Danh mục

Con trai cũng lăn tăn về chuyện... cân nặng

Thứ bảy, 20/08/2011 23:19

Con trai cũng ghét bị kêu là "ỉn" tròn", "bụng phệ", "cục mỡ di động" lắm đấy. Vì thế nỗi "ám ảnh" về cân nặng chưa bao giờ là chuyện của riêng con gái đâu nhé!

1000 + 1 lý do... giảm béo

Hiếu (16 tuổi) ngay lập tức đề ra cho mình kế hoạch giảm béo “siêu tốc” vì sau 3 tháng hè chỉ toàn ăn + ngủ + cày game + trà sữa, fast food cùng hội bạn, Hiếu hoảng hồn khi phát hiện vòng 2 của mình lúc này đã quá khổ, mới chạy vài dòng trên sân bóng đã đuối sức, bước lên cân thì kim nhích thêm 5 kí. Đến lúc này chuyện cân nặng không còn là “chuyện nhỏ” với Hiếu nữa.

Tăng cân chóng vánh thì phải giảm cân là hết sức bình thường, nhưng cũng có một số teen boy giảm cân chỉ vì… tự thấy mình không chuẩn. Giang (17 tuổi) rất thần tượng anh chàng diễn viên Jang Geun Suk, vì thế phong cách thời trang của Giang ít nhiều bị ảnh hưởng bởi chàng mỹ nam này. Giang có vóc dáng không đến nỗi tệ nhưng lúc nào cậu cũng cho rằng mình không chuẩn, được ai rỉ tai cách giảm cân nào Giang cũng làm theo chỉ với ước muốn... hoá “mỹ nam”, thân hình gầy nhom trong những chiếc skinny bó sát, tóc rũ rượi trông thật... nữ tính.

Còn Hùng (15 tuổi) thì lúc nào cũng sợ mình “quá béo” vì trong lần tụ tập cùng nhóm bạn, cậu được rỉ tai một thông tin "khủng khiếp": “Con trai béo sẽ dẫn đến... vô sinh”. Không biết thông tin này là đúng hay không, nhưng dạo này mọi người trong gia đình Hùng thì vô cùng ngạc nhiên khi thấy Hùng nói là đang... ăn kiêng và có hẳn một thực đơn giảm cân cho riêng mình nữa.

Và đôi khi những câu nói vô tình, lời nhận xét vu vơ của ai đó cũng khiến con trai phải lăn tăn về cân nặng của mình. Dạo gần đây, Nhân (17 tuổi) đi đâu cũng hỏi mọi người về vẻ ngoài của mình lẫn những cách giảm cân cấp tốc. Hỏi ra mới biết Nhân nghe được câu nhận xét về mình: “Nhìn cũng được, khổ nỗi là... hơi béo một tí!” từ cô bạn siêu kute mà anh chàng đã tăm tia từ lâu.

 

Những cách giảm cân "siêu tốc" của con trai

Cũng như con gái, khi bắt tay vào giảm cân, con trai cũng muốn mình giảm cân nhanh, mau chóng lại lại vóc dáng ban đầu. Trung (17 tuổi) đã dám chi mạnh số tiền 500K - 1 triệu đồng/ viên thuốc giảm cân, khi được một người bạn bên Mỹ nói đây là loại thuốc giảm cân siêu tốc, ức chế dạ dày, khiến dạ dày không nhận thức ăn mà sẽ tốc ra ngoài, vì thế uống viên thuốc này có thể ăn thoải mái mà không phải lo lắng về cân nặng. Nhưng sau khi uống viên đầu tiên, Trung thấy mình cứ hay đau bụng, khám bác sĩ thì mới biết cậu đã bị viêm loét dạ dày.

Quân (15 tuổi) từ bé đã trông hơi mũm mĩm một tí, vào năm học mới, vì muốn thay đổi hình ảnh với mọi người, Quân lập ngay kế hoạch giảm cân, nhưng chỉ thực hiện được vài ngày thì cậu lại nản. Vẫn muốn giảm cân, lại muốn ăn uống thoải mái, Quân đã dùng cách giảm cân là... uống nước cốt chanh, hay mạnh hơn là uống giấm. Đúng là Quân sút cân thấy rõ, nhưng lúc nào cũng mệt mỏi, mặt mũi xanh xao, thiếu sức sống, đã thế những cơn đau bao tử lại thường xuyên hành hạ Quân nữa.

