc ngủ và ôm máy tính…

Ngủ - không bao giờ là đủ với teen

“Những ngày hè này mình có thể ngủ đến 15 tiếng một ngày. Trong năm học cứ phải thức khuya dậy sớm mãi nên hè phải tự thưởng cho chính mình chứ!"  - Minh (17t) chia sẻ.

Buổi tối làm “cú đêm”, buổi sáng teen cho mình cái quyền “ngủ nướng” khét lẹt trên giường cho đến giờ ăn trưa, thời gian ngủ của teen quá nhiều không còn thời gian để tập luyện thể thao, đi chơi cùng bạn bè… Suốt những ngày hè teen dành toàn bộ cho việc ăn ngủ với lí do “nạp năng lượng cho kì học hè”.

Nhưng thực ra teen có biết ? Ngủ quá nhiều sẽ làm cho người bạn mệt mỏi mà còn làm cho công năng cảm giác của các cơ quan khứu giác, thị giác, thính giác và xúc giác bị giảm sút, độ bền chặt của cơ xương kém đi, từ đó sinh ra hàng loạt bệnh tật. Quá nhiều thời gian rảnh trong ngày khiến teen không biết phải làm gì ngoài việc...ngủ để giết thời gian mà không hề biết rằng điều đó sẽ khiến bạn trở nên ì ạch khi bước vào năm học mới. “Mình cũng tập cho mình thói quen dậy sớm, tập thể dục, ăn sáng cùng gia đình, nhưng được một lúc không có việc gì làm lại... lên giường ngủ tiếp cho đến giờ ăn trưa." - tâm sự của Linh (16t).


Hãy làm mùa hè của bạn sôi động hơn bằng nhiều hoạt động khác nhau. (Ảnh minh họa).

"Ôm" máy tính 24/24h

Song hành với thời gian ngủ là việc ôm máy tính suốt ngày, cho dù ngủ thì teen vẫn gục trên bàn phím với cái nick vẫn đang trong trạng thái “available”. Sự phát triển của internet khiến teen không còn xa lạ với máy tính và với việc hàng ngày không được lên mạng online cũng khiến teen bứt rứt “ không yên”. Có teen sử dụng máy tính để làm việc, học hành nhưng cũng có bạn chỉ biết chơi game và chat, đặc biệt là thời gian hè, khi teen có quá nhiều thời gian rỗi không có kế hoạch thì chat và game là thực đơn không thể thiếu. Có bạn chơi game mà quên cả bữa ăn, như một teen boy tâm sự: “Ngoài thời gian ngủ mình chỉ ăn và chơi game, chỉ khi toàn thân rã rời thì mới sực nhớ cả ngày chưa có gì vào bụng."

Ngoài game cho các teen boy thì các trang cá nhân như blog, facebook … lại là một sự lựa chọn cho các teen nữ. “Lên facebook, blog update các thông tin của bạn bè rồi ngồi “chém gió” với nhau coi như giết thời gian, ngồi ở nhà ôm máy tính, cứ năm phút lại nhấn F5 xem có ai comment hay buzz nick. Rồi lại loanh quanh các fb của mọi người, các hội, sau đó trở về trang của mình tiếp tục... F5. Thấy thời gian trôi qua chậm quá đi mất!", một teen girl chia sẻ.

Ngồi máy tính quá  nhiều rất có hại cho mắt, rối loạn thị giác xảy ra khi sử dụng máy tính liên tục, không nghỉ trên 2-3 giờ. Ngoài ra nó còn ảnh hưởng đến tính cách của bạn khiến bạn nhút nhát hơn ở thế giới bên ngoài tách khỏi xã hội mơ mộng và dễ ảo tưởng đó là chưa kể đến thế giới ảo có rất nhiều những “cám dỗ” cạm bẫy đe dọa teen mình.

Những ngày hè sẽ trở nên thú vị hơn nhiều nếu bạn sâp xếp cho mình một kế hoạch hè hợp lí như về quê thăm ông bà, tham gia các hoạt động ngoại khóa hay đi làm thêm… Đừng nhốt mình trong bốn bức tường với máy tính và chiếc giường, hãy tắt máy tính, ra ngoài đường, hòa vào dòng người để tận hưởng một cuộc sống hối hả đang trôi nhanh mà không cần bất kì một cú click chuột nào, teen nhé!

PLXH

Tin được quan tâm

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 3 ngày, 6 giờ trước

Điều kiện để người từ 60 tuổi không có lương hưu được nhận tiền trợ cấp hàng tháng là gì?

Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận một khoản tiền trợ cấp hằng tháng nếu đáp ứng được các điều kiện...
Kiến thức 3 ngày, 1 giờ trước

Loại cây có lá chứa vàng thật, ở Việt Nam trồng bạt ngàn, cứ cô đặc lá là ra vàng?

