Ôm rất tốt cho sức khỏe, hãy nhiệt tình ôm!

Khi chúng ta ôm nhau
Có thật nhiều lợi ích
Cái lợi ích nhãn tiền
Là đôi bên cùng thích

Vào những ngày giá lạnh
Cần hơi ấm biết bao
Vậy ta hãy ôm nào
Dang rộng vòng tay nhé

Đi đường, bạn làm “xế”
Thì người ngồi phía sau
Hãy ôm chặt, ôm lâu
Tỏa lan nhiều hơi ấm

Có nhiều khi thích lắm
Cái ôm từ phía sau
Rồi cả hai chụm đầu
Đều thấy mình hạnh phúc

Vì khi đó cơ bắp
Được thư giãn, nghỉ ngơi
Tim đập chậm lại rồi
Dù không thôi thổn thức

Và kể cả huyết áp
Cũng đang được điều hòa
Khi hai vòng tay ta
Đã vòng vào làm một

Khi ta được ôm ấp
Thì các dây thần kinh
Nhạy cảm dưới da mình
Truyền đến cho não bộ

Thế là bao buồn khổ
Bao đau đớn trong lòng
Sẽ giảm nhanh vô cùng
Khiến cho người dễ chịu

Dù người gầy hay béo
Dù là trẻ hay già
Được ôm là kích thích
Cơ thể sản sinh ra

Bạch cầu Limpho nhé
Hệ miễn dịch thêm khỏe
Bệnh tật được đẩy lùi
Giúp ta được tươi vui

Làm biết bao việc khác
Ôm là chất xúc tác
Làm đẩy nhanh quá trình
Tiếp hoocmon tuyến yên

Tốt cho hệ tim mạch
Nên sẽ được khỏe mạnh
Tuổi thọ được tăng cường
Ôm mà lợi trăm đường

Vậy thì ôm cho sướng...

Theo 24h.com.vn