Danh mục

Con trai cũng lăn tăn về chuyện... cân nặng

Thứ bảy, 20/08/2011 23:19

Con trai cũng ghét bị kêu là "ỉn" tròn", "bụng phệ", "cục mỡ di động" lắm đấy. Vì thế nỗi "ám ảnh" về cân nặng chưa bao giờ là chuyện của riêng con gái đâu nhé!

1000 + 1 lý do... giảm béo

Hiếu (16 tuổi) ngay lập tức đề ra cho mình kế hoạch giảm béo “siêu tốc” vì sau 3 tháng hè chỉ toàn ăn + ngủ + cày game + trà sữa, fast food cùng hội bạn, Hiếu hoảng hồn khi phát hiện vòng 2 của mình lúc này đã quá khổ, mới chạy vài dòng trên sân bóng đã đuối sức, bước lên cân thì kim nhích thêm 5 kí. Đến lúc này chuyện cân nặng không còn là “chuyện nhỏ” với Hiếu nữa.

Tăng cân chóng vánh thì phải giảm cân là hết sức bình thường, nhưng cũng có một số teen boy giảm cân chỉ vì… tự thấy mình không chuẩn. Giang (17 tuổi) rất thần tượng anh chàng diễn viên Jang Geun Suk, vì thế phong cách thời trang của Giang ít nhiều bị ảnh hưởng bởi chàng mỹ nam này. Giang có vóc dáng không đến nỗi tệ nhưng lúc nào cậu cũng cho rằng mình không chuẩn, được ai rỉ tai cách giảm cân nào Giang cũng làm theo chỉ với ước muốn... hoá “mỹ nam”, thân hình gầy nhom trong những chiếc skinny bó sát, tóc rũ rượi trông thật... nữ tính.

Còn Hùng (15 tuổi) thì lúc nào cũng sợ mình “quá béo” vì trong lần tụ tập cùng nhóm bạn, cậu được rỉ tai một thông tin "khủng khiếp": “Con trai béo sẽ dẫn đến... vô sinh”. Không biết thông tin này là đúng hay không, nhưng dạo này mọi người trong gia đình Hùng thì vô cùng ngạc nhiên khi thấy Hùng nói là đang... ăn kiêng và có hẳn một thực đơn giảm cân cho riêng mình nữa.

Và đôi khi những câu nói vô tình, lời nhận xét vu vơ của ai đó cũng khiến con trai phải lăn tăn về cân nặng của mình. Dạo gần đây, Nhân (17 tuổi) đi đâu cũng hỏi mọi người về vẻ ngoài của mình lẫn những cách giảm cân cấp tốc. Hỏi ra mới biết Nhân nghe được câu nhận xét về mình: “Nhìn cũng được, khổ nỗi là... hơi béo một tí!” từ cô bạn siêu kute mà anh chàng đã tăm tia từ lâu.

 

Những cách giảm cân "siêu tốc" của con trai

Cũng như con gái, khi bắt tay vào giảm cân, con trai cũng muốn mình giảm cân nhanh, mau chóng lại lại vóc dáng ban đầu. Trung (17 tuổi) đã dám chi mạnh số tiền 500K - 1 triệu đồng/ viên thuốc giảm cân, khi được một người bạn bên Mỹ nói đây là loại thuốc giảm cân siêu tốc, ức chế dạ dày, khiến dạ dày không nhận thức ăn mà sẽ tốc ra ngoài, vì thế uống viên thuốc này có thể ăn thoải mái mà không phải lo lắng về cân nặng. Nhưng sau khi uống viên đầu tiên, Trung thấy mình cứ hay đau bụng, khám bác sĩ thì mới biết cậu đã bị viêm loét dạ dày.

Quân (15 tuổi) từ bé đã trông hơi mũm mĩm một tí, vào năm học mới, vì muốn thay đổi hình ảnh với mọi người, Quân lập ngay kế hoạch giảm cân, nhưng chỉ thực hiện được vài ngày thì cậu lại nản. Vẫn muốn giảm cân, lại muốn ăn uống thoải mái, Quân đã dùng cách giảm cân là... uống nước cốt chanh, hay mạnh hơn là uống giấm. Đúng là Quân sút cân thấy rõ, nhưng lúc nào cũng mệt mỏi, mặt mũi xanh xao, thiếu sức sống, đã thế những cơn đau bao tử lại thường xuyên hành hạ Quân nữa.

Thực tế thì muốn dùng thuốc giảm cân bạn nên cần tới sự tư vấn của bác sĩ, hơn nữa nhiều loại thuốc giảm cân không dành cho người mắc bệnh dạ dày, hay chỉ thích hợp dùng cho nữ giới, vì thế khi con trai sử dụng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của các bạn. Trong cam, chanh, giấm có rất nhiều vitamin C cần cho việc tăng sức đề kháng cho cơ thể, tuy nhiên nếu dùng quá nhiều với liều lượng lớn sẽ gây ảnh hưởng đến bao tử, thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh ung thư bao tử vô cùng nguy hiểm.