Ở gần những nơi có cây này phát triển có thể có mỏ vàng. Nhiều người sống trên 'kho báu' mà không hay biết.
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Zalo có nút bấm đặc biệt ít người biết: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 3 ngày, 19 giờ trước

Chính thức từ nay: Tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng với 3 nhóm đối tượng này

Có 3 trường hợp cụ thể sẽ tạm dừng việc chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, bao gồm những ai?
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

10 lần phim Việt chọn sai nam chính: Mạnh Trường vừa thô vừa sến, hạng 1 ai xem cũng thấy xấu hổ giùm

Vì chọn nam chính không phù hợp, loạt phim dưới đây nhận về nhiều ý kiến chê bai.
Toàn cảnh 14.08.2025

Vì sao Phương Oanh, Quỳnh Kool gây tranh cãi khi phim mới phát sóng?

Phim "Gió ngang khoảng trời xanh" vừa phát sóng hai tập đầu tiên nhưng diễn xuất và tạo hình của Phương Oanh, Quỳnh Kool nhận...

Châu Bùi gây tranh cãi vì thái độ khi thắng đội bạn, liên tục bị chê giả tạo và EQ thấp

Lại một lần nữa Châu Bùi gây xôn xao cõi mạng vì hành động của mình.
Truyền hình 04.08.2025

Một Em Xinh gây tranh cãi dữ dội: Bị cho là thiếu tôn trọng đàn chị, lộ rõ EQ thấp

Hành động của Em Xinh này đã khiến cộng đồng mạng nổ tranh cãi.
Truyền hình 28.07.2025

Ca khúc nhạc Việt đầu tiên cán mốc một tỷ lượt xem biến mất khỏi YouTube

Không tìm thấy “Một con vịt” - MV nhạc Việt đầu tiên đạt một tỷ view trên YouTube.
Tin tức nhạc 15.07.2025

'Tây Du Ký 1986': Những bí mật sau gần 40 năm mới được hé lộ

Dù đã trải qua gần 4 thập kỷ, "Tây Du Ký" phiên bản 1986 vẫn là một kiệt tác không thể thay thế của điện...

Tin mới cập nhật

Loài vật tròn ủm trơn nhớt nhìn 'rợn người' lại là đặc sản Bình Thuận, giá cao ngất vẫn có rất nhiều người chen nhau mua

Với vẻ ngoài tròn ủm, da trơn nhớt có thể khiến nhiều người "rợn người", ếch òn lại là một đặc sản độc đáo của...
Kiến thức 35 phút trước

Người 'giàu giả' thường nói 4 câu này, tưởng được ngưỡng mộ, thực chất lộ ngay EQ thấp

Những người “giàu giả” lại hay buột miệng những câu nói tưởng như gây ấn tượng, nhưng thực chất lại khiến người nghe thấy phản...
Tin trong ngày 36 phút trước

Cuốc xe 36.000 đồng, khách chuyển khoản 500 triệu và bảo không cần trả, 30 phút sau tài xế bị đưa đến đồn công an

Một tài xế taxi tại Tứ Xuyên, Trung Quốc, đã bất ngờ nhận được số tiền chuyển khoản gấp gần 14.000 lần giá cước từ...
Tin trong ngày 37 phút trước

Thêm 'ông lớn' đề xuất gói ưu đãi lớn hỗ trợ người dân TP HCM mua xe điện

Tập đoàn Vingroup vừa đề xuất một loạt chính sách hỗ trợ đột phá nhằm khuyến khích người dân TP.HCM chuyển đổi sang sử dụng...
Tin trong ngày 37 phút trước

Theo quy định mới nhất, các khoản không tính đóng bảo hiểm xã hội từ 1/7/2025 là khoản nào?

Tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc không bao gồm khoản phụ cấp lương phụ thuộc hoặc biến động theo...
Kiến thức 37 phút trước

Chính thức xóa bỏ độc quyền sản xuất vàng miếng: Những ngân hàng, doanh nghiệp nào 'sáng cửa' tham gia?

Chính phủ vừa ban hành Nghị định mới, chấm dứt cơ chế Nhà nước độc quyền sản xuất vàng miếng đã tồn tại hơn một...
Tin trong ngày 38 phút trước

Người sinh năm nào đến tuổi đi Nghĩa vụ quân sự năm 2026?

Trong trường hợp bình thường thì độ tuổi đi nghĩa vụ quân sự sẽ từ 18 tuổi đến hết 25 tuổi, nếu được đi học...
Kiến thức 38 phút trước

Vì sao tháng cô hồn lại là thời điểm tốt để mua nhà? Lý do rất thực tế không ít người phải bất ngờ

Rất nhiều người đã chọn tháng cô hồn là thời điểm để mua nhà.
Làm sao 3 giờ, 58 phút trước

Công an kiên quyết dẹp bỏ tình trạng 'xếp ghế giữ chỗ' xem diễu binh rồi bán thu lợi

Lợi dụng tình trạng người dân muốn có vị trí đẹp xem diễu binh, nhiều người đã 'xếp ghế giữ chỗ' nhằm bán lại để...
Tin trong ngày 3 giờ, 58 phút trước

Năm 2025, quên điều này khi sang tên sổ đỏ, người dân sẽ bị phạt rất nhiều tiền

Nếu không thực hiện đúng thời hạn những việc này, người sử dụng đất sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính.
Tin trong ngày 3 giờ, 59 phút trước