Thực tế thì muốn dùng thuốc giảm cân bạn nên cần tới sự tư vấn của bác sĩ, hơn nữa nhiều loại thuốc giảm cân không dành cho người mắc bệnh dạ dày, hay chỉ thích hợp dùng cho nữ giới, vì thế khi con trai sử dụng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của các bạn. Trong cam, chanh, giấm có rất nhiều vitamin C cần cho việc tăng sức đề kháng cho cơ thể, tuy nhiên nếu dùng quá nhiều với liều lượng lớn sẽ gây ảnh hưởng đến bao tử, thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh ung thư bao tử vô cùng nguy hiểm.

Cách giảm cân hiệu quả

Giảm cân là quá trình đòi hỏi sự lâu dài, kiên trì, quyết tâm cao, vì thế sẽ có lúc con trai thấy nản. Chính lúc này những lời động viên nhiệt tình sẽ hết sức cần thiết. Trung đã từ bỏ những viên thuốc giảm cân cấp tốc mà thay thế bằng những ly nước ép trái cây tươi mát, ăn thật nhiều rau xanh trong các bữa ăn. Vitamin trong trái cây, rau xanh còn làm đẹp da con trai nữa. Quân thì từ ngày cùng cô bạn bạn thân nhận công việc giao báo vào buổi sáng, Quân thấy mình “gọn” người hẳn, lại không mệt mỏi như khi... uống nước cốt chanh và giấm. Vừa giảm cân, lại có thêm thu nhập từ công việc giao báo buổi sáng, đã vậy Quân còn nhận ra nhiều điều thú vị từ cô bạn thân mà từ đó giờ Quân không phát hiện ra. Hiếu thì lại chọn cách cùng hội con trai đang cần “giảm béo”  kéo nhau vào phòng gym hì hục tập thể hình, cuối tuần thì cùng nhau chạy ùa ra sân cỏ, vừa vui khi chơi bóng, lại vui vì... được giảm cân nữa.

Dù bạn có đang lăn tăn về cân nặng hay đang thực hiện mong muốn hoá “mỹ nam” của mình thì lúc nào cũng phải coi trọng sức khoẻ. Chọn cho mình cách giảm béo thật khoa học, quan trọng hơn là nên tự tin với những gì thuộc về mình, con trai nhé!

PLXH

Tin được quan tâm

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Quy định mới nhất, người dân không được dùng Căn cước công dân mà phải dùng sang Căn cước, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui lớn: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 2 ngày, 3 giờ trước

Công trình thủy điện dưới lòng đất lớn nhất Việt Nam, như 'cung điện' ngầm ẩn mình sâu 600m trong lòng núi

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Miền Bắc có hồ nước ngọt rộng gấp đôi quận Hoàn Kiếm: Gấp 14 lần hồ Tây, chứa kho báu trăm năm vẫn sử dụng tốt

Hồ nước ngọt này không chỉ là nơi cung cấp nước cho 3 đô thị lớn mà còn mang trong mình nhiều bí ẩn về...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Nam chính của Mưa đỏ: Từ vũ công điển trai đến nam diễn viên chuyên nghiệp

Đỗ Nhật Hoàng với vai Cường trong phim "Mưa đỏ" đã thực sự thuyết phục được khán giả bởi tài năng diễn xuất. Trước vai...
Bật mí điện ảnh 1 ngày, 4 giờ trước

Phim 'Mai' của Trấn Thành sắp bị 'vượt mặt' khi 'Mưa đỏ' cán mốc 500 tỷ

Vào tối 5/9, "Mưa đỏ" chạm mốc đạt 500 tỷ đồng, sắp đuổi kịp "Mai" của Trấn Thành để trở thành bộ phim có doanh...
Toàn cảnh 3 ngày, 18 giờ trước

Phương Nam suýt trượt vai Tạ trong phim Mưa đỏ vì quá đẹp trai

Từ nam thần sáu múi, Phương Nam chấp nhận giảm 15kg, gầy trơ xương, để hóa thân thành người lính Tạ khắc khổ trong Mưa...
Bật mí điện ảnh 4 ngày, 18 giờ trước

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

"Mưa Đỏ" thực sự trở thành cơn mưa ngoài phòng vé Việt, chưa bao giờ phim lịch sử - chiến tranh lại được hưởng ứng...
Toàn cảnh 6 ngày, 17 giờ trước

10 lần phim Việt chọn sai nam chính: Mạnh Trường vừa thô vừa sến, hạng 1 ai xem cũng thấy xấu hổ giùm

Vì chọn nam chính không phù hợp, loạt phim dưới đây nhận về nhiều ý kiến chê bai.
Toàn cảnh 14.08.2025

Vì sao Phương Oanh, Quỳnh Kool gây tranh cãi khi phim mới phát sóng?