Cách giảm cân hiệu quả

Giảm cân là quá trình đòi hỏi sự lâu dài, kiên trì, quyết tâm cao, vì thế sẽ có lúc con trai thấy nản. Chính lúc này những lời động viên nhiệt tình sẽ hết sức cần thiết. Trung đã từ bỏ những viên thuốc giảm cân cấp tốc mà thay thế bằng những ly nước ép trái cây tươi mát, ăn thật nhiều rau xanh trong các bữa ăn. Vitamin trong trái cây, rau xanh còn làm đẹp da con trai nữa. Quân thì từ ngày cùng cô bạn bạn thân nhận công việc giao báo vào buổi sáng, Quân thấy mình “gọn” người hẳn, lại không mệt mỏi như khi... uống nước cốt chanh và giấm. Vừa giảm cân, lại có thêm thu nhập từ công việc giao báo buổi sáng, đã vậy Quân còn nhận ra nhiều điều thú vị từ cô bạn thân mà từ đó giờ Quân không phát hiện ra. Hiếu thì lại chọn cách cùng hội con trai đang cần “giảm béo”  kéo nhau vào phòng gym hì hục tập thể hình, cuối tuần thì cùng nhau chạy ùa ra sân cỏ, vừa vui khi chơi bóng, lại vui vì... được giảm cân nữa.

Dù bạn có đang lăn tăn về cân nặng hay đang thực hiện mong muốn hoá “mỹ nam” của mình thì lúc nào cũng phải coi trọng sức khoẻ. Chọn cho mình cách giảm béo thật khoa học, quan trọng hơn là nên tự tin với những gì thuộc về mình, con trai nhé!

PLXH

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 1 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 20 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 22 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 19 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

'Mưa đỏ' có doanh thu gần 700 tỷ đồng, dàn diễn viên nhận cát-xê bao nhiêu?

Tính đến 23h30 ngày 17/9, theo số liệu từ Box Office Vietnam, “Mưa đỏ” đã cán mốc 660 tỷ đồng, trở thành bộ phim ăn...

Nhóm nhạc U50 toàn tên tuổi đình đám thập niên 2000 mới thành lập có gì đặc biệt?

Ưng Hoàng Phúc, Khánh Phương, Lâm Chấn Huy, Lưu Hưng và Dương Ngọc Thái đã thành lập nhóm Ngũ Hổ Tướng khi tất cả đều...
Tin tức nhạc 19.09.2025

'Mưa đỏ' bị chê dù doanh thu hơn 600 tỷ đồng, đạo diễn Đặng Thái Huyền nói gì?

Đạo diễn Đặng Thái Huyền đã có những chia sẻ thẳng thắn khi bộ phim "Mưa đỏ" kiến tạo nhiều kỉ lục "đỉnh của chóp"....
Toàn cảnh 14.09.2025

Màn song ca của Anh Tú và LyLy trong MV “Ngày ta có nhau” gây chú ý mùa cưới

Cặp đôi “hàng xóm” Anh Tú và LyLy bất ngờ tung MV “Ngày ta có nhau”, kể chuyện tình yêu bình dị nhưng chạm sâu...
Tin tức nhạc 11.09.2025

Ai là người đứng sau ca khúc đạt 14 triệu view của Mỹ Tâm tại đại lễ 2/9?

Bài hát gây ấn tượng cả nước của Mỹ Tâm đã được chấp bút bởi người này.
Tin tức nhạc 10.09.2025

‘Mưa đỏ’ trở thành Phim Việt ăn khách nhất mọi thời đại: 562 tỷ đồng doanh thu sẽ được chia thế nào?

Sau 17 ngày công chiếu, 'Mưa đỏ' chính thức soán ngôi 'Mai' của Trấn Thành để trở thành Phim Việt ăn khách nhất mọi thời...

Tin mới cập nhật

Lần đầu tiên Việt Nam có 2 đại diện lọt Top trường đào tạo MBA hàng đầu thế giới

Trường ĐH Anh quốc Việt Nam và VinUni là 2 đại diện góp mặt trong bảng xếp hạng đào tạo thạc sĩ quản trị kinh...
Kiến thức 56 phút trước

Có cần chần nấm trước khi xào không? Nếu làm sai, bảo sao nấm không thơm

Có rất nhiều cách để thưởng thức nấm, và xào là cách phổ biến nhất. Nhiều người băn khoăn không biết có cần chần nấm...
Địa chỉ ăn ngon 1 giờ, 11 phút trước

Bản đồ chi tiết Phường Nghĩa Đô, Hà Nội và thông tin sau sáp nhập

Ngày 1/7/2025, đánh dấu cột mốc Phường Nghĩa Đô chính thức đi vào hoạt động. Được thành lập trên cơ sở sáp nhập 9 đơn...
Hồ sơ tư liệu 1 giờ, 27 phút trước

Bác sĩ khuyến nghị 6 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để não trẻ mãi không già

Bạn có muốn bắt đầu hình thành những thói quen này ngay hôm nay để giữ cho bộ não của trẻ luôn trẻ trung không?...
Chăm con 2 giờ, 32 phút trước

Tài lộc tăng vọt! Ba con giáp này được Thần Tài chiếu cố vào quý IV, tự tin thu hút tài lộc, mang của cải vào nhà

Những con giáp may mắn nhất trong quý IV: chim ác là báo tin vui, tiền tài vào nhà và bạn sẽ kiếm được một...
Đời sống số 2 giờ, 34 phút trước

Quy định mới về tiền lương làm căn cứ đóng BHXH: Lương hưu của ai sẽ bị ảnh hưởng?

Từ ngày 1/7/2025, cách xác định tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc được thực hiện theo Luật Bảo...
Kiến thức 2 giờ, 55 phút trước

Nếu ai đó đang muốn xa lánh bạn, sẽ có '3 dấu hiệu này' nên đừng ngờ nghệch không nhận ra

Trong suốt cuộc đời, chúng ta gặp gỡ và làm quen với đủ loại người, tạo nên những mối quan hệ ở nhiều mức độ...
Đời sống số 2 giờ, 15 phút trước

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 9 giờ, 3 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 9 giờ, 10 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 9 giờ, 10 phút trước