Phim "Gió ngang khoảng trời xanh" vừa phát sóng hai tập đầu tiên nhưng diễn xuất và tạo hình của Phương Oanh, Quỳnh Kool nhận...

Tin mới cập nhật

Sao Việt 8/9: Độ 'quái' của Hoa hậu Thùy Tiên trong vụ bán kẹo Kera; Cao Minh Đạt đau buồn báo tin ba qua đời

Tin sao Việt 8/9/2025: Theo kết luận điều tra, Công ty Chị Em Rọt đã trả hoa hồng cho Hằng "Du mục" hơn 177 triệu...
Chuyện làng sao 26 phút trước

Theo Luật Nhà giáo 2025, những đối tượng nào được ưu tiên tuyển dụng giáo viên, ai sẽ bị loại khỏi danh sách đăng ký?

Luật Nhà giáo 2025, có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, đã quy định cụ thể các nhóm đối tượng được ưu tiên trong tuyển dụng...
Tin trong ngày 29 phút trước

Cảnh báo: Một thói quen xấu mà nhiều người hay mắc phải, đặc biệt dân văn phòng, có thể gây suy thận, phải chạy thận cả đời

Vì “đang dở tay” làm nốt việc hay “tiết kiệm thời gian”, nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng, đã hình thành thói quen...
Chăm sóc sức khỏe 29 phút trước

Ngành học chạm mốc điểm chuẩn 30/30 bởi 'cơn khát' nhân lực, ra trường nhận lương 50.000.000 đồng/tháng

Nhóm ngành Khoa học máy tính (CS) và Trí tuệ nhân tạo (AI) tại một số trường top đầu có điểm chuẩn gần chạm mốc...
Kiến thức 29 phút trước

Người sinh vào 4 ngày Âm lịch này 'gặp rủi hóa may', Phật độ cả đời giàu có

Theo quan niệm phong thủy, những người sinh vào ngày này thường mang vận khí tốt, gặp khó khăn dễ chịu, có tài lộc đầy...
Kiến thức 29 phút trước

Tin vui: Việt Nam sắp có thêm di sản văn hóa thế giới

Từ tháng 1/2022, Trung tâm Di sản thế giới đã đưa Óc Eo - Ba Thê vào danh sách dự kiến lập hồ sơ di...
Du lịch Việt 29 phút trước

Người cao tuổi ở thành phố giàu nhất Việt Nam đón tin vui lớn, được nhận 1 loại trợ cấp mới gấp 1,3 lần quy định

Thành phố này đã nâng mức trợ cấp hưu trí xã hội lên gấp 1,3 lần so với quy định chung của Chính phủ hiện...
Kiến thức 30 phút trước

Có một số người phụ nữ nhất định sẽ không hạnh phúc dù họ có kết hôn với ai!

Khi kết hôn, có phụ nữ hạnh phúc, nhưng cũng có người không tránh khỏi khổ đau, bất hạnh. Có ba kiểu phụ nữ sẽ...
Tâm sự 30 phút trước

Hà Nội mở bán 128 căn nhà ở xã hội với mức giá từ 13,6 triệu đồng/m2

128 căn chung cư khu nhà ở xã hội Phú Lãm được mở bán với giá từ 13,6 triệu đồng/m2.
Tin trong ngày 1 giờ, 19 phút trước

Vo gạo nhiều người mắc 3 sai lầm tai hại này, chỉ vì 'tiện tay' mà đầu độc cả gia đình

Khi nấu cơm, nhiều người thường chú trọng chọn gạo ngon, dùng nồi tốt hay canh nước chuẩn, bảo quản gạo mà ít người biết...
Kiến thức 1 giờ, 19 phút trước